Spondylose Faktorer, symptomer, behandling



den spondylose, også kjent som Degenerativ Disc Disease, artrose eller vertebral arthritis er en degenerativ tilstand, det vil si med progressiv forverring av irreversible konsekvenser.

Denne tilstanden er karakterisert hovedsakelig ved slitasje av skivene som er mellom ryggvirvlene av ryggraden. Dette tapet av volum fører til episoder av smerte eller pågående smerte kan være invalidiser.

Vertebralskivene er dannet av en fibrøs ringform og en kjernepulposus. De er de som gir støtte til kolonnen ved å gi naturlig pute for å opprettholde forskjellige stillinger, tillate bevegelse og redusere påvirkningen forårsaket av forskyvning og aktiviteter så enkelt som endringsposisjon.

Typer av spondylose i henhold til området

Alle intervertebrale plater har slitasje gjennom hele livet, derfor kan spondylose bli navngitt i henhold til området der det forekommer:

Cervical spondylosis (For cervical vertebrae) C1 til C7

Det er preget av hodepine, skuldre og nakkesmerter, er en vanlig sykdom av idrettsutøvere og trenere som støtter mer stress i dette området. Hvis degenerasjonen resulterer i forståelsen av livmorhalsen, kalles den cervikal myelopati, de vanligste symptomene er:

  • Nummen av muskler rundt området.
  • Redusert reflekser.
  • Vanskelighetsgrad å gå.
  • Muskelspasmer.
  • Tap av kontroll over vannlating og avføring.

thorax spondylose brystvirvler stopper (T1 til T12)

Når disse sjeldne ryggvirvlene for slitasje, fordi brystet er utformet for å gi beskyttelse til vitale organer bolig, slik som hjerte, lunger og lever, så dette området av ryggraden støtter ikke mye vekt.

Anomaliene oppdaget i dette området skyldes hovedsakelig alder, dårlig stilling, estetiske operasjoner med brystvolum større enn anatomisk anbefalt, kontinuerlig bruk av en datamaskin eller tungt arbeid.

lumbale spondylose (For lumbar vertebrae) L1 til L5

Symptomer på dette området er ikke dominerende, til tross for at ryggvirvlene som støtter det meste av vekten av kroppen, pasienter diagnostisert med korsrygg spondylose ingen symptomer på denne sykdommen, og blir oppdaget ved å gjøre omfattende undersøkelser for andre tilstander.

De fleste smerter i dette området har annen opprinnelse, selv om eksistensen av skivbearbeiding er demonstrert.

Av de få tilfellene som er diagnostisert av lumbal spondylosis, er mer enn 60% kvinner. Tilsynelatende er dette slitasje direkte relatert til svangerskapet, siden det er dette området som støtter vekten av produktet.

Generelt er de første strukturene i slite cervikale mellomvirvelskiver er da lumbale.

Slitasje er ikke noe mer enn tapet av turgor og volum av mellomvirvelskiver, noe som fører til at ryggvirvlene å nærme seg hverandre, ofte i unaturlige posisjoner. Med tiden, aldring og de normale bevegelsene til mennesket, forverres denne situasjonen.

Hvert organ bevegelse forårsaker vibrasjoner som kan påvirke ryggraden når slitasjen av disse strukturene er alvorlig, som ryggraden er den viktigste beskyttelse av benmarg og spinalnervene.

Spinalnervene stammer fra beinmarg og innerverer hele kroppen, slik at nerveimpulser gjør bevegelser til hvert hjørne. I tillegg til dette kan de også få stimuli som senere reiser i motsatt retning, med sikte på å bringe informasjon om sensasjonene til hjernen.

Predisponerende faktorer for spondylose

Spondylose er en prosess som oppstår med aldring, så det er en uoverstigelig realitet.

Gjennom livet blir kroppen utsatt for stress og smerte som forårsaker endringer i ryggraden. Disse endringene endrer andre strukturer og sistnevnte i sin tur til andre, noe som forårsaker en reaksjon av kjededrag. Blant hovedårsakene til denne tilstanden er:

Alderen

Under utvikling, vekst og voksenliv avkalker beinene og dehydrerer, mister volum og fasthet.

Aldringsprosessen kan føre til tap av beinvev på opptil 30%, i tillegg til demineralisering, diskkalkning, leddets elastisitet og fellesfunksjoner.

Bone vekst

Som skivene slites, blir ryggraden i økende grad utsatt for brå bevegelser, slik at kroppen forsøker å kompensere ved å la forkalkning og beinvekst for å gi stabilitet. Dessverre kan disse nye strukturene komprimere eller skade en nerve og forverre situasjonen.

Dårlig ernæring

Som nevnt ovenfor er avkalking en viktig faktor for å lide spondylose, under graviditeter hvor en kvinne kan miste den største mengden av benmasse ved ikke å ha en tilførsel av mineraler egnet for dannelsen av babyen.

Til dette legges til avkalkning og demineralisering forårsaket av amming og antall graviditeter en kvinne har i løpet av sitt reproduktive liv.

Genetisk predisposisjon

Det er mulig å ha predisponering til denne tilstanden, så det er viktig å vite om et familiemedlem lider eller lider av denne sykdommen.

vaner

Røyking kan forårsake eller akselerere slitasje på skiven. Det er kjent at røyking fører til dehydrering av platene, noe som forårsaker et akselerert tap av dempende brusk.

Alkoholismen og den lille resten som er dominerende i den nåværende tiden, har tillatt at et større antall tilfeller i diagnosene blir diagnostisert mer og mer tidlig.

skade

Symptomene på spondylose kan forekomme i et aldersområde fra 20 til 50 år. Det er imidlertid anslått at omtrent 30% av befolkningen som lider av det, er asymptomatisk, så de oppdager det bare når de blir undersøkt for andre plager, de fleste av dem er påvirkningsskader som følge av ulykker..

Noen studier konkluderer med at det er forhold mellom økningen i biltransportens hastighet og denne tilstanden, og at en stor prosentandel av pasientene som led av bilulykker, viste en degenerasjon i tidlig alder.

Det vurderes at tapet av naturlige krumninger er et predisponerende element for spondylose.

I det følgende bildet kan du se degenerative fremskritt av spondylose.

Det første bildet viser normal tykkelse plater, den andre et lite tap av volum og ankyloserende spondylose tredje hvor det er ossifikasjon og oppgjør av ryggvirvlene.

Ifølge statistikk kan spondylose utvikle seg til et stadium av ubehagelig smerte i løpet av 1 til 7 år.

symptomer

Smerte i områdene i nærheten av slitt område, forårsaket av kanalens stenose gjennom hvilken nerverøttene forlater beinmarg eller kompresjon av en nerve i bestemte stillinger eller ved langvarig aktivitet.

Selv om stenose eller nervekompresjon ikke er tilstede, kan betennelse eller brokk i intervertebralskivene forårsake hodepine, ryggsmerter eller immobilitet i det berørte området, noe som forårsaker muskelkramper og en smertekrise.

I noen tilfeller kan kompresjon av en nerve rot forårsake smerte i lemmer innervated av det, som er kjent som radiculopathy.

En radikulopati kan også forårsake kramper og nummenhet i lemmer eller til og med tap av følelse. Når en radikulopati ikke bare skader en nerve rot, men ryggmargen, er det kjent som myelopati.

diagnose

Diagnosen av alvorlig spondylose kan utføres ved en X-ray, ettersom slitasje eller skiveprolaps lett være synlig. I kontrast, kan mild spondylose bare diagnostiseres ved en MR eller CT, der en lege eller spesialist kan definere om platen slitasje som forårsaker smertene.

Når skal du søke medisinsk hjelp

  • Når smerten ikke kan behandles med lysbehandling.
  • Svakhet i en eller flere lemmer
  • Tap av kontroll av vannlating eller tarmbevegelse.
  • Tap av følsomhet i kjønnsorganene.
  • Smerte i rygg eller nakke assosiert med vekttap eller feber større enn 37,5 ° C.

behandling

Behandlingen av spondylose inkluderer:

  • Analgetika og antiinflammatoriske midler.
  • Rehabiliteringsterapi.
  • Behandlinger å gå ned i vekt.
  • akupunktur.
  • kirurgi.
  • Endring av vaner.

forebygging

  • Oppretthold god holdning når du sitter eller står.
  • Ikke løft tunge gjenstander eller gjør det riktig.
  • Opprettholde en sunn vekt.
  • Ikke røyk eller drikk alkohol for mye.
  • Tren regelmessig.
  • Spis sunt.

Lidelse statistikk

Som vi ser i det forrige bildet, er alle mennesker utsatt for spondylose, selv om sannsynlighetene for å presentere de karakteristiske symptomene øker mellom 40 og 60 år, er hyppigere hos menn enn hos kvinner.

Ovennevnte skyldes typen aktiviteter som normalt utføres av hvert kjønn siden, til tross for at egenkapitalen nå anses som en premiss, er det fortsatt mannlig befolkning som vanligvis utfører arbeidsplasser som medfører større fysisk utmattelse..

Følgende graf viser tidspunktet for lidelse i patologien før diagnose, i dataene vi kan se at det meste av befolkningen er diagnostisert mellom første og fjerde år av lidelse.

Derfor antar vi at det viktigste symptomet var smerte og de fleste pasientene i disse områdene kunne ikke fortsette med sine daglige aktiviteter på grunn av dette, spørre dem til å søke medisinsk behandling.

rehabilitering

Behandling for spondylose blir sjelden operativt, da disse prosedyrene er høy risiko og mest resultater er sammenlignbare med naturlige behandlinger administreres som et alternativ.

Personer som lider av spondylose bør ta hensyn til følgende fysiske anbefalinger: 

Opprettholde eller øke bevegelsen av leddene

På denne måten unngås forkalkningen av leddene, og unngår reduksjonen av bevegelsen som fører til en stillesittende livsstil, og dette øker kalsifiseringen, noe som blir en ond sirkel som er merkbar hos voksne som de alder..

Stretching for å slappe av muskler

Stress i det moderne liv er reflektert i sykdommer slik som gastritt og kontinuerlig muskelspenning, noe som fører til sammentrekninger som endrer den naturlige stilling av legemet, er det også nødvendig å redusere bruken av datamaskiner eller anskaffe utstyr passende kontor til de fysiske egenskapene til hver enkelt individuelle.

Oppretthold et balansert kosthold

Vektøkning gir en økning i belastningen som ryggvirvlene støtter, så det anbefales å minimere overvekt.

Tren musklene i ryggen for å fremme stillingen

Ta kontakt med en fysioterapeut eller spesialist for å lære øvelser som letter opprettholde en sunn holdning eller tilbehør som belter eller tilpassede støtte til de behov og nivå på hver enkelt spondylose.

Øk sirkulasjonen av området for å øke gjenopprettingsprosessen

Behandlinger med suge- og temperaturendringer har vist seg effektiv for spondylose som å slappe av ryggmusklene sine naturlige kurvaforetrekkes.

akupunktur

I alternativ medisin fant vi som har blitt vist akupunktur behandlinger for å forårsake bedring i pasientenes smerte, men det er fortsatt debattert om fordelen er psykologiske årsaker, for eksempel placebo, eller fysisk.

kirurgi

  • laminectomy

En behandling anbefales ikke. Det er indisert hos pasienter med ubehagelig smerte som ikke kan behandles med narkotika eller i fare for å lide et kutt i en nerve eller ryggmargen.

Risikoen for kirurgi er begrunnet av muligheten for en parestesi som dessverre ikke vil tillate pasienten å øke livskvaliteten heller.

Operasjonen består av å øke størrelsen på ryggraden for å gi mer plass til ryggmargen og nerverøttene, slik at det søkt å unngå en del av margen eller redusere smerten av kompresjon til et minimum.

Bytte av plater

Den intervertebrale plateutskiftingsprosedyren er eksperimentell og det er fortsatt ingen avgjørende resultater.

Det er, som navnet sier, og erstatte den slitte platen med en protese med naturlig konsekvens av platen, slik at dekompresjon og unngå dominoeffekten som normalt skjer med disse deformasjoner.

referanser

  1. Er det hjemme rettsmidler for spondylose? Utvunnet fra emedicinehealth.com.
  2. Hva er spondylose? Utvunnet fra nspineuniverse.com.
  3. Lumbal Spondylosis. Utvunnet fra emedicine.medscape.com.
  4. Cervical Osteoarthritis (Cervical Spondylosis) Utvunnet fra webmd.com.
  5. Spondylose (ryggradslidelse) Utvunnet fra physioworks.com.au.
  6. Kirurgi for degenerativ lumbal spondylosis. Utvunnet fra cochrane.org.