Caetophobia Symptomer, årsaker og behandlinger



den caetofobia Det er en bestemt type fobi der det er en overdreven og irrasjonell frykt for hårene. Caeto betyr keratinfiber kalt hår og fobi kommer fra fobos (i gammel gresk "panikk", personifisering av "å være redd" i gresk mytologi, sønn av Ares og Afrodite).

Spesifikke fobier er klassifisert innenfor angstlidelser. I hver fobi, gir den som lider det, en irrasjonell frykt for objektet som forårsaker den frykten. 

I tilfelle av cetofobi er det ikke bare preget av personer som har overdreven frykt for hår, men også i frykt for furrige individer og dyr. Det er en irrasjonell frykt for både menneskehår og dyr av hår. Denne frykten forhindrer oss i å kunne lede et normalisert dagligliv, begrense individet og det sosiale livet blir svekket.

Gjennom denne artikkelen vil vi angi egenskaper, årsaker og konsekvenser av disse, samt mulige effektive behandlinger, slik at du gjennom alle disse opplysningene bedre kan forstå sin funksjon.

Caetophobia årsaker

Selv om de fleste spesifikke fobier ikke har en årsak, er det en faktor som kan betraktes som utbredt i tilfelle av kardiofobi. Dette er vanligvis en tidligere hendelse som har merket pasienten og har ikke fullført eller lukkes riktig.

I psykologiske termer, vi snakker om klassisk betinging, stedfortredende condition (eller oppkjøp av atferd gjennom observasjon), oppkjøp av informasjon om enkeltbarn, og i noen tilfeller kan det være en genetisk faktor.

Særlige egenskaper av katofobi

Uforholdsmessig frykt

I katetofobi er frykt ikke rasjonelt, men tilsvarer en uforholdsmessig frykt ledsaget av irrasjonelle tanker. Denne frykten oppstår både i nærvær av den fobiske stimulansen og i forventning.

Følelse av fullstendig mangel på kontroll

Fundamentalt karakteristisk for spesifikke fobier. Ved Caetophobia er følelsen av mangel på kontroll intens hver gang personen må møte håret.

I hverdagen er det mange situasjoner hvor hår er et element som er ugjennomtrengelig tilstede, slik at ubehag er konstant. Spesielt er de i renslighetssituasjoner eller kontakt med andre hvor personen med denne fobien kan vise mer ubehag.

Behov for unngåelse

På grunn av følelsen av absolutt mangel på kontroll før situasjonen, har individet et komplett behov for å unngå objektet eller fobssituasjonen.

Denne unngåelsen eller flyten fra enhver situasjon der du kan se deg selv i fare, påvirker ditt normale daglige liv med alle forstyrrelser som dette innebærer.

Det er maladaptive

Frykt i et rettferdig og rimelig mål; det har alltid vært ansett som adaptiv i det levende vesenes overlevelse. Den adaptive frykten er et sett av opplevelser som blir satt i gang som et normalt svar på virkelige farer (Marks, 1987), noe som til fordel for oss å komme seg bort til tider når våre liv er i fare.

Men når intens frykt utvikler seg i situasjoner der det ikke er noen reell trussel mot det levende vesen, blir det maladaptivt.

Det er en langsiktig lidelse

En av måtene som den kan differensieres på hvis det er en rasjonell frykt eller en fobi, er dens varighet og frekvens i tide.

Hvis det er en spesifikk frykt, som skjer i isolasjon, kan vi ikke betrakte det som en fobi. Fobier, i tillegg til hyppigheten deres, fortsetter i de forskjellige stadier av individet (barndom, ungdom og voksenstadiet) hvis de ikke behandles av en profesjonell..

Denne frykten kan ikke argumenteres

Det er en annen av de grunnleggende egenskapene til spesifikke fobier, spesielt av katofofobi. Dette betyr at overdreven frykt for hår ikke kan forklares på en objektiv måte i forhold til hendelser. Det er helt irrasjonelt, uten objektiv bevis som kan rettferdiggjøre det.

behandlinger

I første halvdel av 1900-tallet ble de terapeutiske alternativene for fobier, som vi nå kaller spesifikke eller enkle, i utgangspunktet redusert til behandling med psykoanalyse. Fra Joseph Wolps arbeid (1958) kom den såkalte opplæringsterapien stomping i fobias felt.

Hver fobi bør behandles siden det er en angstlidelse som vanligvis påvirker individets daglige liv. I denne typen problem har kontrast blitt en høy effektivitet av psykologisk terapi.

Derfor er det ikke en lidelse som kan herdes, men hvis det behandles i tide, er det en høy prosentandel av individer som er kurert. Psykoterapi må utføres av en klinisk psykolog spesialisert på spesifikke fobier for en god løsning på problemet.

Teknikker som er mest brukt i terapi for å håndtere en bestemt fobi er:

Eksponering for den fryktede stimulansen levende eller fantasi

I tilfelle av cetofobi, som det er en bestemt fobi, er den mest indikerte behandlingen gradvis eksponering. I den gradvise eksponeringen in vivo blir de fobiske situasjonene hierarkisert for senere den enkelte til å møtetil det fryktede objektet (håret) litt etter litt for å utføre desensibiliseringen.

Således er det tilrådelig i dette tilfellet å gjøre visuell utstilling til håret for senere å passere til den visuelle utstillingen, inkludert den fysiske kontakten med den fobiske stimulansen. Flere undersøkelser har vist at denne teknikken er den mest effektive på kort og lang sikt for behandling av spesifikke fobier.

I tillegg til at enkeltpersoner reagerer raskt på teknikken, vil fordelene vare over tid. Det er tilfeller av fobier der det av ulike grunner ikke kan utføres en levende eksponering, så i stedet utføres utstillingen i fantasi..

Ved utførelse av denne teknikken vil det legges vekt på å kontrollere unngått disse fobiske situasjonene inntil angsten minker i emnet.

Vitenskapelige undersøkelser viser at suksessen med denne teknikken for å behandle spesifikke fobier er fordi eksponering i fravær av de fryktede konsekvenser som resulterer i utryddelse av (både fysiologiske og fysiske) fobiske reaksjoner.

Angstkontrollteknikker

Angstkontrollteknikker er en gruppe teknikker hvis hovedfunksjon er kontroll og reduksjon av angst. Alle av dem er spesielt viktige når de står overfor de første stadiene der angstnivåene er svært høye.

Blant disse er:

  1. Avslappingsteknikker: Faget læres å håndtere og distrahere fra sin angst ved å lære uforenlige svar på angst. Noen av disse inkompatible svarene som vanligvis brukes, er muskelavstengning eller læring av langsom diafragmatisk pust.
  2. Distraksjon og selvinstrukser.

Informative terapier, bilioterapi eller psykutdannelse

Profesjonell i disse terapi tar sikte på å spørre pasienten i å finne de faktorer som bestemmer og vedlikeholder deres fobi, med den hensikt at denne forskningen vil bidra til å stimulere deg til å utvikle en plan for terapeutisk handling sammen med profesjonelle.

For dette vil informasjon bli gitt om årsakene eller faktorene som oppstår og / eller opprettholder fobiadferd.

Kognitive atferdsmessige terapier og virtuell virkelighet

Disse typer teknikker er nyere enn atferdsteknikker. Disse brukes i de fleste tilfeller i kombinasjon med eksponeringsteknikker, tandem hvor effektiviteten av behandlingen økes.

I dette feltet, hvilke teknikker er rasjonelle emotive terapi (Ellis, 1962; Warren og Zgourides, 1991), inokulering trening spenning (Meichenbaum, 1977, 1985) eller systematisk rasjonell behandling (Golfried, 1977), alle De er tilpasset behandling av spesifikke fobier.

Målet med disse terapi er å endre tankemønstre til pasienten, holde fokus på forskjellen mellom realistiske og urealistiske tanker eller forskjellen mellom mulig og sannsynlig (Marshall, Bristol, og Barbaree, 1992).

Derfor, de endelige målene er at den enkelte kan ha nytte av dem til å redusere angst før eksponeringsterapi, i tillegg til å korrigere disse irrasjonelle tanker og endre dem ved adaptive krefter motoriske og fysiologiske reaksjoner (Anthony, Craske & Barlow, 1995 Shafran, Booth & Rachman, 1992).

innvirkning

Den viktigste konsekvensen av mennesker med denne fobien er at de trenger å være borte fra de individer som har rikelig hår og i tillegg har merkelige oppføringer hvis forholdene gjør at de holder seg nært til noen hår.

Det er til og med tilfeller hvor problemet er så flott at personen blir avskyelig for seg selv når han kommer til å rive sitt eget hår. På samme måte har de en tendens til å føle ubehag hver gang de trenger å se i speilet.

Noen av situasjonene der disse personene kan være involvert og hvor de vil lide en merkbar følelse av ubehag, kan være:

  • Følelser av avsky når du vasker hår, følelser som øker hvis denne hendelsen er ledsaget av hårtap.
  • Oppdager hver gang personen må kutte håret.
  • Aversion til alle de dyrene med hår. Disse individer har store problemer med å besøke et hus hvor de bor med dyr, spesielt en hund eller en katt.
  • Vanskelighetsgrad å utføre de daglige oppgavene for rengjøring av badet.
  • Følelser av angst hver gang de må komme i kontakt med noen eller noe med rikelig hår.
  • Ved det fysiologiske nivå, når den enkelte vender mot fobiske stimulus (hår) en rekke fysiologiske responser som er karakterisert ved en økt aktivitet av SNA (autonome nervesystemet) forekomme: økt hjertefrekvens og respirasjonsfrekvens, svetting , inhibering av spytt, magesammenhenger, kvalme, diaré, forhøyning av blodtrykk, etc..
  • Til slutt, på det kognitive eller subjektive nivået, viser individet en hel rekke tro på den fryktede situasjonen og dens evne til å møte det..

Vi kan konkludere med at kildofobiens etiologi fortsatt skal bestemmes med presisjon. Men i forhold til behandlingene er kognitiv atferdsterapi den som har vært mest nyttig når man står overfor problemet.

referanser

  1. American Psychiatric Association (1994). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser, 4. utgave. Washington: APA.
  2. Anthony, M. M., Craske, M.G. & Barlow, D.H. (1995). Behandling av din spesifikke fobi. Albany, New York: Graywind Publikasjoner.
  3. Barlow, D.H. (1988). Angst og dets lidelser: naturen og behandlingen av angst og panikk. New York, Guilford.
  4. Barlow, D.H .; Esler, J.L .; Vitali, A.E. (1998). Psykososiale behandlinger for panikklidelser, fobier og generalisert angstlidelse. I P.E. Nathan & Gorman (Eds.), En veiledning til behandlinger som fungerer (s. 288-318). Oxford: Oxford University Press.
  5. Capafons, J.I., Sosa, C.D., og Viña, C.M. (1999). Et reattributional treningsprogram som en terapeutisk strategi for flygende fobi. Journal of Behavior Therapy & Eksperimentell Psykiatri, 30, 259-272 .
  6. Lang, P.J. (1968). Frykt reduksjon og frykt atferd: problemer med å behandle en konstruksjon. I J.M. Schlien (red.), Forskning i psykoterapi (Vol. 3). Washington: American Psychological Association.
  7. Ross, L .; Rodin, J. og Zimbardo, P.G. (1969). Mot en tilskrivningsbehandling: Reduksjon av frykt gjennom indusert kognitiv-emosjonell misfordeling. Journal of Personality and Social Psychology, 12, 279-28.