Dele:
Hva er passiv adferd? Egenskaper og konsekvenser
den passiv oppførsel er at atferd som manifesterer seg i folk i usikkerhet når vi samhandler med andre for å si i deres konstant søken etter å behage menneskene rundt ham uavhengig av deres eget beste og unngå konfrontasjoner med andre. For det meste blir denne type atferd tydeligere i verbal kommunikasjon.
En person med passiv oppførsel fører til en livsstil preget av å "løpe bort". Han lar ofte hans rettigheter bli brutt, fordi han ikke er i stand til å åpenlyst uttrykke sine følelser, tanker og meninger.
Som et resultat, tillater det andre å krenke deres rettigheter og ikke respektere det. Det kan også uttrykkes på en "self-defeating" måte, med unnskyldninger, mangel på tillit, slik at andre gir liten betydning for hva de sier eller gjør.
En passiv person blir stadig hemmet, sjenert og reservert. Hun oppnår ikke sine mål og mål i livet, så hun lever i konstant frustrasjon, ulykkelighet og angst, fordi hun lar andre velge etter henne.
Denne typen mennesker handler på denne måten fordi de foretrekker å ikke forverre forholdet til andre mennesker, slik at de vedtar innsendelsesadferd som venter på at den andre personen skal møte deres behov.
Kjennetegn ved passiv oppførsel
En person med passiv oppførsel kan vanligvis handle på følgende måte:
1-beskylder andre for deres handlinger.
2-Express gjennom indirekte uttalelser som plager deg i stedet for å møte problemet.
3-Det kan være uærlig.
4 - Unngå problemene og ansvaret du har over dem, og vent på at de skal løse seg selv eller for andre å ta vare på problemet.
5-De andre bruker lett av ham / henne (oppfordrer også denne holdningen).
6-Vanligvis har følelser av usikkerhet og mindreverdighet, som forsterkes når du kommer i kontakt med en aggressiv person.
7-Hun er sint på seg selv fordi hun vet at andre utnytter henne.
8-Hun er en ekspert i å skjule hennes følelser.
9-Hun er sjenert og reservert når hun er med andre mennesker.
10-Vet ikke hvordan man aksepterer komplimenter.
11-Det løper ut og har ikke mye energi eller entusiasme i det hele tatt.
12-Hans holdning endrer seg med å irritere andre.
13-Absorberer andres energi.
14-Det kan gjenkjennes av sitt typiske kroppsspråk og verbale.
Ofte kan en person som presenterer en passiv oppførsel, presentere følgende egenskaper:
Ikke-verbal oppførsel
Øynene ser ned, lav stemme, nøling, hjelpeløse gester, å nekte betydning for situasjonen, kan nedsunket holdning helt unngå situasjonen, vrir hendene, nølende tone eller klage, falsk latter, bl.a..
Verbal oppførsel
Blant de vanlige fraser de er alltid "kanskje", "antar", "Jeg lurer på om vi kunne ..." "det noe forferdelig ...", "alene", "tror ikke ...", "ehh", "god", " det er egentlig ikke viktig "," ikke bry deg ", blant annet uttrykk.
effekter
mellommenneskelige konflikter, depresjon, hjelpeløshet, verdiløshet, skaden er gjort til seg selv, tapte muligheter, stress, føler ukontrollert, føle seg ensom, ikke som seg selv eller som andre og / eller føler deg sint.
En person med passiv oppførsel har ikke nødvendigvis alle de nevnte egenskapene, dette kan variere fra individ til person.
Passiv-aggressiv oppførsel
Hvis en person uttrykker sine følelser på en negativ måte, det vil si å treffe gjenstander, mennesker, bryte ting eller rope, kan vi finne en aggressiv, men ikke passiv person.
Når en person presenterer begge atferd, uttrykker de ikke åpenlyst, men inneholder alle de negative følelsene som tilsynelatende ikke viser.
En person med denne typen oppførsel har en tendens til å "holde alt", men glemmer ikke ulemper, men bruker andre strategier for å kanalisere aggressivitet som demonstrerer deres fiendtlighet på en annen måte.
En person med passiv aggressiv oppførsel kan presentere disse handlingene.
- Viser ulykke, kontinuerlig hån, sarkasme.
- Slutte å snakke eller lytte til den andre personen.
- Det tar lang tid å utføre noen oppgaver.
- Han håner uten mening.
Bak den oppførselen er det en viss konflikt, og det løser ikke det selvsagt. En selvsikker person kan utveksle meninger med andre, lage forslag, forbedringer, forslag eller presentere nødvendige klager på en hensiktsmessig måte uten fornærmende.
Konsekvenser av en passiv oppførsel
Målet med en person med denne oppførselen er å stille andre og unngå konflikter eller konfrontasjoner av noe slag.
For passiver er det å trøste å unngå eller rømme angstproduserende konflikter. Det er derfor den hemmede oppførelsen opprettholdes.
Selv om du ved enkelte anledninger må gi opp dine egne rettigheter for å opprettholde gode relasjoner med våre kolleger, må vi forstå at hvis denne oppførselen er overdrevet og hyppig, er det ikke sunt.
Denne oppførselen vil påføre urettferdighet mot seg selv og ulykkelighet ved ikke å kunne tilgi et moderat normalt liv.
Ved å handle på en nedslående eller passiv måte, er ikke ideer, tanker eller følelser uttrykt av frykt for andres reaksjon.
En person med denne typen oppførsel er ikke uttrykt ærlig, er ikke klar eller presis. Med disse handlingene genererer han for seg en aggressiv holdning til seg selv, fordi han ikke får det han ønsker.
Spesielt fordi han oppfatter den respektløse måten hans miljø behandler ham på, selv om han ikke gjør noe for å unngå det. Bare godta det.
Denne typen mennesker, som fungerer systematisk på en passiv måte, ødelegger negative opplevelser deres selvtillit og selvtillit til det punkt at de mister respekt for seg selv.
Dette bringer, som nevnt tidligere, maktmisbruk av andre som gjør at skattebetaleren alltid føler seg som et offer.
referanser
1. Ajzen, I., (2005), Holdninger, personlighet og oppførsel. New York, USA, Redaksjonelt: Open University Press.
2. Casares, jeg; González, B., (2000), sosiale ferdigheter i læreplanen. Spania. Redaksjonell: Utdanningsforsknings- og dokumentasjonssenter.
3. Dalton, M., Hoyle, D., Watts, M., (2007) Human Relations. Mexico. Utgiver: Thomson.
4. Kaplan, H., Bally, S., Garretson, C., (1985) Taleavlesning: En måte å forbedre forståelsen på. Washington DC, USA, Utgiver: Clerc Books.
5. Luke, B., (2017) Behandling av stress. USA. Utgiver: World Headquaters.
6. Angelis, P., (2009) Blindsided: Anerkjennelse og håndtering av passivt aggressivt lederskap på arbeidsplassen. USA.
7. Bedell, J., Lennox, S., (1996) Håndbok for kommunikasjon og problemløsende ferdighetsopplæring: En kognitiv adferdsmetode. New York, USA. Utgiver: John Wiley & Sons Inc