De 57 beste selvhjelpsbøker og personlig utvikling

Jeg håper denne listen over de beste selvhjelpsbøker la deg velge hvilken som er mer interessant eller hvilken som passer deg mest, avhengig av din nåværende omstendighet.

Noen av dem er personlige motivasjonsbøker mest anbefalte og mest solgte internasjonalt. De er anbefalt for både menn og kvinner, og deres forfattere blir anerkjent over hele verden.

Noen ganger har jeg hørt noen sier at personlige forbedrings- eller utviklingsbøker de jobber ikke eller at de selger motorsykler, men jeg er ikke enig.

den motiverende og personlig vekstbøker de kan tjene deg for:

• Forbedre selvtillit.
• Coaching: lesing av en bok fungerer noen ganger som en coaching-prosess.
• Forbedre seg som en person eller som en profesjonell.
• Overvinne spesifikke problemer: overvinne frykt, overvinne angst, overvinne oppbrudd, kontrollspenning, snakke offentlig ...
• tror.
• Motiver deg selv i en dårlig fase av livet ditt.
• Forbedre økonomisk.
• Lære fra andre viktige områder: mange bøker kondenserer hva deres forfattere har lært i mye av deres liv.

De på denne listen er skrevet av fagfolk og folk som har mye livserfaring. Hvis det skulle angis at de ikke fungerer hvis du leser dem uten å tenke eller uten vilje til å handle. Da vil de ikke ha tjent i det hele tatt.

Jeg anbefaler at du ser hele listen, siden noen av dem gir deg gode fordeler på et personlig nivå.

Til slutt, før du begynner, oppfordrer jeg deg til å legge igjen i kommentarene andre bøker du har likt og som ikke er på listen. Jeg er interessert i din mening, og jeg vil aldri kunne lese dem alle.

Hvis du liker å lese generelt, kan du også være interessert i denne listen over bøker av alle sjangere eller denne av psykologi grader.

De beste selvhjelpsbøkene i historien

Din Wrong Zones-Wayne Dyer

Etter min mening, den beste boken om selvhjelp jeg har lest så langt. Kanskje hvis du leser det et par ganger, unngå mange psykiske problemer i livet ditt.

Les et sammendrag her.

Emosjonell intelligens-Daniel Goleman

Denne setningen oppsummerer hovedideen som forfatteren ønsker å formidle:

Emosjonell intelligens fremstår som en mye sterkere prediktor for hvem som vil bli mer vellykket, fordi hvordan vi styrer oss selv i våre personlige relasjoner, bestemmer hvor godt vi gjør når vi får arbeid.

I min grunnleggende mening og vil gi deg en kunnskap som vil være gyldig for livet og alle områder.

Du kan lese hans oppsummering her.

Hvordan få venner og påvirke folk-Dale Carnegie 

Jeg har allerede sagt flere ganger i denne bloggen: etter min mening er det den beste sosiale ferdighetsboken skrevet til i dag. Ikke bare vil det hjelpe deg å forbedre dine personlige relasjoner, men å være innflytelsesrik og bedre i virksomheten.

Les her et sammendrag.

Alkymisten-Paulo Coelho

Selvfølgelig kunne denne underholdende roman ikke være fraværende. Ikke bare vil det få deg til å tilbringe flotte øyeblikk av lesing, men sannsynligvis vil du ikke glemme dem fordi det er veldig inspirerende.

Ridderen i den rustne rustningen - Robert Fisher

For meg er det en flott historie, underholdende og som lærer noen verdier som er nødvendige for livet. 

Du kan lese hans oppsummering her.

Setninger for å tiltrekke seg lykke og suksess

Har du noen gang lest en avtale og har du blitt overrasket? I denne boken kan du lese hundrevis av setninger fra noen av de mest fremragende geniene i historien. De vil tjene til å inspirere og motivere deg i tider når du trenger et trykk.

Du kan kjøpe den i amazon Spania, Amazon Mexico eller Amazon USA.

Lykke til-Alex Trías og Fernando Rovira

Det er en fabel gjennom hvilken nøkkene til lykke og velstand for både liv og virksomhet blir avduket.

Veldig underholdende og jeg anbefaler det uten å nøle.

De 7 vaner av svært effektive mennesker-Stephen R. Covey

Forfatteren bruker anekdoter for å få oss til å reflektere over hver av våre handlinger og om hvordan du får tilgang til endring. Resultatet er utviklingen av karakter, integritet, ærlighet og menneskelig verdighet som er nødvendig for å forvandle vårt arbeid og intime univers til noe autentisk, unikt og ikke-overførbart..

Krigskunsten-Sun Tzu

Forfatteren skrev det for 2000 år siden, men visdommen er fortsatt gyldig i dag. 

Du kan lese her et sammendrag.

Hvem tok min ost? -Spencer Johnson

En fabel for både barn og voksne, enkel og genial og som kan brukes på alle områder av livet.

Tenk og dyrk Rich-Napoleon Hill

Det vil ikke gjøre deg rik bare ved å tenke og uten å handle, men det vil gi deg en god ide om hvordan folk som oppnår gode økonomiske prestasjoner tenker. Etter min mening er det boken om å forbedre den mest ambisiøse økonomien skrevet til denne dagen.

Les et sammendrag her.

Ut av serie. Hvorfor noen mennesker lykkes og andre ikke - Malcolm Gladwell

Utforsk de nysgjerrige historiene til flotte fotballspillere; dykk inn i Bill Gates 'merkelige barndom; Se hva som gjorde Beatles til den beste rockegruppen; og han lurer på hva som skiller piloter som krasjer fra de som ikke gjør det. Gjennom sin reise gjennom "out of series" verden, overbeviser den beste, den lyseste og mest berømte, at vår måte å tenke på suksess er feil.

Lykkens kunst - Dalai Lama

En unik mulighet til å lære av Dalai Lama.

Hovedbudskapet er at lykke ikke kommer til oss uten å gjøre noe, men det er en kunst som krever vilje og praksis.

Blink: Intuitiv Intelligens-Malcolm Gladwell

Forfatteren undersøker hvordan førsteinntrykket fungerer, hvordan de påvirker oss, hvorfor noen mennesker er veldig gode til å ta hurtige beslutninger under press og andre er en katastrofe, og hvordan denne typen ferdighet kan forbedres.

Mann på jakt etter mening-Viktor E. Frankl

Forfatteren er en psykiater som brukte tid i en nazistisk konsentrasjonsleir. Hovedbudskapet er at for å kunne bevege seg fremover er det nødvendig å lete etter en mening i livet. De som finner det blomstre, de som ikke blir på veien.

Kraft uten grenser-Tony Robbins

Hovedforfatteren til forfatteren er dette: Det viktigste problemet med personlig utvikling er ikke under omstendighetene, men i vår vitale holdning. Vi ber vanligvis om en lav pris, begrenser våre ambisjoner, blir byttet til frustrasjon eller frykt for å gå forbi.

Kraften til nå-Eckhart Tolle

En veldig åndelig bok med sikte på å komme seg ut av lidelse og nå fred ved å fokusere på nået. 

Du kan lese her et sammendrag av denne boken.

Historien om livet mitt - Hellen Keller

Forfatteren forteller sine erfaringer, det hun har lært og de viktigste hendelsene i hennes liv.

Hellen Keller var døvblind, men hun ble uteksaminert fra Harvard University og er en av de mest innflytelsesrike forfatterne i historien.

Heal kroppen din-Louise L. Hay

Definer de nye mentale modellene som kan få oss til å forandre seg i dag, og erstatte den begrensningen som negative tanker påfører oss gjennom helbredelse og frigjøring som gir oss kjærlighet til oss selv.

Dagboken til Anne Frank-Anne Frank

Jeg synes det er en lykke til at dette manuskriptet overlevde. En autentisk juvel og et ekte flaks som forfatteren hennes forlot sitt arbeid til menneskeheten.

Hvordan undertrykke bekymringer og nyt livet - Dale Carnegie

Et annet flott arbeid av Carnegie, denne gangen fokuserer på å eliminere stress og bekymringer.

21-Munken som solgte sin Ferrari-Robin Sharma

Forteller historien om en advokat som dør av sitt liv, forlater alt og går for å lede en munks liv.

Veldig inspirerende og med stor lære, lett å lese og jeg anbefaler det også.

22-rik far, fattig far-Robert Kyyosaky

Egentlig er det en forretningsbok, men det vil lære deg å lære de grunnleggende prinsippene for å forbedre økonomien i livet ditt. Derfor vil du unngå å falle i økonomiske problemer, og hvis du gjør det enda bedre for å forbedre økonomien din.

23-Den rikeste mannen i Babylon-George S Clasonay

Det er en annen forretningsbok selv om det er veldig didaktisk og underholdende. Til slutt må vi ikke lure oss selv: økonomisk velvære påvirker vår lykke.

24-kyllingsuppe for sjelen-Jack Canfield

En flott lesing veldig inspirerende, for forretningsfolk og for folk som bare trenger litt motivasjon.

25-Destroy denne dagboken-Keri Smith

Keri Smith oppfordrer eierne av denne avisen til å begå "ødeleggende" handlinger ved å peke på sidene sine, legge til bilder for å tegne på eller male med kaffe, med den hensikt å oppleve den sanne kreative prosessen. Veldig bra hvis du liker kreativitet eller ønsker å oppmuntre det.

26-Antifrágil-Nassim Taleb

Det er ikke i seg selv en selvhjelpsbok, men det vil hjelpe deg å få mentaliteten til å dra nytte av sjokk, usikkerhet og stress. Det kan sies at han følger filosofien om "det som ikke dreper meg, gjør meg sterkere". 

27-Utvikle et mektig sinn-Ramón Campayo

Da jeg leste denne boken, gikk jeg for å studere mindre tid og samtidig gikk karakterene mine opp.

Det vil hjelpe deg mye tid og lære ferdigheter som ikke undervises i skolen.

28-Maktens intensjon-Wayne Dyer

En annen stor bok av denne forfatteren, denne tiden fokuserte på den menneskelige kapasiteten til å bruke hensikten å oppnå gode prestasjoner.

29-Kvotienten: Hvis du skifter deg, endrer du livet ditt-Mario Alonso Puig

Jeg liker denne forfatteren mye fordi han forklarer aspekter av positiv psykologi som gir vitenskapelige data og gir alltid gode forklaringer. Det er en veldig godt trent profesjonell, og jeg tror også det er veldig ærlig.

I denne boken fokuserer han på å oppnå tilfredsstillelse og lykke.

30-Overvinne motgang-Luis Rojas Marcos

Forfatteren er en av de beste psykiaterne over hele verden, og i denne boken viser han en håpfull melding, hvor selvtillit, selvkontroll, optimisme og positiv tenkning er sårbarhetens søyler.

31-De syv åndelige lover av suksess-Deepak Chopra

Basert på de naturlige lover som regulerer etableringen, eksploderer denne boken myten om at suksess er et resultat av hardt arbeid, strenge planer eller sterk ambisjon. Dette er en bok som du alltid vil sette pris på, siden sidene inneholder hemmelighetene for å gjøre drømmene dine til virkelighet.

32-Reinventing-Mario Alonso Puig

En annen stor bok av denne forfatteren, i dette tilfellet fokusert på behovet for å forandre seg for å møte hindringer, for eksempel den nåværende globale finanskrisen. Det fokuserer på elastisitet, kvaliteten som gjør at vi kan gjenopprette staten der vi var før kuppet.

33-Living er en presserende sak-Mario Alonso Puig

Den gir den nødvendige støtten for å møte de utfordringene som oppstår i våre liv, og gir oss glede, håp, ro og tillit. En avslørende og nært arbeid er grundig verden av stress, lærer oss å behandle det riktig og oppfordrer oss til å kontrollere styringen av vår skjebne, fordi i en tilsynelatende ubetydelig endring, sann lykke løgner.

34-Den fantastiske sannheten om hva som motiverer oss - Daniel H. Pink

En bok om vår menneskelige natur, vår oppførsel og mest spesielt om hva som stimulerer oss til å gjøre det vi gjør.

35-Den fridfulle krigeren-Dan Millman

Forteller historien om en ung utøver som er skadet og må følge en sti av forbedring. I tillegg er en refleksjon av den endringen som ville fokusere på den tiden og de levende nå.

36-Alt du kan forestille deg: Lag det livet du vil-Wayne Dyer

Denne boken tar sikte på å hjelpe deg med å realisere alle dine ønsker gjennom den største gave som har blitt gitt: fantasi. Dr. Wayne W. Dyer utforsker det ukjente regionen i det underbevisste som du vil være i stand til å oppdage den naturlige evnen du har til å gjøre hva du forestille faktisk endre oppfatningen du har av deg selv og din virkelighet, og justere ditt liv slik at du kan finne ditt sanne yrke.

37-menn er fra Mars, kvinner fra Venus-John Gray

En utmerket bok for de som bor sammen med en partner eller med et ønske om å gjøre det, vil gi og få mest mulig ut av deres kjærlighet.

38-suksess. En ekstraordinær guide-Robin Sharma

Det vil hjelpe deg med å finne og få mest mulig ut av potensialet til å leve et bedre liv, reflektere og handle.

39-Hvordan overvinne angst: Det endelige arbeidet for å overvinne stress, fobier og besettelser-Enrique Rojas

Det gir oss nøklene til å forstå og lære å fokusere behandlingen av en av de viktigste moderne forholdene: angst.

40-ugle ørn: Resilience. En ulykkelig barndom bestemmer ikke livet Boris Cyrulnik

Jeg liker denne boken fordi det formidler en idé som jeg er helt enig: at uansett hva hendelser, men vår tolkning av dem. Å ha en vanskelig barndom kan gjøre deg svakere eller sterkere, avhengig av meningen du gir dem..

42-mobbing: Selvhjelpsmanual. Ansikter psykisk trakassering på jobb-Inaki Pinuel

Jeg ønsket å legge til denne boken fordi den omhandler et av de mest presserende problemene for arbeidstakere; mobbingen.

43-Du kan helbrede livet ditt

Det grunnleggende forslaget til boka er at alle kan forandre livet, være sunnere og være lykkeligere hvis de forandrer seg.

44-Kraften til vaner

Det fokuserer - fra et vitenskapelig synspunkt - på viktigheten av vaner å påvirke våre liv

45-Meditaciones

Det er et stoikarbeid av Marco Aurelio. Veldig interessant å reflektere, modne og lære å lede et balansert voksenliv.

46-En vei uten fotspor (The Road Less Traveled)

Forfatteren prøver ikke å gi raske formler for å overvinne en psykisk lidelse eller vanskeligheter. Ser at selvdisiplin er grunnleggende for suksess og personlig utvikling.

Det fremmer aksept av vitale vanskeligheter og fokuserer på hvordan man skal leve med disse realitetene.

47-Icarus's bedrag

Den omhandler troen vi har kjøpt i samfunnet, stiller spørsmål og foreslår andre som gjør at vi kan gå videre.

Og hvis vi guiásemos av prinsipper:? Bedre kur enn forebygging. Det er ditt øyeblikk Du kan Stå ut fra de andre. Fly høyere enn noensinne.

48-4-timers arbeidsuke

Føler du deg fast? Liker du ikke arbeidet ditt og kan ikke forlate det? Har du et rutinemessig liv?

Du kan finne deg selv i hva i USA er kjent som "rat race". Du har oppgitt en livsstil som du har til å opprettholde, fordi hvis du endrer noe vil du falle i ruin eller ikke vil fortsette å betale det du har nå.

Denne boken gir deg et nytt perspektiv for å ha et annet liv. Det vil også lære deg et nytt perspektiv på hva det er å være rik.

49-Mindfulness i hverdagen

Anbefales hvis du vil lede et liv der du går mer i øyeblikket, uten å bekymre deg så mye om fortiden, fremtidige eller mulige problemer som kan oppstå.

50-De 21 ubestridelige lovene om lederskap

Anbefales hvis du ønsker å lære å bli en god leder, til å lede et team og utvikle gode personlige relasjoner.

51-Bare en ting-Gary Keller

Da jeg leste denne boken, hadde jeg produktivitetsproblemer, og jeg løst dem takket være deres ideer. Det vil hjelpe deg med å få flere ting på kort tid og fokusere på det som virkelig er viktig.

52-Kraften til å være sårbar-Brené Brown

Hans hovedide er at sårbarhet kan gi deg fordeler og gjøre deg lykkeligere. Folk lukker vanligvis og tror at sårbarheten er en svakhet, men det kan bli en styrke hvis den brukes riktig.

53-Du er en sprekk! -Jen Sincero

Det bidrar til å skape passende tro og endre negative tanker om seg selv. Det er motiverende å endre og foreslå et nytt liv.

54-Et liv med formål: Hvorfor er jeg her på jorden? -Rick Warren

Du kan gi mer mening til livet ditt. Du trenger ikke å leve det uten mer og akseptere det du har rørt eller hva andre forteller deg at du må gjøre. Du kan ha en hensikt som motiverer deg, og det hjelper deg å bli lykkeligere.

55-Den lange veien til frihet-Nelson Mandela

Det er Nelson Mandela selvbiografi. Etter min mening er lesebiografier og selvbiografier en av de beste måtene å lære. Det er som om du hadde fulgt hovedpersonen i noen av de viktigste episodene i deres liv. I tillegg er du en eller annen måte "fast" av personlighetstrekkene til hovedpersonen som hjalp ham til å bli som de var.

På den annen side vil det tillate deg å vite vanskelighetene som måtte skje. Det er ofte glemt at folk som har oppnådd stor suksess, måtte gå gjennom store vanskeligheter.

56-tapende jomfruelighet-Richard Branson

Richard Branson er en av de store lederne av vår tid. Han har bygget gode bedrifter og alltid verdsatt de som jobber med ham og sine kunder til det maksimale.

Din selvbiografi vil hjelpe deg å forstå måten å tenke på som er nødvendig for å oppnå suksess som dette. Du vil også vite vanskelighetene som måtte skje.

57-Elon Musk: Entreprenøren som forventer fremtiden

Elon Musk er den store oppfinner og entreprenør av vår tid. Det kan sammenlignes med Edison.

Han har klart å skape en elektrisk bil selskap, som ble ansett som umulig, og bygge gjenbruk rakett, som er et stort løft for menneskeheten å kolonisere nye planeter. Her kan du kjenne noen av bøkene til de som har lært mest.

Hvilke andre selvhjelpsbøker eller personlig utvikling anbefaler du??