14 Vitenskapelige fordeler med å ha en katt (hos barn og voksne)

den fordeler med å ha en katt for fysisk og psykisk helse er: reduserer stress og angst, forhindrer cerebrovaskulære ulykker, forbedrer immunsystemet, reduserer blodtrykket, senker kolesterolnivået og andre som jeg vil forklare nedenfor.

Tenker du på å ha en katt? Dette dyret er en av de vanligste i hjemmet. Generelt er de rolige, tamme og kosete, men noen ganger kan de utføre litt skade med sine skarpe negler. Til tross for dette er det ingen tvil om at dette er en av de beste måtene å styrke vår tilstand av helse. 

14 Fordeler med å leve med en katt

1- Reduser stress og angst

Ved å nyte en fin katt vil våre nivåer av stress og angst falle, noe som skaper en rekke kjemiske reaksjoner som en beroligende kropp.

Du kan prøve å smake dem for å se hvordan din angst slutter å vokse. Purring er en effektiv metode for å redusere stress.

"Det er Folk som føler seg dypt ubehag eller som er i en tilstand av stress, hvor skadelige kjemikalier påvirker immunforsvaret negativtSier Blair Justice, professor i psykologi ved Universitetet i Helsehøgskolen.

Denne studien sier at å ha et kjæledyr kan bestemme nivåene av stress og angst vi har og sjekke det direkte forholdet mellom skadelige kjemikalier og ha et kjæledyr under vår omsorg.

På samme måte øker seretonin og dopamin når han petter en katt, ifølge Justis.

2- Reduser risikoen for slag

Flere studier har vist at eiere av katter har en lavere prosentandel av risiko for å lide et slag enn de som ikke er..

Ifølge eksperter kan kattens kjennetegn ved å være et lite vedlikeholdsdyr være hovedårsaken til denne fordelen.

3- Fremmer avslapning

Ved beroligende og avslappende med katten, vil vi frigjøre oksytocin, en type hormon som tjener til å skape en følelse av kjærlighet og tillit, enten med oss ​​selv eller med andre.

Har du noen gang sett at det er mennesker som, for å overvinne et tap eller en sentimental pause, dedikerer seg til å snakke med kjæledyret for å slippe av damp? Dette er også en av de klare bevisene at å ha en katt arbeider på en terapeutisk måte.

Også en studie fant at barn med autisme er mindre sannsynlig å lide angst eller andre typer stemningsforstyrrelser.

En studie som ble gjennomført i Frankrike i 2012, ble avsluttet etter å ha analysert 40 autistiske barn med sine katter at de bidro til å de-stresse dem og forbedre sine sosialiseringsfunksjoner.

Som en nysgjerrighet, nedenfor viser jeg et bilde av Iris Grace Halmshaw, en britisk jente på bare fem år, som sammen med katten Thula har oppnådd nok sikkerhet til å utføre ulike aktiviteter som før ikke kunne.

Uten tvil er det ikke noe bedre eksempel å bevise den fordelaktige kraften som katter har.

4- Forbedrer immunforsvaret

Den flass som finnes i kattens hud, gjør husets innbyggere mer motstandsdyktige mot allergiske personer, noe som forårsaker astma og allergi.

Forsker James E. Gern, barnelege ved University of Wisconsin - Madison, sier i Journal of Allergy and Clinical Immunology at "Den gamle tanken på en familie var at hvis du hadde et kjæledyr, ville barn være mer sannsynlig å utvikle noen form for allergi. Dette er helt feil ".

James Gern selv gjennomførte en studie hvor han fant at barn som bodde med et kjæledyr med hår - som katter - var 19% mindre tilbøyelige til å utvikle noen type allergi sammenlignet med de andre 33% som tilhører de bodde ikke hos dyr hjemme.

5- Reduser blodtrykket

Kattens beroligende funksjon gjør blodtrykkene til sine eiere lavere enn de som ikke har noen type kjæledyr.  

I følge denne studien anses vibrasjonene av rensende katter - fra 20 til 140 hertz - til å være gunstige for å senke blodtrykket av eieren.

6- Reduserer risikoen for hjertesykdom

Minnesota Institute of Stroke University i Minneapolis, konkluderte med at personer som ikke har katter er 30-40% mer sannsynlig å lide et hjerteinfarkt.

Forsøket besto av å overvåke 4500 personer, hvor tre av fem deltakere hadde en katt i en periode på tre år.

7- Reduser triglyserider og kolesterolnivåer

En hjertesykdom er et resultat av høye nivåer av triglyserider og kolesterol. Derfor, hvis folk med katter har bedre hjertehelse, vil de også vise mye lavere nivåer av kolesterol og triglyserider.

8- Øk evnen til å sosialisere med verden

Selv om det kan overraske deg, har flere eksperter på feltet uttalt at folk er mer tiltrukket av de som har en katt ved deres side, grunnen?

Nadine Kaslow, professor i psykiatri og atferdsvitenskap ved Emory University i Atlanta sier det "Samtalene som blir født som et resultat av et dyr, blir en sann sosial utveksling".

Å ha en katt kan være en unnskyldning for å gjøre en første tilnærming til andre mennesker, og på denne måten starter samtaler.

9 - Tilbyr selskap i ansiktet av ensomhet

Følelsen av ensomhet er mye mindre når du bor med en katt. Ditt firma er grunnleggende.

Senter for forebygging og bekjempelse av sykdommer anerkjente at det å leve med en katt klarte å levere menneskelig følgesvennskap, noe som universiteter i både Miami og Saint Louis også er enige om.

10 - Redusere miljøavtrykket

Forfatterne av boken Tid til å spise hunden? Den virkelige veiledningen til bærekraftig levetid, Robert og Brenda sa at fôring av en hund gjennom hele sitt liv gir samme miljøpåvirkning som en Hummer SUV.

Tvert imot, katter, som spiser mye mindre, la det samme økologiske fotavtrykk at en Volkswagen Golf, en bil som er langt mindre skadelig enn Hummer.

11 - Bedre helse for små barn

Dette er vist ved en nylig studie som forklarer at nyfødte som er oppdratt med katter, har en tendens til å vise færre øreinfeksjoner enn de som bor uten dem.

12 - Hjelp for trivsel psykologisk av eldre

Journal of the American Geriatric Society gjennomførte en studie med nesten tusen menn og kvinner med en gjennomsnittlig alder på 70 -75 år, hvor han oppdaget at de som hadde en katt eller en hund, kunne utføre daglige aktiviteter som å komme seg i seng, forberede seg maten, grooming eller walking.

Tvert imot, eldre mennesker som ikke hadde noen type kjæledyr hadde en vanskeligere tid å utføre slike rutiner.

13 - Fremme fysisk trening

Et kjæledyr tar seg ikke av seg selv Vi bør vaske dem, børste dem, mate dem, leke med dem og til og med ta dem ut for å gi dem luften.

Dette gir bare gunstige effekter for organismen vår. Hvis du vil stå opp av sofaen, er en katt løsningen.

14 - De er morsomme

Fra forrige fordel kan jeg si første hånd at å ha en katt bringer timer og timer med moro.

Det er ikke et lekere dyr enn en katt, og som en god eier må du tilfredsstille dine behov.

toksoplasmose

Bortsett fra disse fordelene, er det vanlig å knytte navnet på katten med toxoplasmose, en sykdom som oppstår på grunn av en protozoan parasitt kalt toxoplasma gondii. Denne sykdommen er karakteristisk fordi den er forbundet med disse dyrene.

Det skaper en risiko for både helsen til gravide og de av babyer som skal bli født. Feber, hovne kjertler og flere legemsår er symptomene på denne sykdommen.

På samme måte har det også vært relatert til andre typer problemer som økt risiko for selvmord, skizofreni eller til og med hjernekreft..

Det er ikke påvist 100% at toksoplasmose er bosatt i katter, og det er også mye mer risiko for å trekke den i arbeid som hagearbeid eller bare ved å spise kjøtt, kokte eller uvaskede grønnsaker.

konklusjon

Som du har sett, er fordelene som tilbys av katter flere. Du har kanskje ikke kjent om eksistensen av denne typen fordeler så langt.

De forbedrer vårt humør, hjelper oss å unngå veldig alvorlige sykdommer og til og med tvinge oss til å stå opp fra sofaen for å komme i form.

Så hvis du tenker på å adoptere en liten kattunge, ikke nøl med, siden din kropp, og også tankene dine, vil takke deg.

Du kan også like denne artikkelen av gatoterapia.