Familie konflikter typer og hvordan å løse dem

den konflikter / familieproblemer De er svært vanlige og har spesielle egenskaper, og det handler om situasjoner med høyt affektivt innhold. På den annen side opprettholdes forholdet mellom partene i lang tid.

Konflikt er en situasjon hvor to eller flere parter oppfattes eller uttrykkes som inkompatible. De kan oppstå i ulike områder av vårt daglige liv som vanlig, og hvis håndtert på riktig måte kan bli positivt for endring og nye måter å forholde seg.

De genererer også en stor grad av ubehag fordi personen ikke bare føler seg påvirket av deres smerte, men av den skaden som den andre personen kan føle seg for, som de føler seg dyp takknemlighet for.

Typer av konflikter

I år 1973 gjør Deutsh en klassifisering av konfliktene basert på kvaliteter av det samme:

• Konflikt sant: Det er den som eksisterer objektivt, og derfor oppfatter partiene seg som sådan. Det manifesterer åpent og er tydelig.
• Kontingent konflikt: Det er det som oppstår i en situasjon med enkel løsning, men oppfattes ikke som sådan av partene. Konfrontasjonen er generert av en grunn som lett kan løses. Denne typen konflikt er svært hyppig i tvister med og blant tenåringer.
• Forflytningskonflikt: De motstående partene uttrykker deres ubehag for en begivenhet eller situasjon som egentlig ikke er grunnen til at ubehaget er generert. Det som personen hevder som årsaken til konflikten, er egentlig ikke den viktigste årsaken som produserte den. Denne typen konflikt er vanlig å oppstå i relasjoner.
• Dårlig tilskrivet konflikt: er en som egentlig ikke står overfor partiene, men det er en tredje instans som er ansvarlig for denne situasjonen.
• Latent konflikter den som burde skje åpenlyst, men det skjer ikke slik. Konflikten oppfattes, men ikke manifestert, noe som forhindrer at det løses.
• Falske konflikter: de er de som oppstår uten at det er et objektivt grunnlag for at de skal skje. Er de som er generert av misforståelser, misforståelser, falske tillatelser til den andre personen etc..

Typer av konflikter i familiekonteksten

På grunn av de etablerte relasjonene og egenskapene til medlemmene som gjør dem oppe, er det forskjellige typer konflikter i familien:

1- Konflikter i paret

De er de som vises på grunn av det faktum at hver person opptrer, tenker og føler seg annerledes. Det er uunngåelig at par utgjør situasjoner av konflikt eller krise, som hvis de løses riktig, vil hjelpe den personlige veksten av paret selv.

De fleste av disse sammenstøtene har sin opprinnelse i misforståelser som oppstår på daglig basis. Noen av elementene som forårsaker disse misforståelsene er:

• Dårlig kommunikasjon. Som vanlig og spesielt når vi er sint, bruker vi en måte å uttrykke oss som kanskje ikke er mest hensiktsmessige. I disse øyeblikkene forklarer vi vanligvis vårt ubehag i form av hånelser til den andre personen. Vi bruker også klagen, mesteparten av tiden gjør den andre personen ansvarlig eller skyldig i det som skjer. En annen måte å uttrykke oss selv på i disse øyeblikkene er å generalisere, ved å bruke uttrykk som "du gjør alltid det samme" eller "du aldri lytter til meg". Vi forteller at den andre personen alltid uten unntak oppfører seg på den måten som plager oss, selv om dette i de fleste tilfeller ikke er ekte og forårsaker ubehag i den andre personen. I tillegg bruker vi ofte en aggressiv kommunikasjonsstil som ikke passer i denne typen konflikt, fordi det langt fra hjelper til med å løse problemet, forverrer det og bidrar til å forverre forholdet. Denne aggressive stilen er preget av bruk av fornærmelser, trusler eller respektløshet.
• Når en av medlemmene eller begge har følelse av tap av frihet på grunn av forholdet.
• den forsøker å forandre den andre i deres måte å være, tenke eller til og med deres smak. Denne situasjonen genererer konflikter svært ofte hos par som insisterer på å påføre den andre veien til å være eller tenke som anses som hensiktsmessig. Det er viktig å akseptere at den andre personen er unik og unrepeatable, derfor har han sin egen smak eller måter å tenke på.
• Manglende ferdigheter tilstrekkelig for å løse problemer.

2- Konflikter mellom foreldre og barn

Denne typen konflikt kan i sin tur deles inn i andre mer spesifikke avhengig av livets stadier.

• Konflikter i barndommen. Denne fasen karakteriseres fundamentalt av utviklingen av personen mot hans autonomi. Det handler om å lære å gjøre ting for deg selv, hvordan du lærer fra foreldrene dine eller andre viktige personer rundt deg. Det er i denne prosessen mot barnets autonomi der konflikten vanligvis oppstår, fordi foreldrene ikke vet hvordan man skal legge til rette for denne autonomien, fordi barnet har krav som ikke sammenfaller med hva foreldrene anser hensiktsmessige, fordi barnet beveger seg i en retning som foreldre ønsker ikke, osv.
• Konflikter i oppvekst. Denne scenen, som er mellom 12 og 18 år, preges av de raske endringene som personen opplever, og av en bestemt emosjonell ustabilitet. Også på dette tidspunktet er når du angir de viktigste mønstrene for atferd og verdier som styrer livet ditt. I tillegg er ungdommens mål vanligvis ikke i samsvar med foreldrenes mål. Ofte er dette stadiet hvor det er flere konflikter og forholdsvansker, og også hvor generasjonsforskjeller er mer tydelige..
• Konflikter med voksne barn. Denne typen konflikt oppstår vanligvis fra de forskjellige måtene å bestemme, organisere eller leve av to personer som allerede er voksne og pålegge seg rett til å tenke og handle på den måten som hver anser som mer hensiktsmessig.

3- Konflikter mellom brødrene

Konfrontasjonene mellom brødrene er veldig vanlige og naturlige. De varer vanligvis kort tid og ender opp med å løse dem selv, uten foreldrenes intervensjon. Dette er svært viktig fordi det tjener som et læringsverktøy for å løse konflikter i voksenlivet med andre mennesker uten at tredjepart trenger intervensjon..

4- Konflikter med eldre

Dette stadiet kan være spesielt konfliktfylt i familien fordi personen som går inn i tredje alder lever en rekke svært viktige endringer. På et biologisk nivå, selv om individet er bra, forverres noen aspekter, kroppen blir aldrende, er langsommere i bevegelsene sine, mister syn og / eller hørsel, har hukommelsestap, har mindre styrke, etc..

Og sosiale plan vises en rekke kritiske hendelser som pensjonsalder, fødselen av barnebarn, kjære som tap ektefelle eller søsken, etc..

Alle disse hendelsene kan bli levd svært dramatisk hvis personen konfronterer dem med riktig holdning og bidra til fremveksten av konflikter med andre familiemedlemmer.

7 Tips for å løse konflikter

Det viktigste er å forstå konflikten som en mulighet til å vokse, for å finne nye måter og kommunikasjonsplaner.

Det er tilrådelig å løse de problemene som oppstår i familien uten å måtte søke hjelp fra tredjeparter, fordi dette vil lære oss strategier for å løse problemer på andre områder og vil forhindre at forholdet forverres.

Noen av strategiene som vi kan sette på plass for å løse problemene er:

1- Aktiv lytte

Denne typen lytting er det vi gjør når vi går på til hva den andre personen ønsker å formidle, og også den andre personen vet at du er forståelse. Med denne strategien kan mange misforståelser unngås hvis vi, før du svarer, sørger for at vi har forstått hva den andre personen ønsker å si eller uttrykke..

2- Å ta vare på måten å snakke og uttrykke seg på.

Som vi har sett i avsnittet om par konflikter, når vi er sint, uttrykker vi vanligvis ikke vårt ubehag på den mest hensiktsmessige måten. Det er å erstatte de bebreidelser som culpabilizamos den andre siden av det som skjer i uttrykket av hva vi føler, eller hva gjør vondt oss situasjonen.

Det handler om å forklare hva vi vil uten å skade den andre personen. I tillegg til å unngå forverringen av forholdet, vil vi hjelpe oss med å finne en løsning på problemet. Det er også viktig å ikke bare uttrykke det som irriterer oss, men også å foreslå alternativer eller løsninger på problemet..

3. Tillat alle involverte parter å delta i diskusjonen

Like viktig er at vi uttrykker hva som forårsaker ubehag, som den andre personen gjør. Det er svært vanlig at familiediskusjoner tar ordet vekk fra hverandre.

Med dette prioriterer vi hva vi vil si, i stedet for å lytte til hva andre ønsker å formidle, men begge er nødvendige.

4- Vis kjærlighet

 Selv om vi er i konflikt med familiemedlemmer, er de fortsatt mennesker vi elsker og verdsetter, og det er viktig å gi dem beskjed. Ved mange anledninger reduserer uttrykk for kjærlighet spenningen forårsaket av konflikt.

5- Søk etter samarbeid

I en konflikt er det vanlige å finne hvem som vinner og som taper i tvisten. Men det rette er å lete etter et felles punkt og arbeide for å løse det i fellesskap. På denne måten får alle medlemmene en tilfredsstillende løsning, de ser etter løsninger som tenker på alle medlemmers behov og interesser.

6- Finn den positive siden av tingene

Vanligvis før en konflikt ser vi bare det negative av situasjonen og til og med det negative som den andre personen gjør eller sier, og kommer i mange tilfeller til å forestille seg eller gjette hva den andre mener, å komme inn i en negativitetskrone som bare hjelper oss til å føle seg stille verre og hindre avtalen.

I stedet for å fokusere på disse negative aspektene, kan vi dra nytte av de positive aspektene av konflikten, se det som en mulighet til å snakke, for å kjenne den andres synspunkt, for å bli bedre kjent med hverandre. Det handler ikke om å nekte konflikten, men å bruke den til å bevege seg fremover, for å få mest mulig ut av situasjonen.

7- Finn riktig tid og situasjon for å snakke om problemet

Ved mange anledninger er det svært tilrådelig å utsette en diskusjon. Dette betyr ikke å unngå det eller la det være i glemsomhet, men å se etter et øyeblikk hvor den følelsesmessige belastningen er mindre og vi føler oss roligere for å kontrollere de negative følelsene som oppstår i disse øyeblikkene før konflikten.

Det vil tillate oss å uttrykke mer tilstrekkelig hva vi ønsker å overføre og lytte til den andre på en mer mottakelig måte. Det kan også være praktisk å finne et sted der begge føler seg komfortable for å kunne snakke.

Ressurser for å løse konflikter 

Når konflikten går et skritt videre og de involverte partene trenger en tredjeparts handling for å løse dem, kan de styres gjennom ulike ressurser:

• Familie terapi Målet er å hjelpe familier å finne en måte å samarbeide med og håndtere familiekonflikter. I tillegg vil de lære passende strategier og ferdigheter for å løse problemer.
• den forsoning. Prosess som partene, for en tredjepart som ikke foreslår eller bestemmer, kontrasterer sine krav om å prøve å nå en avtale.
• Mekling Det er en juridisk institusjon, en nøytral tredjepart som søker kommunikasjon mellom partene, slik at de når en tilfredsstillende avtale for begge.
• den voldgift. Det er en institusjon som er utformet for å løse konflikter mellom emner av et juridisk forhold, som består av utnevnelse av en tredjepart hvis beslutning er pålagt i kraft av partenes forpliktelse.
• den rettslig inngrep. Det er en prosess utformet for å handle i tilfelle konflikter av juridisk karakter gjennom en endelig obligatorisk oppløsning, utstedt av statlige organer.

Bibliografiske referanser

1. Deutsch, M. (1973). Oppløsningen av konklusjon: Konstruktiv og destruktiv prosess. New Haven, CT: Yale University Press.
2. Deutsch, M (1983). Konfliktløsning: teori og praksis, Politisk psykologi 4.
3. Nauret, R. Familieproblemer Harm Young Children. University of Rochester.
4. Pavlina, S. (2006). Forstå Familieforholdsproblemer.
5. Burton, J. (1990). Konflikt: Oppløsning og forebygging. New York St. Martin's Press.
6. Levinson, D. (1989). Familievold i tverrkulturelt perspektiv. Newbury Park, CA: Sage.
7. McCubbin, H., Figley, C. (1983). Stress og familien: vol. 1. Overholdelse av normative overganger. New York: Bruner / Mazel.