Bibliofobia symptomer, årsaker og behandling
den bibliofobia er svaret på overdrevet og irrasjonell frykt for bøker, eller til lesing av bestemte tekster.
Denne typen fobi er forårsaket av negative erfaringer med bøker eller lesing som kan genereres av mangel på forståelse av teksten, utviklet nevrologiske lidelser i tidlig barndom, latterliggjøring eller annen form for fysisk og psykisk mishandling for ikke å lese riktig ...
Denne fobien produserer mangfoldige symptomer som overdreven svetting, angst og tremor som forårsaker ubehag og betydelige vanskeligheter i de miljøene hvor personen utvikler seg.
Årsaker til bibliofobi
Historiske årsaker
Begrepet bibliofobi er kjent siden antikken. Den finnes i tekster fra det attende århundre, hvor det ble antatt at den irrasjonelle frykten for bøkene kom fra flere faktorer som restriksjoner, ingen lesing, overtro, fordommer, sjalu lærlinger, pedanteri og politiske frykt.
Det ble også antatt at det var forårsaket av fravær av erfaring med bøker i barndommen, selv om de hadde oppdaget at det var andre tilfeller av barn som hadde vært utsatt for bøker og likeså hadde bibliofobia. Det vil si at disse opplevelsene ikke immuniserer denne fobien.
I tillegg ble det antatt at denne rungende avvisningen stammer fra mangelen på frihet til å velge en bok, siden de tidligere ikke fikk lov til å lese alle typer tekster. Det var forbudte bøker fordi deres innhold gikk imot troen på et samfunn eller en kultur. På samme måte var det obligatoriske avlesninger som tillot indoktrinering.
Ifølge Jackson (1932) ble denne fobien forårsaket av overtro, siden det var mennesker som ofret for sin kunnskap, som Galileo under inkvisisjonen. På samme måte ble det også fremmet av pedantri til visse kjente forfattere, som foretrukket å finne de nødvendige midler for å forhindre fremveksten av ny kunnskap som ville nekte en som de hadde foreslått.
I tillegg ble dette også produsert av politisk frykt, å eksperimentere og observere hvordan bibliotekene brente, og la deg se at hvis du bestemte deg for å velge disse avlesningene, kunne livet ditt være i fare.
I dag, hvor restriksjonene er mye lavere, har vitenskapelige fremskritt vært i stand til å demonstrere andre årsaker til å generere bibliofobi.
Traumatiske opplevelser i barndommen
Bibliofobia er knyttet til traumatiske barndomsopplevelser, som misbruk eller dårlige erfaringer med en litterær sjanger.
Disse opplevelsene kan være relatert til fysisk eller psykologisk overgrep - mobbing - som utøves på barnet på grunn av vanskeligheter med å lese.
Negative erfaringer kan være forbundet med en sjanger eller litterær undergeneral. For eksempel, med en spenningsbok som gir angst og frykt i barnet, genererer en irrasjonell terror eller generalisert forestående avvisning.
analfabetisme
Undercover analfabetisme kan også være en utløser for bibliofobi. Enkelte personer som ikke vet hvordan man leser riktig, foretrekker å utelate det for skam eller unngå en antatt avvisning.
Individens interesse
Det vil også avhenge av individets interesser og forståelsen av teksten. Hvis egge en person til å lese bøker som ikke er på deres nivå av kunnskap eller interesse i dem er null, er det sannsynlig å utvikle aversjon mot disse tekstene, som andre av samme kjønn.
En av årsakene til høyere forekomst kan være en feilaktig diagnose eller en urealisert diagnose.
Det vil si, i visse barn kan presentere bibliofobia ved avlesnings-vanskelig, noe som kan resultere fra en nevrologiske lidelser som spesifikk lærevansker (dysleksi) lidelse, oppmerksomhetssvikt med eller uten hyperaktivitet lidelse kommunikasjon og intellektuell funksjonshemming.
I tillegg kan vi finne lesevansker hos barn med språkutviklingsforstyrrelse:
- Spesifikk læringsforstyrrelse: med vanskeligheter med å lese. Dette er beskrevet som dysleksi, en neurobiologisk og epigenetisk lidelse som påvirker læringen av skriftlig lesning, i tillegg til effektiv anerkjennelse av ord uttrykt gjennom et visuelt mønster..
- Attention deficit hyperactivity disorder: merket uoppmerksomhet og / eller hyperaktivitet og impulsivitet som forstyrrer utviklingen og den daglige funksjonen.
- Språkforstyrrelse: vanskeligheter med å anskaffe og bruke språk, for å uttrykke og forstå det. Begrensningene inkluderer skole- eller arbeidsopptreden, effektiv kommunikasjon, sosialisering og kombinasjonen av disse.
- Fonologisk forstyrrelse: vanskelighet som forstyrrer taleproduksjon og forståelighet.
- Påvirke sykdomsforstyrrelser i barndommen: Endringer i flyt, rytme og tidsmessig organisering av tale.
- Intellektuell funksjonshemming: Begrensninger av intellektuell funksjon og adaptiv oppførsel. Begrensning av dagliglivets aktiviteter. Det kan være mildt, moderat, alvorlig eller dyp.
Lidelser som det er relatert til
Bibliofobi kan være relatert til lidelser som: epilepsi, Alzheimers, skizofreni eller bipolar lidelse.
- epilepsi: Ifølge den internasjonale liga mot epilepsi (2014) er det en hjernesykdom som er definert av en patologisk tendens og vedvarende å presentere tilbakefallende anfall.
- Alzheimers sykdom: Degenerativ psykisk lidelse som begynner hos eldre voksne (over 50 år). Dens symptomer tilsvarer hukommelsestap, forvirring, problemer med å tenke, og endringer i språk, oppførsel og personlighet.
- Schizofreni og andre psykotiske lidelserDette spekteret er markert med vrangforestillinger, hallusinasjoner, usammenhengende tenkning, uorganisert eller unormal adferd motor og negative symptomer mindre fremtredende (emosjonelle uttrykk og nedsatt aktivitet avtok eget initiativ).
- Bipolar lidelse: personer som opplever episoder eller manisk krise og store depressive episoder eller store depressive episoder og hypomaniske kriser.
symptomer
Folk med bibliofobi føler irrasjonell frykt eller hat på bøker eller lesing, som vi tidligere nevnte. De vanligste symptomene er:
- Overdreven svette
- FEAR FEELING
- Følelse av panikk: irrasjonell og overdreven frykt som kan forårsake fly, forlamme motivet, eller føre til panikkanfall
- Følelse av terror
- Angst: Følelse av konstant bekymring, som gir tilbakevendende tanker, frykt, panikk, overdreven svette, tremor i ekstremiteter
- Accelerert hjertefrekvens: akselerert hjertebanken kalt takykardi
- Hyperventilasjon: Pusteproblemer, som observeres som kort og rask pust
- Tremor gjennom hele kroppen eller ekstremiteter
- Fuzzy eller forvirrede tanker: om situasjonen eller objektet som produserer dem.
behandlinger
I bibliofobien gjelder flere behandlinger som brukes til i dag. Som en primær behandling har vi medisinen, i øyeblikket at personen har et vedvarende og repeterende ubehag.
Det foreskrives av en psykiater å redusere og redusere symptomene som beskylder den enkelte. Det må tas hensyn til at tegnene forsvinner i en viss tid, mens de tar riktig medisinering, selv om medisineringsforstyrrelsen ikke er kurert.
Et annet behandlingsalternativ er psykoterapi, som tilsvarer noen strømmer. De mest brukte i fobier er atferdsterapi, kognitiv atferdsterapi og neurolinguistisk programmering (NLP). Det finnes også alternative terapier, som hypnoterapi og energisykologi.
Behavioral og kognitiv atferdsterapi
Behavioral terapeuter behandler fobier med klassiske kondisjonsteknikker.
Kognitiv atferdsmessig fungerer "her og nå", direkte med den symptomatologi som personen presenterer. I fobier blir det ofte brukt avslapping, kognitiv restrukturering og gradvis eksponering.
På samme måte, innen den kognitive atferdsstrømmen, blir systematisk desensibilisering påført med større suksess, hvor terapeuten gradvis utsetter personen for sin fobi. Først er det gjort i et helt kontrollert miljø, som er kontoret, og deretter sendes lekser hjem.
PNL
NLP er basert på mentale prosesser, og bruk og verdien vi gir til ordet, det vil si, hvordan å uttrykke seg det gjenspeiler de indre representasjoner av våre problemer. I dette nåværende arbeidet reprogrammerer tro, oppførsel og tanker, gjør personen oppmerksom på deres ord, bevegelser og ansiktsuttrykk som forårsaker og utløser irrasjonell frykt
hypnoterapi
Hypnoterapi er en alternativ behandling basert på avslapping, intens konsentrasjon og oppmerksomhet fokusert på ett eller flere emner som du ønsker å prøve å gjøre en endring av tanker, følelser fremkalt av en situasjon eller bestemt objekt, eller for å finne den psykologiske årsaken lidelse.
Du må nå en veldig høy tilstand av bevissthet som kalles en trance. Terapeuten vil veilede personen i å fokusere sine smertefulle tanker, følelser og minner for å utforske dem og finne utløseren for symptomene.
Hypnose er svært vant til å gjenopprette tanker og minner som er i det ubevisste. Imidlertid kan det være en fare for å skape falske minner uten terapeutisk hensikt, så det er viktig å ikke ta plass i psykotiske lidelser eller dissosiativ. Hvis det kan utføres i søvnforstyrrelser, spiseforstyrrelser, Onychophagia, angstforstyrrelser, depressive forstyrrelser, fobier, substansrelaterte forstyrrelser (snus, alkohol, etc.) og patologisk gambling.
Energisykologi
Energisykologi er en terapi som er basert på sinnekroppen. Derfor fokuserer det på forholdet mellom tanker, følelser, atferd og det bioenergetiske systemet til individet.
Denne nåværende er integrasjonen av teorien om meridian akupunktur, nevrovitenskap, kvantemekanikk og fysikk, biologi, medisin, kiropraktikk og psykologi. Det har blitt brukt i angstlidelser, depresjon, fobi, smerte, stress ...
Bibliografiske referanser
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. utgave). Washington, DC: Forfatter
- Energisykologi - Forening for kompenserende energisykologi. (2016)
- Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., et al. (2014). ILAE Offisiell rapport: En praktisk klinisk definisjon av epilepsi. Epilepsi, 55 (4): 475-482
- Frognall, T., (2010). Bibliofobi: Anmerkninger om dagens svake og deprimerte litteraturstat og bokhandel. I et brev adressert til forfatteren av Bibliomania, New York, USA: Cambridge University Press
- Jackson, H., (1932). Frykten for bøker, Chicago, USA: University of Illinois Press.
- Bodenhamer, B., Hall, M., (2001). Brukerhåndboken for Brain Volume I: Den komplette håndboken for den neuro-lingvistiske programmeringsutøverens sertifisering. Carmarthen: Crown House
- Villalba, M. (2010). Konsept og Neuropsykologiske Baser av Dysleksi. Madrid.