Reaktiv trening, typer og eksempler



den reaktiv trening Det er et psykoanalytisk konsept som forsøker å forklare utseendet på visse atferd, vaner og atferd. Ifølge denne nåværende, ville noen former for skuespill bli opprettet i det ubevisste sinn, som en reaksjon på et undertrykt ønske. Dermed ville de bli ledet i motsatt retning som dette ville peke på.

Eksistensen av reaktiv trening ble foreslått for første gang av den tyske psykiateren Sigmund Freud. Han så det som en form for forsvarsmekanisme; Ved å handle i strid med et ønske om at du ser som negativ, søker personen å rømme fra den. Dette kan imidlertid føre til mange problemer i livet ditt.

På denne måten kan reaktiv trening generere svært ekstreme oppføringer i motsatt retning til hva personen virkelig ønsker. For eksempel kan noen som er for stiv og disiplinert, ubevisst vil slappe av mer og nyte livet.

Faktisk trodde Freud at mange av symptomene i den psykoanalytiske konsultasjonen kom fra reaktiv dannelse, også kjent som "countercathexis". I denne artikkelen vil vi studere konseptet nærmere.

index

  • 1 Hvorfor oppstår reaktiv trening??
  • 2 Typer av reaktiv formasjon
    • 2.1 Lokalisert reaktiv formasjon
    • 2.2 Generelt reaktiv formasjon
  • 3 Er reaktiv formasjon alltid skadelig??
  • 4 Eksempler på reaktiv formasjon
    • 4.1 Seksuell lyst
    • 4.2 Tilkoblings ønske
  • 5 referanser

Hvorfor vises reaktiv trening??

I følge psykoanalysen består vår personlighet av tre "forskjellige lag": egoet, selvet og superegoen. Hver av dem er ansvarlig for visse psykologiske prosesser, som vi kan være mer eller mindre oppmerksomme på, og ofte kolliderer med hverandre.

Sigmund Freud sa at egoet er den delen der våre ubevisste ønsker genereres, hva vi egentlig vil, uansett om det er noe moralsk eller ikke. Ofte blir vi ikke helt bevisste på hva vi vil ha, på grunn av mekling av de to andre delene av vårt sinn.

Superego er motsatt av egoet. Det handler om ideen vi har om hva som er etisk, moralsk og rettferdig; av hva "vi" burde gjøre. Disse to delene av vårt sinn kommer stadig i konflikt; og den tredje, selvet, må hjelpe medie mellom dem. Vanligvis gjøres dette ved hjelp av forsvarsmekanismer.

Reaktiv trening er en av de vanligste forsvarsmekanismer. Det skjer når superegoen fullstendig avviser et av egoets ønsker, og egoet bestemmer seg for å generere atferd i strid med hva den mest primale delen av vår personlighet vil ønske å unngå å gå imot det vi mener skal vi "gjøre".

Typer av reaktiv formasjon

Avhengig av intensiteten av kompenserende atferd, og betydningen av at ønsket som undertrykker har for personen, kan man generelt snakke om to typer reaktiv formasjon: lokalisert og generalisert. Neste vil vi se hva hver av dem består av.

Lokalisert reaktiv formasjon

Den første typen reaktiv formasjon anses å være mindre alvorlig av de to. Det oppstår når det undertrykte ønske til personen ikke er sentralt for hans personlighet. På grunn av dette er den reaktive oppførselen han utfører vanligvis ikke for påtrengende for hans velvære.

I tillegg fokuserer lokalisert reaktiv trening bare på et område av individets liv. På denne måten vil de mest negative symptomene som følge av denne forsvarsmekanismen ikke vises ofte.

Generell reaktiv formasjon

Den andre typen reaktiv formasjon innebærer ønsker og atferd som er mye mer sentralt for personen. Overordnet av enkelte individer kan ikke støtte egoets viktigste ønsker, og prøver å undertrykke dem for enhver pris. men dette slaget forårsaker vanligvis mange psykiske spenninger.

Personer med generell reaktiv trening vil ubevisst unngå å unngå en av sine viktigste ønsker. På grunn av dette er de alternative oppføringene de adopterer vanligvis veldig stive, og de kan ta kontroll over sine liv. I tillegg gir de ofte opphav til alle slags problemer.

Er reaktiv formasjon alltid skadelig??

Som vi allerede har sett, er reaktiv dannelse ikke noe mer enn en bestemt type forsvarsmekanisme; det vil si en måte for sinnet å beskytte seg mot stresset i den konstante kampen mellom id og superego. Derfor bør det i prinsippet ikke betraktes som noe negativt.

Men selve forsvarsmekanismens natur forårsaker at det fører til alle slags problemer i praksis. Folk som bruker det ofte (spesielt de som har generalisert reaktiv trening), adopterer ofte atferd som er svært skadelige for sin egen psyke og forårsaker dem store lidelser.

For eksempel har disse personene en tendens til å være veldig stive i deres oppførsel. Dette er fordi de ønsker å unngå at de til enhver tid faller i fristelsen for deres undertrykte ønsker. I tillegg er deres oppførsel vanligvis generert av frykt, ikke fra friheten til å velge hva de egentlig vil ha.

Jo høyere intensiteten i idets ønske er, desto strengere vil den kompenserende oppførelsen til personen være, og nå svært usunne ekstremer som vil generere alle slags negative følelser.

Eksempler på reaktiv formasjon

Neste vil vi se to av de vanligste typene av reaktiv formasjon som eksisterer. Disse forekommer i større eller mindre grad i nesten alle mennesker, men i noen tilfeller kan det føre til svært ekstrem oppførsel.

Seksuell lyst

I mange kulturer rundt om i verden ses seksuell lyst som noe "skittent" eller negativt. Av den grunn er det for mange mennesker å føle seg attraktivt for andre personer eller å opprettholde relasjoner, noe uutholdelig. Dette er vanligvis mer overdrevet når det gjelder tilhenger av noen religion, men er ikke begrenset til dem.

Når en persons verdier forteller ham at sex er dårlig, er det vanlig for ham å knytte overdreven betydning til kyskhet og opptre som noen uten noe ønske. I tillegg vil han vanligvis prøve å lære andre om farene eller umoraliteten til denne handlingen.

Forbindelses ønske

Et av menneskets mest grunnleggende instinkter er å tilhøre en gruppe og koble til andre mennesker.

Imidlertid tror enkelte personer av ulike grunner at de ikke er i stand til å oppnå det eller tror at tillit til andre vil gi problemer, slik at deres superego prøver å unngå atferd som fører til det..

Folk som prøver å unngå deres ønske om tilkobling, oppfører seg vanligvis på en fjern måte, og som om de ikke trengte noen andre.

I de mest ekstreme tilfeller kan dette føre til misantropisk oppførsel, ekstrem introversjon eller stor arroganse. Alt dette for å unngå smerten som kommer fra å bli avvist av andre.

referanser

  1. "Reaktiv trening, en overraskende forsvarsmekanisme" i: Tankene er fantastiske. Hentet på: 23. januar 2019 fra La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
  2. "Reaktiv trening" i: Psykologer i Madrid. Hentet på: 23. januar 2019 fra psykologer i Madrid: psicologosenmadrid.eu.
  3. "Reaktiv trening: tro på antagonistiske" i: Psychoactive. Hentet på: 23. januar 2019 fra Psychoactive: psicoactiva.com.
  4. "Reaktiv trening" i: Ordbok for vitenskapelig og filosofisk psykologi. Hentet på: 23. januar 2019 fra ordboken for vitenskapelig og filosofisk psykologi: e-torredebabel.com.
  5. "Reaktiv trening" i: Wikipedia. Hentet: 23. januar 2019 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.