Neophobia Symptomer, årsaker, behandlinger

den neofobia Det er en endring av angst som er definert ved presentasjonen av en overdreven og uberettiget frykt mot det nye.

Det vil si at personen som lider av denne psykopatologien, har stor frykt for nye ting eller erfaringer.

Øvelsen manifesteres vanligvis som en uvillighet til å prøve nye ting eller bryte med de daglige rutineaktivitetene.

Denne endringen refererer imidlertid ikke til en bestemt type personlighet eller en særegen måte å være på.

Neophobia er en bestemt type fobi, slik at den som lider av det, ikke er den nåværende misfornøyelsen til den nye. Det som presenteres er en stor frykt for disse elementene og et markert respons av angst når de blir utsatt.

I tillegg opplever emnet med neophobia disse følelsene på en ukontrollabel og irrasjonell måte. Så i noen tilfeller kan du ha eller ha noen intensjon om å oppleve nye ting, men din høye frykt hindrer det.

Heldigvis har denne endringen for øyeblikket effektive behandlinger som er i stand til å reversere og eliminere fobisk frykt for det nye.

Deretter diskuteres hovedtrekkene til neofobi. Dens symptomer og årsaker er forklart, og inngrepene som skal utføres for å behandle det ordentlig, blir postulert.

Egenskaper for neophobia

Neophobia er en spesiell type spesifikk fobi hvor elementet fryktes, er noen stimulans som er roman for personen.

På denne måten adskiller den seg fra spesifikke fobier kjent som blodfobi eller dyrefobi på grunn av dens variabilitet av de fryktede elementene.

Det er, i blodfobi, det fryktede elementet er klart, objektivt og målbart (blod), i neophobia er de fryktede stimuli mye mer variabel og uforutsigbar.

Faktisk kan personer med neophobia frykte alt som nye egenskaper tilskrives..

Sett på en annen måte, i denne typen spesifikke fobi er fryktet ethvert element som er nytt for individet, enten det er materielle ting, situasjoner, aktiviteter etc..

Dermed kan avgrensing, spesifisering, diagnostisering og behandling av denne endringen være litt mer kompleks enn andre typer fobier.

På samme måte kan alvorlighetsgraden av neophobia også være større, siden elementene som den enkelte frykter er mye mer tallrike, og som kan vises lettere i deres hverdag.

Manifestasjoner av neophobia

Å frykte på en fob måte har de nye tingene en toveisk innvirkning på personen. For det første påvirker neophobia direkte personens adferd. For det andre, forstyrrelsen forårsaker angstendringer når individet er utsatt for nye elementer.

1- Behavioral endring

Tilstanden for atferdsforstyrrelsen kan være merkbart alvorlig. Det vil si at funksjonen til en person med neophobia kan være svært begrenset og modifisert av psykopatologi.

Generelt forstyrrer uorden at personen blir utsatt for nye situasjoner og aktiviteter. Dermed kan personen med neophobia utføre en helt monotont og rutinemessig livsstil.

Møt folk, start jobb, kjøp eller kjøp nye ting, besøk steder du aldri har vært, utfør en aktivitet som ikke har blitt gjort før ...

Alle disse elementene er eksempler på ting som en person med neophobia er begrenset til. Det vil si at personen ikke vil utsette seg selv eller utføre noen av aktivitetene som tidligere ble diskutert på grunn av frykten som de forårsaker.

Dette faktum oversettes til en høy begrensning av gledelige elementer. Alle mennesker krever en større eller mindre grad av nyhet for å oppleve hyggelige opplevelser og givende erfaringer.

På denne måten kan neophobia påvirke mange andre sfærer utover den angst som forårsaker frykt. Faktisk å begrense atferd til rutinemessig og absolutt monotoni, kan føre til humørsykdommer eller personlig misnøye.

2- Endret angst

På den annen side er neophobia forklart og preget av manifestasjoner av angst som personen opplever.

Disse vises når personen blir utsatt for sine fryktede elementer. Det vil si når det kommer i kontakt med nye stimuli.

Angstresponsen i disse situasjonene er seriøs og motiverer å unngå nye elementer og atferdsendringen.

Hovedsakelig manifesterer angstsymptomer seg gjennom to hovedkomponenter: fysisk og kognitiv.

De fysiske symptomene refererer til alle de kroppslige endringene som den enkelte opplever når han kommer i kontakt med "den nye".

Den fysiske angstresponsen kan variere i hvert tilfelle, men det refererer alltid til en høy økning i sentralnervesystemet. En person med neophobia kan oppleve noen av følgende kroppslige symptomer:

1. Økning i hjertefrekvensen.
2. Økning i luftveiene.
3. hyperventilasjon.
4. Fornemmelse av kvelning.
5. Takykardi.
6. Øk svette.
7. Muskelspenning.
8. Pupillær dilatasjon.
9. hodepine.
10. Følelse av unreality.

Disse fysiske manifestasjonene er ledsaget av en rekke kognitive symptomer. Det vil si, av en etterfulgt av tanker om nyheten.

Disse tankene er preget av å tilegne seg negative aspekter til alle disse nye elementene. De er årsaken til frykten for det nye og er lei av fysiske manifestasjoner for å generere følelsen av angst.

I begynnelsen forårsaker de fysiske symptomene høye følelser av angst og øker tankene om frykt for det nye. Deretter øker disse tankene den angstfulle symptomatologien, og skaper en sløyfe hvor angst bare kan gå videre..

Neophobia vs avvisning av den nye

Hver person har en rekke personlighetstrekk som dikterer deres måte å være på, å oppleve verden og å handle.

Individuelle forskjeller med hensyn til personlighetstrekk er flere. Hver person er forskjellig og presenterer en rekke egenskaper som definerer ham.

I denne forstand er en av hovedkomponentene som markerer måten å være av mennesker, søken etter følelser.

Det er personer som har en klar preferanse for nye, intense og givende aspekter. Og det er folk som har større preferanse for det kjente, trygge og rutine.

Nye ting konfigurerer eksepsjonelle situasjoner i folks liv. Uavhengig av individets preferanser, står overfor et ukjent element eller situasjon innebærer en større aktivering.

Ikke å vite hva det er og hvordan det er foran deg, gjør at folk må være mer oppmerksomme på å svare riktig. I denne forstand utgjør visse spenningsfornemmelser i disse øyeblikkene en helt normal respons.

I tilfelle neophobia er både frykten og aktiveringsresponsen til disse situasjonene overdreven. For å skille frykten for neophobia fra normal frykt til den nye, må følgende aspekter tas i betraktning:

1- Intensitet

Noen situasjoner og nye elementer kan rapportere et bestemt nivå av etterspørsel etter personen. For eksempel kan kjøring om natten på en ukjent vei kreve større aktivering av motivet som bærer bilen.

Dermed kan det oppstå visse grader av nervøsitet i ansiktet av det nye, og det kan ikke tilskrives neophobia.

Men i denne endringen gir fryktesponsen en overdreven intensitet i forhold til kravene til situasjonen.

Den enkelte reagerer med ekstrem frykt i tider med lav frykt for at fryktresponsen ikke er berettiget.

2- Rationalitet

Sammenlignet med forrige punkt styres adaptive fryktesponser i nye situasjoner av rasjonelle prosesser.

For eksempel, i følge det forrige eksemplet, forklares frykten for å kjøre om natten på en ukjent vei av behovet for å være våken for å korrekt spore kurvene på veien og ikke lide en ulykke.

I nyfobi, derimot, er frykten opplevd helt irrasjonell. Den som opplever det, er ikke i stand til å rettferdiggjøre hvorfor han er redd for den nye.

3- Kontrollerbarhet

Et annet element som definerer frykten for neophobia er at den er ukontrollabel. Det vil si at personen som lider ikke klarer å kontrollere sin erfaring og deres følelser av frykt.

Når de blir utsatt for nye elementer, absorberes personen helt av frykt og kan ikke klare det.

4- Konsekvenser

Konsekvensene av adaptiv frykt mot den nye er vanligvis minimal. Normalt innebærer de bare en større aktiveringsstatus, en viss nervøsitet og større oppmerksomhet mot elementene.

I motsetning, i neophobia konsekvensene er mye mer ødeleggende. Først innebærer de en total unngåelse av de nye elementene, slik at emnet ikke kan utsette seg for dem og prøver å ikke komme i kontakt til enhver tid..

På den annen side, når personen kommer i kontakt med nye stimuli, har han eller hun et høyt angstangrep, et faktum som ikke er tilstede i den adaptive frykten for det nye..

5- Feared elementer

Den adaptive frykten for den nye vises vanligvis før situasjoner eller elementer som konfigurerer eller kan konfigurere en reell fare for personen.

I neophobia er denne screeningen imidlertid ikke til stede. Personen med denne endringen frykter alle nye ting, uansett om de innebærer en reell fare eller ikke.

6- Persistens

Endelig er neophobia preget av å være en permanent lidelse. Dette vedvarer over tid og frykt for det nye er alltid opplevd ved alle anledninger.

Dermed er denne frykten ikke underlagt bestemte øyeblikk eller stadier av en persons liv. Et individ med neophobia vil presentere frykt for det nye gjennom hele sitt liv hvis han ikke utfører de angitte behandlinger som tillater ham å overvinne det.

Årsaker til neophobia

Den etiologiske studien av neophobia er basert på hvordan mennesker lærer og får fryktrespons.

I denne forstand er det nå avtalt at det ikke er noen enkelt sak som gir opphav til neophobia. Snarere er det kombinasjonen av forskjellige faktorer som kommer fra utviklingen av denne psykopatologien.

Hovedfaktorene som har vært relatert til nyfobi er:

1- Klassisk konditionering

Å ha opplevd aversive og ubehagelige situasjoner og erfaringer i forhold til nye ting kan forholde seg til opplevelsen av frykt mot det nye.

For eksempel, bryte foten sin første gang du spiller fotball, mottar erta den første dagen av skolen eller lider magesmerter og oppkast når en ny mat blir testet er faktorer som kan bidra til utvikling av neofobia.

2- Verbal condition

På den annen side, får pedagogiske stiler i løpet av barndommen i realiseringen av nye ting er avvist eller en økt følelse av fare for nye elementer kan også bidra tilskrives condition av slik frykt.

3- genetiske faktorer

Selv om det ikke er godt etablert, foreslår flere forskningstendenser at genetiske faktorer kan være involvert i etologien til neophobia..

Å ha familiemedlemmer med angstlidelser og konservative personlighetstilstander, vil være en risikofaktor for denne psykopatologien.

4- Kognitive faktorer

Urealistiske forestillinger om den skade som kan bli mottatt hvis de utsettes for den fryktede stimulus, oppmerksomhets forskyvning mot trussel-relaterte fobi, lave oppfatninger av selv-effekt og overdrevne oppfatninger av fare er elementer som er knyttet til opprettholdelsen av neofobia.

Behandlinger av neophobia

Neophobia kan behandles tilstrekkelig gjennom psykoterapi. Spesielt er den kognitive atferdsbehandlingen den psykologiske intervensjonen som har vist størst effekt.

Disse tiltakene er basert på behandling av de tre komponentene som påvirkes av fobi: adferdskomponenten, den fysiske komponenten og den kognitive komponenten.

Den adferdsmessige komponenten behandles ved eksponering. Den enkelte blir utsatt for sin fryktede stimuli på en kontrollert måte for å bli vant til dem og overvinne frykt.

Den fysiske komponenten behandles ved avslapningsteknikker som reduserer angstnivået. Til slutt er den kognitive komponenten omfattet av kognitive teknikker som tillater å korrigere dysfunksjonelle tanker om det nye.

referanser

1. American Psychiatric Association (1994). Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Washington, DC: American Psychiatric Association.

2. Antony, M.M. og Barlow, D.H. (1997). Spesifikke fobi. I V. E. Horse (dir.), Manuell for kognitiv atferdsbehandling av psykiske lidelser, vol. 1 (s. 3-24). Madrid: Siglo XXI.

3. Becker E, Rinck M, Tu ¸ke V, et al. Epidemiologi av spesifikke fobietyper: funn fra Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.

4. Hekmat, H. (1987). Opprinnelser og utvikling av menneskelige fryktreaksjoner. Journal of Angst Disorders, 1, 197-218.

5. Peurifoy, R.Z. (2007). Overvinne frykten din. Angst, fobi og panikk. Barcelona: Robin Book.

6. Silverman, W. K. og Moreno, J. (2005). Spesifikk fobi. Barne- og ungdomspsykiatriske klinikker i Nord-Amerika, 14, 819-843.