De 10 hovedpsykologfunksjonene

den hovedfunksjonene til psykologen de skal analysere problemer, evaluere atferd, lytte, forklare, informere, gi ressurser og strategier, motivere for endring, gi retningslinjer og ledsage under endringen.

Selv om bildet av psykoanalytikeren som slår deg ned på en sofa og spør deg om barndom og seksuelle lyster ikke lenger dominerer i dag, fortsetter faktumet med å delta på en psykologisk konsultasjon å skape forvirring.

Hva gjør en psykolog?

Sitte foran en terapeut som vil begynne å spørre deg om personlige aspekter og til hvem du må forklare alle dine problemer, er en situasjon som forut kan forårsake følelser av usikkerhet eller ubehag.

Imidlertid er mange av troen på funksjonene som utføres av en psykolog, ikke helt sanne og kan føre til feil foreninger, slik at bare personer som er galne, går til psykologen eller terapeuter er personer som er ansvarlige for å løse problemer.

Det er sant at ikke alle psykoterapeuter jobber på samme måte, tolker de samme behandlingene eller utfører de samme handlingene under deres behandlinger.

Det er imidlertid også sant at alle terapeuter har det samme målet, for å sikre at pasientene forbedrer sin mental helse status og får større evner til å fungere ordentlig i sine respektive liv.

På denne måten er en psykologs hovedoppgave å evaluere og analysere pasientens situasjoner for å finne de tiltakene og strategiene som kan være gunstige for å forbedre deres psykologiske funksjon.

Behandlingene og intervensjonsteknikkene kan være svært varierte, men alle er forankret i samme idé: forstå et bestemt problem og finne tiltak for å løse det.

Psykologer er da ikke magiske mennesker i stand til å lese tankene dine eller hvem som kan vite hva du tenker. De utfører heller ikke behandlinger som varer i mange år og snakker om infatuasjon av barn og foreldre.

Faktisk kan en terapeut jobbe med enhver type person, enten han har en psykisk sykdom eller ikke, og uansett hvilke problemer han presenterer. I tillegg er det viktig å huske på at psykologer ikke løser problemer eller reparerer pasientens liv.

Enhver endring som en person kan få gjennom psykoterapi, oppnås av seg selv. Terapeuten vil være begrenset til å lede deg i løpet av denne forandringen og trene deg i alle slags verktøy som gjør at du kan møte dine forskjellige problemer.

Response til alt dette, kan vi definere psykolog som en profesjonell ekspert på menneskelig atferd som gjelder ulike terapeutiske metoder for å hjelpe folk å takle sine problemer og få en sunn psykologisk tilstand.

10 hovedfunksjoner av psykologer

For å se nærmere nedenfor, diskuterer vi de 10 hovedfunksjonene som utføres av noen psykolog.

1- Analyser problemene

Det første som noen psykoterapeut gjør er å analysere problemene som påvirker personens liv.

De fleste individer kommer til konsultasjon av en bestemt grunn og for å løse et bestemt problem. Problemene er forstått fra et tverrfaglig synspunkt, det vil si de kan adressere både relasjonelle, sosiale, personlige eller arbeidsaspekter.

Dermed kan en pasient gå begge lider depressive eller engstelig symptomer, presentere en stressende arbeidssituasjon som ikke kan delikatesse eller har ulike samlivsproblemer med din partner, familie eller venner.

Faktisk er det mest vanlig at folk kan presentere ulike problemer sammen, slik at en spesielt stressende arbeidssituasjon kan være ledsaget av symptomer på angst og ubehag og problemer i familien.

Uansett hovedårsaken til den psykologiske konsultasjonen, er det første skrittet som noen terapeut gjør, basert på å analysere, vurdere og forstå det aktuelle problemet.

En psykolog kan ikke gjøre jobben sin dersom problemene ikke tidligere har vært godt definert og godt forstått på samme måte som en person ikke kan løse sine problemer uten å analysere og tolke.

Dermed setter psykologen seg i pasientens hud og begynner å jobbe sammen med ham for å tilstrekkelig analysere hva som skal være emner som skal diskuteres i løpet av øktene.

2- Evaluer oppførselen

Hovedaspektet som preger en psykolog er at han er ekspert på menneskelig atferd og atferd. På denne måten er hovednøkkelen som terapeuter skal hjelpe sine pasienter, å evaluere og identifisere deres hovedmønster for atferd.

Ved å vurdere individets oppførsel, får psykologen mer informasjon om "hvorfor" av sine problemer og kan begynne å klargjøre hva som vil være de tiltakene som kan være nyttige.

Psykologi er basert på å studere aspekter som menneskets tenkning, atferd, følelser eller holdninger.

Folk har en rekke egenskaper i disse komponentene, og vi aksepterer dem automatisk uten å være særlig oppmerksom på deres kvaliteter og muligheten for å modifisere dem.

Når psykologen konsulteres, gjør han eller hun en bred evaluering av disse aspektene, og derfor spør terapeuter ofte flere spørsmål eller administrere spørreskjemaer og tester..

Informasjonen samlet vil tillate å avgrense hovedpoengene for å jobbe med pasienten og modifikasjonene som kan være relevante for å oppnå forbedringer i deres psykologiske tilstand.

3- Oppdag og godta veien for å være

Et annet sentralt aspekt av psykologers arbeid er å oppdage personligheten og måten å være hos pasienter. Dette faktum kan være invasivt eller ubehagelig sett fra utsiden, men sjelden er det for enkeltpersoner som går til psykologen.

Terapeuten gjør det veldig klart fra begynnelsen av øktene at han må vite. Kunnskap om menneskelig atferd og funksjon er ubrukelig dersom den ikke brukes i et bestemt tilfelle.

På denne måten, hvis psykologen ikke vet på en bestemt måte hva de viktigste egenskapene til hans pasient er, vil han neppe kunne hjelpe ham i noe.

Av denne grunn administrerer terapeuter personlighetstester og stiller spørsmål om tidligere liv, relasjoner og erfaringer pasienten har opplevd..

4- Lytt empathically

For å oppnå alle de ovennevnte, lytter psykologene empatisk til sine pasienter.
Dette betyr at de viser empati for hver historie som pasienten uttrykker om sine problemer eller personlige erfaringer.

Med andre ord prøver terapeuten å sette seg på pasientens sted når han forklarer sine forskjellige problemer og erfaringer. 

Og han prøver ikke bare å plassere seg i sitt sted, men det tar han hensyn til all den kunnskap han allerede har om personligheten og måten å være pasienten på.

Så selv om en terapeut kan ha ideer eller tanker i motsetning til de som er uttrykt av den enkelte, blir satt på plass for å ta opp hvordan personen levende ting som er live. 

Psykologen er da i stand til å forstå og oppleve de tingene pasienten lever, tanker, ideer, følelser og handlinger utført, slik at han ender opp med forståelse på den mest detaljerte måten hva er de behovene som hver person presenterer.

5- Forklar hva du ser

På ideen om at psykologer har magiske evner, kan vite hva den andre personen tenker eller lese hennes sinn, er helt imot virkeligheten av funksjonene til terapeuter.

Psykologen evaluerer ikke, undersøker eller stiller noe ut av bare nysgjerrighet eller vil vite mer om pasienten uten motivasjon.

Faktisk må vi huske på at i løpet av sesjonene jobber terapeuter slik at alt det som vurderes har et bestemt motiv: å hjelpe pasienten.

I tillegg, når terapeuten har nok informasjon til å våge å gjøre beregninger og diagnoser om pasientens problemer og psykologiske funksjon, avslører han det og forklarer det i detalj..

Dette faktum gjør ideene om usikkerhet eller mistillit helt forsvunnet, ettersom pasienten opplever førstehånds hvordan alle handlinger utført av terapeuten er rettet mot å finne løsninger og tilby hjelp.

I tillegg kan forklaringene fra psykologen være svært nyttig for pasienten å begynne å forstå de tingene som skjer med ham.

Det er populært holdt at ingen kan kjenne deg bedre enn deg, og denne uttalelsen kan generelt sett anses som sann.

Men i vanskelige tider kan folk ha problemer med å forstå hvorfor mange ting, hvorfor er jeg så engstelig? Hvorfor kan jeg ikke være glad for ingenting?

I disse situasjonene kan psykologer gjennom en objektiv visjon og støttet av fremdrift av atferdsvitenskap gi ytterligere informasjon som gjør at folk bedre kan forstå hva som skjer med dem og hva som kan gjøres for å endre den problematiske situasjonen.

6- Informerer om psykologiske aspekter

En annen viktig funksjon som psykologer utfører, er å gi informasjon om psykologiske aspekter og i noen tilfeller psykopatologier.

Når en person lider av en psykisk sykdom, har han ofte ikke all nødvendig kunnskap for å forstå optimalt hva som skjer med ham, hvorfor det skjer og hvilke tiltak kan tas for å gripe inn.

Av disse grunnene begynner praktisk talt alle psykoterapi-øktene med en pedagogisk fase, hvor terapeuten forklarer i detalj egenskapene til den lidelsen han lider av..

I motsetning til det forrige punktet er forklaringen gjort på en generell måte slik at pasienten får større bevissthet om hvordan de psykologiske komponentene fungerer og utvikler en mer omtrentlig visjon om problemet som vil hjelpe ham til å forstå de etterfølgende tiltakene.

7- Gi ressurser og strategier

Målet med de seks foregående punktene består i å samle inn informasjon, tilegne seg kunnskap, etablere et tillitsklima og forberede pasienten for å finne ressurser og strategier som vil tillate psykologisk gjenoppretting eller forbedring av mental velvære.

Så snart en terapeut forstår pasientens funksjon, begynner han å undersøke hvilke tiltak som vil være bra for ham.

Behandlingene er mange og svært varierte, og terapeuten er ikke sikker på at en bestemt inngrep vil fungere.

Psykologer er ikke tryllekunstnere som vet hva som fungerer i hvert enkelt tilfelle, men de har kunnskap om menneskelig atferd som gjør at de kan nærme seg de mest fordelaktige strategiene.

8- Motivasjon for endring

Psykologen gir strategier og ressurser som vil være nyttige for pasienten, men forandringen vil ikke bli gjort av terapeuten, men vil bli utført av pasienten selv.

På denne måten, som strategier valgt av psykologen blir satt i bruk, vil dette kontinuerlig motivere pasienten til å oppnå målene.

Terapeuten utarbeider en plan for utvinning, men krever at pasienten følger ham eller henne for å gjenopprette.

9- Gir retningslinjer

Parallelt gir psykologen retningslinjer for pasienten som tjener til å opprettholde og fortsette forandringsprosessen.

Retningslinjene som tilbys av en terapeut er ikke råd. Det vil si at psykologen ikke råder fordi den eneste veiledningen utgjør en subjektiv handling.

På denne måten sender psykologer mønstre støttet av vitenskapen, men bestemmer aldri for pasienten.

De kan veilede deg mot en sti, men ikke gjennom råd, men gjennom teknikker som lar pasienten foreta en god analyse av situasjoner og bestemme seg så riktig som mulig.

10-ledsager under endringen

Endelig ender terapeuten til å bli figuren som har utformet en plan for endringen som pasienten har trodd og har utført.

Underveis vet pasienten at han ikke vil være alene, siden psykologen følger ham til enhver tid og guiden i de øyeblikkene som de fleste trenger.

referanser

1. Buela-Casal, G. og Sierra, J.C. (2001). Håndbok for evaluering og psykologiske behandlinger. Madrid: Nytt bibliotek.
2. Haynes, SN, Godoy, A og Gavino, A (2011). Hvordan velge den beste psykologiske behandlingen. Madrid: Pyramid.
3. Labrador, FJ (2011). Vanskelige situasjoner i terapi. Madrid: Pyramid.
4. Meichenbaum D og Turk DC. (1991). Hvordan legge til rette for overvåking i terapeutiske behandlinger. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. og Rollnick, S (1999). Motivasjonsintervjuet Forbered deg på forandringen av vanedannende oppførsel. Barcelona: Paidós.
6. Perez Alvarez, M. Fernandez Hermida, J. R. Rodriguez Fernandez, C. og venn Vazquez, I. (2003). Guide til effektive psykologiske behandlinger. Vol I, II og III. Madrid: Pyramid.