Akupunktur for angst Hvordan virker det? Er det effektivt?



den Akupunktur for angst Det regnes som en alternativ behandling basert på stimulering av ulike punkter i kroppen ved å sette inn nåler i huden. Akupunktur er en grunnleggende behandling i det kinesiske medisinske systemet og brukes til å gripe inn i et stort antall sykdommer. 

Denne behandlingen består av å sette inn nåler i presise punkter på huden, som favoriserer rebalansen av det energiske-vitale systemet til folket. Behandlingen starter ved å sette inn nålene i de respektive punktene, og de blir manipulert med det formål å frigjøre blokkene i strømmen av energi. På denne måten er det mulig å balansere Yin og Yan for å gjenopprette pasientens helse.

Denne oppfatningen av sykdommene og behandlingene som skal følges for å forhindre eller kurere dem, er langt fra den vestlige medisinske visjonen, et faktum som har provosert et stort spørsmål om denne type inngrep.

index

  • 1 Historie og aktuelle saker
  • 2 Er akupunktur effektiv eller er det ubrukelig?
  • 3 Hvordan akupunktur fungerer?
    • 3.1 hjertet
  • 4 Statistikk over alternative terapier for å behandle angst
  • 5 Men jobber akupunktur for angst??
    • 5.1 Få studier
  • 6 vestlige behandlinger for angst

Historie og aktuelle saker

I vår kultur ble disse typer teknikker uttalt og katalogisert som merkelig, mangler vitenskapelig bevis og med lite medisinsk grunnlag.

Imidlertid på 1970-tallet ble mange vitenskapelige undersøkelser initiert for å verifisere effekten av denne typen behandling, spesielt akupunktur..

Så, for tiden, den Verdens helseorganisasjon anerkjenner nytten av akupunktur for behandling, om enn hjelpemiddel, av totalt 49 sykdommer, basert på vitenskapelig bevis på effektiviteten og effektiviteten.

Er akupunktur effektiv eller er det ubrukelig?

Akupunktur er ansett som en effektiv måte til å behandle problemene som leddgikt, tendinitt, ansiktslammelse, hodepine, polio, dislokasjoner, cerebral parese, astma, diaré, forstoppelse, fordøyelsesbesvær behandling, diabetes , søvnløshet, ondt i halsen og allergier.

I vår kultur forstås det at akupunktur er en teknikk som tillater perifer stimulering, som gir maksimal aktivering av kroppens immunsystem og frigjøring av flere nevrotransmittere som modulerer vår fysiologiske aktivitet.

Selv om akupunktur er en behandling basert på et medisin som er svært forskjellig fra det som regjerer i Vesten, har det vist seg å være et effektivt inngrep for å håndtere flere sykdommer.

Hvordan akupunktur fungerer?

Poengene der nålene plasseres ligger i en serie kanaler, også kjent som "meridianer" av kroppen.

Ifølge denne type medisin har folk 14 grunnleggende poeng. Hver av dem tilsvarer et annet organ enn kroppen. I tillegg hevdes det at den vitale energien til hver person er fordelt over hele kroppen gjennom disse punktene.

Ifølge kinesisk medisin har hvert av disse punktene en spesifikk anvendelse basert på tre hovedkonsepter: rebalanse, stimulere eller sedere den vitale strømmen.

For å forstå forståelsen av denne behandlingen i henhold til tradisjonell kinesisk medisin, utfører både de organene som er "Yin" natur og viskamentet "Yan" tilstand mange funksjoner enn de som er gitt av medisin og kultur. western.

Hjertet

Et eksempel: hjerte, i henhold til vår moderne medisin, regulerer flyten og hjertefrekvens, blodsirkulasjon og funksjonen til blodårene, så gripe inn i denne regionen av kroppen når slike endringer konnoterer.

Imidlertid styrer hjertet, i tillegg til å utføre disse funksjonene som vi nettopp har diskutert, i henhold til tradisjonell kinesisk medisin også tanke, tale, minne, kvalitet på søvn og stemninger som glede eller tristhet.

På denne måten er orientalske medisinske inngrep basert på en global oppfatning av kroppsinnhold, så behandlinger som kan være nyttige for å gripe inn i en fysisk endring, anses også å være tilstrekkelig til å behandle psykiske problemer.

Statistikk over alternative terapier for å behandle angst

Først og fremst bør det bemerkes at Verdens helseorganisasjon ikke inkluderer angstproblemer som en av de 49 sykdommene som kan behandles effektivt gjennom akupunktur.

Dette betyr imidlertid ikke at denne teknikken ikke er effektiv til å behandle angst eller at den ikke kan gi fordeler til personer som lider av angst.

Faktisk har det ifølge samme Verdens helseorganisasjon i Europa og Amerika vært høy bruk av alternative og / eller komplementære legemidler blant personer som lider av angst eller depresjon.

Spesielt, i en undersøkelse som ble brukt i New Mexico City, ble det vist at 26,7% av personer med angst og 18% av depresjon, brukte noen type alternativ medisin, blant annet akupunktur var hyppigere.

På samme måte viste Nasjonalundersøkelsen av psykiatrisk epidemiologi at 6,5% av de med affektive lidelser, 7,3% av personer med angstproblemer og 3,9% av personer med handlingsproblemer, brukte noen type av alternativ medisin.

Men jobber akupunktur for angst??

Det har vært vitenskapelig bevist at akupunktur er en pålitelig medisinsk inngrep som tjener til å kurere og behandle mange sykdommer, men er angst en av dem?

Det finnes for øyeblikket ingen avgjørende studier som viser effekten av akupunktur for behandling av angstlidelser, et faktum som rettferdiggjør at WHO ikke inkluderer det som en av de sykdommene som kan behandles med denne teknikken..

For eksempel, i studien utført av Kurebayashi og da Silva om effekten av akupunktur for behandling av stress blant sykepleiere, ble det oppnådd meget tvetydige data.

I mellomtiden, Rojas og Delgadillo forsket på effekten av akupunktur for å behandle angst nivåer i en populasjon av alternativ medisin Clinic XUE-HAY, som jeg heller ingen sikre bevis på deres effektivitet ble ekstrahert.

Få studier

Det er imidlertid verdt å nevne det lille antallet studier som utføres på effekten av akupunktur for behandling av angst når man tolker fraværet av vitenskapelig bevis.

Det er nå kjent at hjernen og immunsystemet er nært forbundet med det endokrine systemet.

Derfor kan en teknikk som akupunktur som har vist seg å ha en direkte effekt på reguleringen av immunsystemet, også gi fordeler og reduksjon av symptomer hos personer som lider av angst eller andre typer følelsesmessige forstyrrelser..

For alt dette og tar hensyn til det bemerkelsesverdige antallet personer med angst som drar til behandling med denne teknikken, vil jeg ikke gjerne si at fraværet av vitenskapelig bevis automatisk konverterer akupunktur til et ineffektivt inngrep for å behandle angst.

Det er klart at det er behov for mer forskning for å demonstrere effektiviteten av slik behandling for å redusere stress eller nervøsitet, men dette betyr ikke at noen kan ha nytte av akupunktur for å redusere angstnivået..

Vestlige behandlinger for angst

Verdens helseorganisasjon (WHO) vurderer en rekke terapier som er effektive for hver av angstlidelsene.

For generell angstlidelse, farmakologisk behandling (anxiolytika), avspenningsteknikker, aktivitetsplanlegging, kognitiv terapi og behandling ved hyperventilering betraktes som effektive inngrep..

For fobier, anser den effektive både kognitiv terapi og atferdsterapi, så vel som kombinasjonen av begge (kognitiv atferdsterapi). I tillegg anses andre typer psykoterapi som dynamisk terapi som passende.

På samme måte anbefaler WHO for behandling av panikklidelser med eller uten agorafobi, kognitiv atferdsterapi med kognitive teknikker og adferdsteknikker og systemisk psykoterapi..

Med hensyn til obsessiv-tvangssykdom anbefales bruk av anxiolytiske eller antipsykotiske stoffer sammen med kognitiv atferdsterapi.

Til slutt, når det gjelder posttraumatisk stressforstyrrelse, rettferdiggjør WHO bruk av psykotrope stoffer og ulike typer psykoterapi: kognitiv atferdsmessig, adferdsmessig, kognitiv, dynamisk, relasjonell, etc..