De 100 beste setningene for ernæring og mat

disse ernæring og ernæring setninger kommunisere viktigheten av å ha et sunt kosthold for å være lykkelig, fremme vårt velvære og dra nytte av vårt fulle potensiale.

Du kan også være interessert i disse helsefrasene. 

-De som tror de ikke har tid til å spise sunt, vil før eller senere finne tid for sykdommen. - Edward Stanley.

-Vi beklager aldri å ha spist for lite. - Thomas Jefferson.

-En mann som er veldig opptatt av å ta vare på helsen, er som en mekaniker som er veldig opptatt med å ta vare på sine verktøy. -Spansk ordsprog.

-Forsøk å bære riktig ernæring, er den beste investeringen for kropp og sinn som du kan gjøre.

-Maten du spiser, kan være den mest kraftfulle medisinformen eller den langsommere formen av gift.-Ann Wigmore.

-Maten vår skal være vår medisin, og vår medisin skal være maten vår. Hippokrates.

-Å spise er en nødvendighet, men å spise intelligent er en kunst. -La Rochefoucauld.

-Omtrent 80% av maten på supermarkedhyllene i dag eksisterte ikke for 100 år siden. -Larry McCleary.

-Vi er det vi spiser, men det vi spiser kan hjelpe oss å være mye mer enn vi er. -Alice May Brock.

-Den største rikdommen er helse. - Virgil.

-Bare fordi du ikke er syk betyr ikke at du er sunn.

-Mannen er hva han spiser. -Lucretius.

-Å spise sunn mat er den enkleste måten å bli kvitt overflødig og bli sunn og tynn for alltid. - Subodh Gupta.

-Frokost som en konge, lunsj som en prins og middag som en tigger. -Adelle Davis.

-Jeg har sett noen dør av sult, å spise hundrevis-Benjamin Franklin.

-Fortell meg hva du spiser og jeg vil fortelle deg hva du er .-G. K. Chesterton.

-Vann er et av de mest forsømte næringsstoffene i kostholdet ditt, men det er en av de mest vitale.-Julia Child.

-Hvis du tar et balansert kosthold, får du alle vitaminer og mineraler du trenger og trenger ikke kosttilskudd, faktisk kan overdoseringen bli verre. - Subodh Gupta.

-Du er hva du spiser. Hva vil du være? -Julie Murphy.

-Fremtidens lege vil ikke lenger behandle mennesket med narkotika; vil kurere og forebygge sykdommer med ernæring.-Thomas Edison.

-Den første rikdommen er helse. -Ralph Waldo Emerson.

-Å spise smart vil ikke bare gjøre deg smartere, det er smart å gjøre. Du vil ha en mye lavere risiko for å måtte stole på leger og medisiner for å opprettholde helsen din.

-I dag er over 95% av kroniske sykdommer forårsaket av mat, giftige ingredienser, ernæringsmessige mangler og mangel på fysisk trening. - Mike Adams.

-Ligger tidlig og reiser tidlig, gjør en mann sunn, rik og intelligent. - Benjamin Franklin.

-Ikke belønn deg selv med usunn mat, belønne deg selv med morsomme og sunne aktiviteter.

-Hvis du fortsetter å spise usunn mat, uansett hvor mange vekttap du følger, holder du sannsynligvis vekt og blir overvektig. Hvis du begynner å spise sunn mat, vil du bli overrasket over hvor lett det er å miste vekt. - Subodh Gupta.

-Hvis vi kunne gi hvert individ riktig mengde ernæring og mosjon, verken for lite eller for mye, ville vi ha funnet den sikreste vei til helse. Hippocrates.

-Eventuell mat som krever forbedring på grunn av bruk av kjemikalier, bør ikke betraktes som mat. - John H. Tobe.

-Spise er alltid en avgjørelse, ingen tvinger hånden din til å hente mat og legge den i munnen din. - Albert Ellis.

-Du trenger ikke å lage kompliserte måltider. Bare sunn mat fra ferske ingredienser.-Julia Child.

-Grønnsaker er et must i dietten. -Jim Davis.

-Ikke skjær graven din med din egen kniv og gaffel.-Engelsk ordsprog.

-Den sunne mannen er den tynne mannen. Men du trenger ikke å bli sulten. Eliminerer mel, stivelse og sukker, det er alt. -Samael Aun Weor.

-Ønsker at en kropp fungerer bra uten å spise sunt, er som å forvente en bil å kjøre på feil bensin.

-Den intelligente mannen bør vurdere at helse er den største av menneskelige velsignelser. La mat være din medisin. Hippokrates.

-De fleste har ikke noe problem med kostholdet. Ditt problem er å være i tråd med kostholdet ditt. -Karen Sessions.

-Den som tar medisin og avviser kostholdet, slår ut legenes ferdigheter. -Kinesisk ordsprog.

-Appetitten styres av våre tanker, men sult styres av kroppen. -Clement G. Martin.

-Et eple om dagen holder doktoren borte.-Ordsprog.

-Ernæringsmessig sett er fastmat som en voksen film.-Steve Elbert.

-Kroppene våre er den mest verdifulle ting vi har i livet; mate dem med sunn mat.

-Ikke snu magen i søppelpost.

-En mann som er for opptatt av å ta vare på maten, er som en mekaniker for opptatt av å ta vare på sine verktøy.-Ordsprog.

-Motstå appetittene dine, og du vil erobre den menneskelige naturen.-Charles Dickens.

-La mat være medisin og medisin være mat. Hippokrates.

-Å kontrollere riktig vekt er ikke en komplisert vitenskap. Kroppen vår er laget av mat som vi spiser i løpet av dagen. Hvis vi er overvektige eller besatt, er det sikkert at maten vi spiser er usunn. - Subodh Gupta.

-Mat, som penger, burde jobbe for deg. -Rita Deattrea Beckford.

-Moderering er den eneste regelen for et sunt liv. Det betyr moderering i alle ting sunn. -Herbert M. Shelton.

-Fysisk aktivitet er ikke bare den viktigste nøkkelen til en sunn kropp, det er grunnlaget for en dynamisk og kreativ intellektuell aktivitet. - John F. Kennedy.

-Den som har helse har håp, og han som har håp, har alt. - Arabisk ordsprog.

-Ikke la magen styre tankene dine.

-Alt du trenger er kjærlighet, men litt sjokolade gjør ikke vondt fra tid til annen.-Charles M. Schulz.

-Hvis du ikke er sulten nok til å spise et eple, er du ikke sulten nok.

-Du har bare en kropp; mate det godt, og det vil returnere favør.

-Ernæring og diett er en vane som må tilpasses. Det er så dyrt å forlate et usunt kosthold som et sunt kosthold.

-Vanen med å spise et sunt kosthold, sammen med trening, er det beste du kan adoptere for å lede et langt og energisk liv.

-Tilstrekkelig ernæring vil ikke bare gi deg et lengre liv, det vil forbedre livskvaliteten og ditt velvære i alle dine dager.

-Når du spiser usunn mat, ser du ikke effektene på kort sikt, men du kan si at det er som å sette en murstein til veggen som skiller deg fra trivsel og helse.

-Et sunt kosthold holder deg ikke bare slank og passform; Styrke ditt sinn og dermed bidra til å forbedre alle områder av livet ditt.

-Å spise et sunt kosthold er å verdsette og være takknemlig for livet; Å spise junk food er å nekte den gaven du har fått.

-En sunn og variert ernæring er nøkkelen til å forebygge sykdommer, ha energi til å nyte livet og føle seg sterk for å overvinne hindringer.

-Mental og fysisk liv interagere; en fysisk sunn person har en tendens til å forbedre sin psykiske helse og en mentalt sunn person har en tendens til å forbedre sin fysiske helse.

-Å anta at maten er den eneste kilden til lykke er å nekte alle de stimuli som livet tilbyr oss. Spis riktig og du vil ha en sunn kroppsbygning for å nyte alt som livet kan tilby deg.

-Forventet levetid vil vokse med sprang hvis grønnsaker luktet så godt som bacon. -Duger Larson.

-Helse er en tilstand av fullstendig harmoni av kropp, sinn og ånd.-B.K.S. Iyengar.

-Helse er som penger, vi vet ikke sin sanne verdi før vi mister den. -Josh Billings.

-Kroppene våre er våre hager. Vår vilje er våre gartnere. - William Shakespeare.

-Tid og helse er to verdifulle eiendeler som vi ikke gjenkjenner eller setter pris på før de er oppbrukt. -Denis Waitley.

-For å sikre god helse: cCome lys, puste dypt, leve moderat, dyrke glede og opprettholde en interesse i livet. - William Londen.

-Å spise er ikke bare en materiell nytelse. Å spise godt gir en spektakulær glede til livet og bidrar sterkt til goodwill, moral og lykke.-Elsa Schiaparelli

-Å ta vare på ernæring er den mest økonomiske måten å oppnå god helse på.

-Livet er ernæringens tragedie.-Arnold Ehret.

-Tenk på ernæringstreet. Selv om folk tar tak i fruktene, fortsetter planten å produsere. Så gi ham all den kjærligheten han har, ikke bestill noe. Det du gir er ikke tapt, han kommer tilbake.-Kamand Kojouri.

-Selv i denne teknologiske alderen forblir planter (mangler i teknologi) nøkkelen til ernæring og helse. - Jack Weatherford.

-For å forandre matvaner må vi lære å spise med bevissthet, å innse når vi tygger, for å smake på hva vi spiser, slik at hjernen kan registrere næringenes næring. - John M. Poothullil.

-Juster tankene dine slik at dine måltider og snacks er veganer. Bli vant til å spise store mengder grønnsaker i stedet for å sende inn til tradisjonelle vestlige dietter. -Mark Sisson.

-Våre gener forventer at vi spiser fett, se landbruksprodukter (og moderne mat som sukker) som giftstoffer. De ser mangel på sol og mosjon som et problem. Vi har ikke tilpasset det moderne liv på grunn av mangel på press. - Mark Sisson.

-Din "fabrikkprogrammering" er å være et effektivt dyr på det øyeblikket som brenner fettene. -Mark Sisson.

-For to millioner år siden tilbrakte våre forfedre dager uten å spise noe og karbohydrater var svært knappe. Sannheten er at fett er det foretrukne brennstoffet for menneskelig metabolisme. -Mark Sisson.

-Øvelse stimulerer økt appetitt og kaloriinntak. -Mark Sisson.

-Å spise kolesterol og negative fett vil forårsake hjerteproblemer hvis og bare hvis du bader dem, er det en overdose med insulin og glukose. -Mark Sisson.

-Spis maten langsomt og tygge hver del helt. Ideelt, tygge 20 til 30 ganger for å lette fordøyelsen. -Mark Sisson.

-Jo raskere du investerer i helsen din, jo mer utbytte får du etterpå.-Tarun Sharma.

-Ikke trene for å ha en bedre kropp. Tren for å være en bedre kropp. -Nate Hamon.

-Ta vare på kroppen din Det er det eneste stedet du kan leve. -Jim Rohn.

-Sukker er et problem i en gjennomsnittlig diett, men det er ikke problemet. -Catherine Saxelby.

-Omsorgen Formelen er enkel-NDTF (5R): næringsstoffer i og giftstoffer ut i 5 riker (mentale, emosjonelle, fysiske, miljømessige og åndelige) .- Nina Leavins.

-Fedme er ikke en sykdom. Det er en lidelse som følge av en livsstil. Det er et symptom. Det er en bivirkning av dårlige spisevaner og er reversibel. -Nancy S. Mure.

-Det er barnslig å spise bare med det formål å tilfredsstille dine smakebud.-Mokokoma Mokhonoana.

-Helse først, så alt annet. -Nancy S. Mure.

-En mor som mater sine barn med genmodifisert mat er en ivrig forsker, en bevisst beskyttende og mer effektiv helse lærer natural.-Nancy S. Mure.

-Hvis mennesker kommer til å forstå viktigheten av naturlig mat, vil være begynnelsen på en ny æra i historien om menneskets liv, rett og slett være paraíso.-Arshavir Ter Hovannessian.

-Aldri, det er aldri galt å spise mer frukt. -Nancy S. Mure.

-Et usunt liv er bestemt for å ende i en usunn død. - Nancy S. Mure.

-Optimal ernæring spiser de riktige tingene, i de riktige delene, til rett tid. -Simim Land.

-Kroppen din er din kropp, lær mer om det. -Josh Bezoni.

-Leve en sunn livsstil ved å skape et rom for god ernæring. -Dave Shepp.

-De fleste blir fete fordi de bukker etter trang. Men når du kontrollerer deg selv, uten å føle at du frarøver deg noe, forsvinner den ekstra vekten. - Josh Bezoni.

-Nøkkelen til å følge noen diett er å lære å kontrollere sult og håndtere trang. - Josh Bezoni.

-Balanse kroppen din for å oppnå bedre resultater. En balansert kropp forbedrer elektrisk kommunikasjon mellom muskler og gjør deg sterkere, raskere. -Josh Bezoni.

-Fokus på fremgang, ikke perfeksjon. -Josh Bezoni.

-Når kroppen har et problem, må vi finne hva det er og eliminere årsaken, ikke bare medisinere symptomet.

-Å spise sunt handler ikke om å telle fett gram, slanking, mage rengjøring og spise antioksidanter. Det handler om å spise mat som vi finner det i naturen og på en balansert måte. -Pooja Mottl.

-Naturmat (som fullkorn) gir oss alt vi trenger for å nærme oss selv. -Pooja Mottl.

-Du kan holde deg til sukker så vel som narkotika, tobakk eller alkohol. Effekten av sukker på hjernen din er den samme som for disse andre stoffene. - Thorbjorg Hafsteinsdottir.

-Nøkkelen til helse og vekttap: redusere stress, søvn, puste dypt, rent vann, komplett ernæring, sollys, turgåing, stretching, meditasjon, kjærlighet, leve sammen, le, drøm, utholdende, formål, ydmykhet og action.-Bryant McGill.

-I et halvt århundre har vi gjort maten som folk burde spise mindre deilig (frukt, fullkorn, fersk kjøtt). Samtidig har vi laget maten som ikke bør spises rikere (fastfood, drikke) .- Mark Schatzker.

-Med industrien salg og markedsføring som utgir seg for virtuositet, er det ingen overraskelse at de fleste amerikanere ikke innser at å spise junk food er faktisk som den største bidragsyteren til krisen health.-T. Colin Campbell.

-Vi trenger ikke å vite effekten av en agent på helse fordi det ikke er hvordan naturen fungerer. Ernæring har en fullstendig effekt på helse, en som vi fortolker når vi fokuserer på et enkelt næringsstoff. -T. Colin Campbell.

-Kaldt vann fisk fjernkontroll, fri for urenheter (ansjos, laks, sardiner, etc.) regionene er en av de mest næringsrike matvarer på planeten. Ingen annen mat har et så høyt nivå av Omega 3 ... -Mark Sisson.

-Menneskekroppen virker uforgjengelig når du er ung. Men det er veldig skjøre og må tas vare på slik at det tjener i vårt liv. Ofte misbruker vi narkotika, vi mater oss dårlig, eller vi gjør oss selv skadelige i sport, dette kan generere fremtidige problemer. -James C. Dobson.