Hva er meningen med livet og hvordan finner man det? (med eksempler)



Finn betydningen av livet er en av oppgavene som mange voksne må gjennomgå i en viss alder. I denne artikkelen vil jeg forklare hvordan du finner deg, øker motivasjonen, vær glad igjen og utnyt potensialet ditt.

Å finne en hensikt i livet ditt, vil hjelpe deg med å få bedre resultater og leve fullt ut. Folk med en hensikt som virkelig interesserer dem, har mer motivasjon, mer energi, de står opp med mer lyst og generelt er de lykkeligere.

Hvis livet ikke gir mening, kan en eksistensiell krise utvikles fordi den ikke gir mening for eksistensen. Men når du ser den meningen, er livet mye enklere og lettere.

index

  • 1 Hvordan velge en autentisk hensikt?
  • 2 Eksempler på mennesker med formål i livet
    • 2.1 Vanlig
    • 2.2 Bor for andre
    • 2.3 Prestasjoner og opplevelser
    • 2.4 Kunst og litteratur
    • 2.5 Løs problemer
    • 2.6 Åndelighet
  • 3 Jordmaskens simil Er det en annen forstand?
  • 4 meningen med livet som du blir undervist

Hvordan velge en autentisk hensikt?

Hvis du ikke vil fortsette å leve et diktert liv, er det beste alternativet å velge å leve med dine verdier og velge en hensikt selv.

Hvis du fortsetter å leve fra hvilket samfunn og andre forventer fra deg, vil du ikke være virkelig glad, du vil føle deg umotivert, du vil leve for å tilfredsstille og du vil kaste bort potensialet ditt.

Sannheten er at jeg ikke kan fortelle deg hvilken vei du må gå, det du må velge. Men hvis jeg kan foreslå en måte å oppdage det på:

Bli kvitt all din tro, forutsetninger og sosialisering

Det er umulig for deg å komme ut av veien trukket av samfunnet hvis du ikke har et åpent sinn, hvis du ikke spørsmålet alt som er diktert.

La oss si at du alltid har lidenskap for å hjelpe andre. Dette ville være en annen måte. Den første ville være å gå på universitetet, arbeid, familie ...

I dette tilfellet ville det være nødvendig å ha et åpent sinn og begynne å tro at du har muligheten til å dedikere livet ditt til å hjelpe andre.

Hva ville ditt beste liv være? Hva er meningen med livet mitt?

Spør deg selv dette spørsmålet, hva ville mitt beste liv være? og den neste hva er meningen med livet mitt?

Jeg anbefaler at du skriver; Det er følelsesmessig frigjørende og bidrar til å organisere tanker.

Spør deg selv disse spørsmålene etter behov. Gjenta om nødvendig 100 ganger og svar 100 ganger. Når svaret gjør at du føler deg spent, vil du være veldig nær, eller du vil ha funnet en viktig betydning for deg.

Lag en sammenligning

Denne teknikken kan være komplementær eller uavhengig av den forrige. Med meg brukte jeg en trener i en coaching-prosess og ga veldig gode resultater.

Tegn et bilde av deg selv med to situasjoner:

-Situasjonen der du vil være om 5 år hvis du følger din nåværende sti.

-Situasjonen der du vil være om 5 år hvis du følger en annen sti.

Som excites eller spenner deg mest??

Følg dine lidenskaper og dine barndoms

Sikkert du har en lidenskap mot noe, vær oppmerksom eller ikke.

Hvis du har fulgt din lidenskap og har funnet en mening i livet som spenner deg og gjør deg glad, er det ikke noe problem.

Det kan imidlertid også være to andre alternativer:

-At du vet hva din lidenskap er, eller hva du synes er den vitale meningen, og du følger ikke den.

I dette tilfellet er ditt eneste alternativ å komme seg ut av rutinen, sette mål og handle.

-At du ikke aner hva din lidenskap er.

Etter min mening er passioner vist fra barndommen; Barn viser hva de er gode på, hva de gjør bra naturlig. Men med sosialisering og conformism passerer dissipate og folk går inn i banen diktert.

I dette tilfellet kan du observere hva som forårsaker lidenskap, hvilke ting du gjør bra naturlig og uanstrengt. Tenk også på barndommen din; i de tingene du gjorde og at du var spent på. Til slutt, gå tilbake til punkt 2 i denne delen (Hva ville ditt beste liv være, hva er meningen med livet mitt?).

Gjør og leve kongruent

Har du allerede funnet din lidenskap, hva er din følelse av livet?

Nå kommer nå den vanskeligste delen: Gjør det til en realitet ved å sette mål, lage prosjekter og handle.

Det ville derfor være å lede et kongruent liv.

-Er din hensikt å løse et problem? Hva er problemet? Hvilket mål har du? Hva er prosjektet ditt for å løse det? Hvordan og når skal du begynne å handle?

-Er din hensikt å bidra sosialt? Hvilket mål har du? Hva er prosjektet ditt? Hvordan og når skal du begynne å handle?

Eksempler på mennesker med formål i livet

felles

Dette ville være det de fleste følger, vanlig: Tilpasning til samfunnet og andre, å være reaktive (ikke være proaktiv), ikke å følge deres lidenskaper, arbeid, familie, hjem.

Lev for andre

Et godt eksempel på denne saken er Mother Teresa of Calcutta: I over 45 år har hun hjulpet de fattige, syke, foreldreløse og døende, samtidig som de styrte utvidelsen av menigheten sin, først i India og deretter i andre land i verden.

Prestasjoner og opplevelser

Det er mennesker som har store ambisjoner og hvis formål i livet er å oppnå gode prestasjoner, er meningen å oppnå.

Eksempler: Wright-brødrene, Henry Ford, Edison, Columbus, Neil Asmstrong, Gandhi ...

Kunst og litteratur

Formålet med og meningen med andres liv var å skape kunst: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes ...

Løs problemer

De største eksponentene til mennesker som har viet seg til å løse problemer og bidra til utvikling av menneskeheten, er forskere: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson og Crick, Pasteur, Marie Curie ...

åndelighet

Det er mennesker som bare vil lede et åndelig liv, de ville ha kapasitet til å oppleve noe utover de fysiske sansene.

Det er folk som fulgte et åndelig liv (Gandhi, Dalai Lama, Buddha, Rumi ...), men kan også plasseres på "live for others" eller "achievements".

Ormen på ormen Er det en annen forstand?

Jeg vil gjerne stille deg noe: hva om du ikke engang kan vite den virkelige meningen med livet? Tro at vi vet alt om verden og virkeligheten høres veldig arrogant ut..

Imidlertid er det en feil der den menneskelige arten ofte har falt.

  • Før Galileo ble det antatt at verden var sentrum av universet.
  • Før Christopher Columbus ble det antatt at jorden var flat.
  • Før Albert Einstein ble det antatt at tiden er en konstant variabel (det er relativt).
  • Før den første flyvningen til Wright-brødrene ble det antatt at det var umulig å fly.

Hva om du virkelig hadde en misforståelse av hva du vet eller hva virkeligheten er?

Tenk deg en orm: den har bare følelse av berøring, den har ingen visjon (mye mindre samvittighet). Derfor kan den ikke oppfatte virkeligheten som vi oppfatter.

Hva om du ikke hadde den nødvendige sans for å oppleve en annen virkelighet eller meningen med livet? I tilfelle det er en annen måte å oppfatte den sanne virkeligheten på, ville meningen være annerledes.

Kanskje den menneskelige arten ikke er tilstrekkelig utviklet, eller at den har nok kunnskap til å svare på spørsmålet om hva som er meningen med livet.

Det kan også avhenge av noe som er utenfor vår kontroll, og vi lever i en slags eksperiment.

Denne siste hypotesen er ikke paranoid, heller ikke oppfunnet jeg det. Muligheten for at du bor i en slags "matrise", der du undersøkes av noe eller noen, har blitt foreslått av noen verdensklasse genier som NASA-forskeren Rich Terrile eller gründer Elon Musk. Jeg tror vi bør vurdere meningen med noen som har skapt Tesla Motors eller Space X.

Det er disse spørsmålene igjen. Hva er din mening?

Betydningen av livet som du blir lært

Jeg forlater muligheten for at vi ikke selv har den "følelsen" som får oss til å se mer og gå tilbake til virkeligheten og hverdagen.

Hva bor du for? Å være lykkelig? Ha glede? Vær rik? Har du materielle eiendeler? Få kunnskap? For Gud? Å oppnå?

Svaret vil avhenge av dine verdier, det vil si de aspekter av livet som du legger vekt på, til dine handlingsprinsipper.

Noen verdier er: altruisme, prestasjon, ambisjon, aksept, tilhørighet, materialisme, åndelighet, medfølelse, samarbeid, bidrag, godhet ...

Disse verdiene er beskrevet av kulturen der du bor, din kontekst i den kulturen, familien, miljøet og din genetikk.

Generelt er det i den vestlige kulturen et liv verdsatt som har følgende ingredienser: å ha jobb, ha hus og bil, familie, bor på en rolig og trygg måte, og til slutt, pensjonere.

Det er det vi har blitt utdannet. Minst lærerne lærte meg ikke minst å ha flere ambisjoner, løse store problemer, finne ting, ha en innflytelse, vet og være nysgjerrig ...

Hvis du skjønner, er sosialiseringen av de fleste mennesker basert på disse aspektene. Og du kan komme inn på samme vei som alle følger, når du er ferdig uten å realisere.

Fordi andre "frø" ikke er plantet som ambisjon, vilje for å oppnå, nysgjerrighet eller "ikke å gå med strømmen", er det vanskeligere for folk å komme seg ut av veien.

Derfor er meningen med livet ofte bestemt av sosialisering, og det er dette: arbeid, familie, ting, sikkerhet.

Hver dag får jeg e-post fra folk som har motivasjonsproblemer. Kanskje det er det store problemet som skal løses: De følger en sti som er nesten diktert og det stemmer ikke overens med det de tror, ​​er meningen med livet. Jeg tror det de måtte gjøre er å endre veien mot verdiene de har.

 Og hvilken forstand tror du livet har? Jeg er interessert i din mening Takk!