Dysforia assosierte tilstander og behandling

den dysfori Det er en psykologisk tilstand av misnøye, frustrasjon, ubehag eller rastløshet. Det er vanligvis en konsekvens av visse psykiske forhold. Vanligvis er dysfori en sinnstilstand. Dette betyr at en person kan oppleve dysfori på bestemte tidspunkter, mens andre ikke kan..

Denne tilstanden innebærer et stort utvalg av situasjoner som kan være patologiske eller ikke. Vi opplever alle dysforia på et eller annet tidspunkt i våre liv, og kan være et svar på hverdagslige negative hendelser. Det er viktig å nevne at dysfori er et symptom, ikke en diagnostisk enhet.

Dysfori som er sterkt knyttet til psykiske helseproblemer, er det som varer over tid. Dette skjer for eksempel i bipolar lidelse, i angst, i kronisk smerte eller i depresjon. Den som er relatert til emosjonelle lidelser er en risikofaktor for selvmord.

Andre miljøproblemer kan imidlertid også forårsake dysforia, for eksempel stressende situasjoner, problemer i forhold eller situasjoner med sorg (død av en elsket, tap av partner ...)

Dysfori kan også være forårsaket av helseproblemer eller ernæringsmessige mangler. Dermed er det observert hos personer med hypoglykemi eller kroniske sykdommer.

Begrepet dysforia kommer fra den greske "δύσφορος", som betyr dysforer. Den vil-avgjørende og φέρω å bære. Etymologisk sett ville det motsatte begrepet være "eufori".

Betingelser forbundet med dysforia

Depressive lidelser

Det er mange typer depresjon. Noen alvorligere enn andre. Imidlertid er alle ledsaget av dysfori. Faktisk involverer alle depressive tilstander dysforia, selv om dysforia også følger andre situasjoner som ikke er depressive lidelser.

For eksempel varer større depresjon mer enn to uker og er preget av nedsatt stemning eller tap av interesse eller glede det meste av dagen. Mens vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi er kronisk, varer mer enn to år.

Imidlertid kan depressive tilstander også induseres av andre stoffer eller medisiner, for eksempel narkotika eller andre legemidler. Dette er beskrevet i den medikament-induserte dysforia seksjonen nedenfor..

cyklotymi

Syklotymia eller syklotymisk lidelse er en stemningsforstyrrelse der emosjonelle oppturer og nedturer oppstår på kort tid. I disse periodene varierer personen fra eufori til dysfori, selv om det ikke er så intens som i bipolar lidelse.

Mellom disse episodene kan personen føles god og stabil.

Bipolar lidelse

Vanligvis i bipolar lidelse varierer pasienten fra tilstanden av mani til depressiv tilstand. I mani føles personen euforisk, energisk, rask å tenke og snakke, søvnmangel, impulsiv oppførsel, agitasjon, etc., selv om den har forskjellige grader.

Pasienten kan forbli i en tilstand av mani i noen dager, og kan deretter gå inn i en depressiv episode. På denne tiden dominerer dysforia karakterisert ved vedvarende tristhet, irritabilitet, isolasjon, mangel på interesse, selvmordstanker etc..

Premenstruelt syndrom

Også kalt premenstruell dysforisk forstyrrelse, er det som skjer hos kvinner før menstruasjonen begynner. En uke før denne kommer, kan kvinner oppleve en sterk affektiv labilitet, det vil si humørsvingninger, hvor de plutselig er triste eller har en intens følsomhet mot avvisning..

Det kan også være sterk irritasjon eller sinne, deprimert humør, følelser av håpløshet, spenning eller angst.

Personlighetsforstyrrelser

Disse forstyrrelsene er svært stabile mønstre for atferd og måter å tenke på. Noen personlighetsforstyrrelser forekommer ikke med dysfori, for eksempel skizotypisk personlighetsforstyrrelse. Selv om andre er ledsaget av dysfori som er direkte forårsaket av uorden selv.

En av dem er borderline personlighetsforstyrrelse. Den er preget av et sterkt mønster av ustabilitet i alle aspekter av en persons liv. For eksempel, i mellommenneskelige forhold, i oppfatning av seg selv, i følelser, etc..

Det følger vanligvis med en kronisk følelse av tomhet, intens impulsivitet og problemer med å kontrollere sinne. I tillegg opplever disse menneskene sterk affektiv instabilitet på grunn av plutselige endringer i humør. Dette fører til intense episoder av dysforia eller irritabilitet som vanligvis varer noen få timer.

En annen lidelse som forårsaker dysforia er unødvendig personlighetsforstyrrelse. Det er et dominerende mønster av sosial inhibering, frykt for negativ evaluering, følelser av inkompetanse og følelser av manglende tilpasning.

Alle disse fryktene gjør at personen unngår mange situasjoner og avviser muligheter som kan være gunstige. Som en konsekvens er det i en kontinuerlig tilstand av dysforia.

Endelig er dysfori også tilstede i den avhengige personlighetsforstyrrelsen. I dette tilfellet trenger personen på en overdreven måte å ta vare på ham med en intens frykt for separasjon. Dermed utvikler de underdanig oppførsel og ekstrem tilknytning til andre mennesker.

De føler seg vanligvis ubehagelige eller hjelpeløse når de er alene, og når de slutter et nært forhold, ser de etter en annen raskt. Å få godkjenning av andre kan komme til å gjøre ting som misliker ham. Av alle disse årsakene utvikler disse menneskene misnøye eller dysfori som vanligvis er permanent på grunn av den fortsatte frykt for forlatelse.

Uttakssyndrom

Det finnes mange stoffer som, hvis de blir misbrukt, kan produsere uttakssyndromet. Dette er preget av ubehagelige symptomer i motsetning til de av stoffet eller stoffet som er forbruket i det siste.

Dette skjer med alkohol, marihuana, kokain, heroin, nikotin ... Og selv med stoffer som koffein eller noen psykotrope stoffer. Normalt er dette syndromet ledsaget av dysforia, lavt humør og irritabilitet, siden stoffer med misbruk vanligvis gir eufori og velvære.

Kroppsdysmorfisk lidelse

Denne lidelsen er preget av en viktig dysforia som oppstår i møte med utilfredshet med kroppen selv. Disse menneskene er bekymret for en eller flere feil eller mangler i deres fysiske utseende som ikke er egentlig relevante eller knapt merkbare.

Denne bekymringen gir betydelig ubehag, og personen kan bruke mye tid på å forsøke å dekke eller overvåke de nevnte mangler.

schizofreni

Det er en psykisk sykdom som skiller seg ut for en viktig sammenkobling med virkeligheten. Disse personene kan lide de såkalte positive symptomene (hallusinasjoner eller vrangforestillinger).

Dysforia vil imidlertid korrespondere med negative symptomer som består av depresjon, kognitiv svekkelse, manglende interesse, sosial isolasjon, mangel på følelsesmessig respons, etc..

Kjønnsdysforia

Det kan forekomme hos både barn og voksne. Det preges av en sterk misnøye med sexet som er tildelt. Det betyr at han føler en sterk uoverensstemmelse mellom kjødet han føler eller uttrykker, og den som er tildelt ham.

Denne dysforia varer mer enn seks måneder og er ledsaget av fantasier om å tilhøre det andre kjønn, preferanser for bruk av typiske klær av motsatt kjønn og et merket ubehag med den seksuelle anatomien.

For dysforia å redusere i dette tilfellet kan personen få hjelp til å gjennomføre overgangen til et liv med det ønskede kjønn. Denne prosessen kan være lang og komplisert, og det er samfunn og kulturer som avviser det.

Dette er imidlertid noe som ikke kan endres, siden personen føler at han ble født i feil kropp. Det beste alternativet er å oppfylle individets ønsker.

Justeringsforstyrrelse

I justeringsforstyrrelsen vil dysforia skyldes identifiserbare stressfaktorer som kunne ha skjedd omtrent tre måneder før ubehag. Det adskiller seg fra depresjonen fordi i det siste er det ingen gjenkjennelige eksterne hendelser som genererer dysfori.

Men i justeringsforstyrrelsen er ubehagene uforholdsmessige for den negative hendelsen, det gir en betydelig forringelse i personens funksjon, og symptomene antar ikke en vanlig duell.

Angstlidelse

Angst er en kognitiv, fysiologisk og atferdsreaktjon av organismen til en stimulus eller situasjon som er vurdert som farlig. Faktisk er slike reaksjoner uforholdsmessige i forhold til den virkelige risikoen for stimulering.

Det er mange typer angst og de genererer alle dysforia. Den mest bemerkelsesverdige er den generaliserte angstlidelsen hvor personen har en konstant frykt for at forferdelige ting skjer og oppfatter verden som farlig.

Mens pasienten etter en traumatisk stressforstyrrelse, etter å ha levet en objektivt traumatisk hendelse, som kriger, naturkatastrofer, ulykker, aggressioner, røverier etc., unngår personen alle situasjoner som minner ham om slike hendelser.

Det er mulig at offeret ikke husker noen detaljer om hendelsen, at han blir følelsesmessig overarbeidet eller har mareritt om hendelsen.

Det er også en sterk dysforia i separasjonsangstforstyrrelser, i visse fobier, i sosial angst, i panikkforstyrrelse, og til og med i obsessiv-tvangssykdom. Faktisk, i sistnevnte prøver pasienter å eliminere deres dysforia gjennom atferdsmessige eller mentale ritualer.

Angst kan også induseres av stoffer, stoffer eller fysiske sykdommer.

Seksuelle dysfunksjoner

Seksualitet er en svært viktig del av personvernet til mennesker. Det er en måte å uttrykke oss på og føle oss godt med andre og med oss ​​selv. Derfor kan seksuelle dysfunksjoner gi sterk dysforia.

I tillegg er dette ledsaget av vanskeligheten som mange føler for å gjenkjenne dette problemet og søke hjelp.

Hos menn kan dysfori forårsakes av erektil dysfunksjon, for tidlig utløsning eller forsinket utløsning. Mens i kvinner vaginismus, er smerte under penetrering eller anorgasmi hyppigere.

søvnløshet

Søvnforstyrrelsen som genererer mer dysforia er søvnløshet. Folk som lider av det, har problemer med å starte og opprettholde søvnen, og oppfatter at de ikke har sovet nok eller ikke har hvilt.

I løpet av dagen vil disse personene føle seg trette og oppleve problemer med konsentrasjon, minne, oppmerksomhet, irritabilitet og selvfølgelig dysfori.

Kroniske smerter

Kronisk smerte kan oppleves, selv om det ikke er noen skader. Varte mer enn seks måneder og kan forårsake en stor funksjonshemning i personens liv.

Smerte påvirker folks psykiske plan, siden det er alltid ubehagelig. Det følger vanligvis med følelser av stress, tristhet, irritabilitet, impotens, frustrasjon, etc..

sørge

Sorg er en ikke-patologisk respons som vi opplever etter en svært smertefull hendelse. For eksempel død av en kjære eller kjæledyr, eller oppgivelsen av paret eller en viktig person i livet ditt.

Dette er en situasjon som vi alle må gå gjennom og det er alltid ledsaget av dysfori.

Dysfori forårsaket av en annen medisinsk tilstand

Det er ikke overraskende at det er et deprimert humør eller en nedgang i interesse eller glede som en direkte konsekvens av et annet medisinsk problem.

Dette skjer med hypoglykemi, hypothyroidisme, multippel sklerose, HIV, vitaminmangel (som vitamin B12 eller folat), etc..

Dysforia forårsaket av medisinering

Det finnes stoffer som kan forårsake dysforia i kjemisk tilstand. For eksempel er stoffer som er kappa-opioidreseptoragonister, slik som nalbupin, butorfanol eller pentazocin.

Et annet stoff som stimulerer disse reseptorene er salvinorin A, som er den aktive komponenten i salvia hallucinogen plante.

Dysforia kan også forekomme gjennom antagonister av μ-opioidreseptoren (MOR) som nalmefen eller naltrexon..

Noen antipsykotika kan også gi en følelse av ubehag og tristhet, for eksempel klorpromazin eller haloperidol. Dette skjer på grunn av blokkasjonen av dopaminreseptorer, hovedsakelig.

Derfor er i mange tilfeller pasienter med psykotiske sykdommer foreskrevet antidepressiva i tillegg til antipsykotika..

behandling

Som nevnt kan personer som opplever langsiktig dysfori risikere å begå selvmord. Det er viktig å gå så snart som mulig til psykoterapi eller andre helsepersonell som kan hjelpe deg.

Enten det er en patologisk tilstand eller stressende livshendelser, for eksempel en sorg, vil psykologisk hjelp være viktig for å redusere dysforia, utvikle strategier for å forebygge og håndtere det i fremtiden..

Det er vanlig at personer som lider av dysfori, søker psykisk helsevern. Spesielt når de er intense følelser.

Takket være psykoterapi, identifiserer årsakene eller forholdene som har forårsaket dysforia, og deretter jobber disse negative følelsene for å skifte tanker og atferd.

Avhengig av årsaken til dysfori og alvorlighetsgraden, kan medisinering noen ganger brukes i kombinasjon med psykoterapi.

Det er mulig at dysforia skyldes en fysisk helse tilstand (for eksempel endokrine sykdommer). I dette tilfellet er det viktig å kontrollere og overvåke de fysiske forholdene. Kanskje på denne måten dysforia svinner.

Det er viktig å understreke at endringer i livsstil ved mange anledninger kan bidra til å forbedre stemningen. For eksempel utfør fysisk trening, tilbringer mer tid med familie og venner, endre kostholdet ditt, opprett forskjellige rutiner, arbeidshobbyer, etc..

Terapeuten kan være svært nyttig i å identifisere de positive endringene som kan gjøres i hver pasients livsstil, med det formål å redusere eller eliminere dysfori.

referanser

1. American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser, femte utgave (DSM-V).
2. Syklotymi (syklotymisk lidelse). (N.d.). Hentet 23. mars 2017, fra WebMD: webmd.com.
3. Dysfori. (N.d.). Hentet 23. mars 2017, fra Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. Dysfori. (18. april 2016). Hentet fra GoodTherapy: goodtherapy.org.
5. Hva er dysfori i bipolar lidelse? (N.d.). Hentet 23. mars 2017, fra Verywell: verywell.com.