De 15 beste bøkene av Paul Ekman



Vi analyserer 15 beste bøker av Paul Ekman som har et psykologisk perspektiv. Disse prøvene er relatert til emosjonelle aspekter av faget, deres bevegelser og kroppsuttrykk. Ved hjelp av hvilke forfatteren beskriver hvordan å oppdage løgner.

I tillegg tv-serien Lie til meg, bestående av 48 episoder og kringkastet i mer enn seksti land av FOX-nettverket mellom 2009 og 2011, har det blitt gjenopprettet fra denne forfatterens verk.

Som en biografisk informasjon ble Paul Ekman født i 1934 i byen Washington DC. Han ble uteksaminert i psykologi, fokusert på studier på følelser og deres uttrykk. I sin tur er han forfatter av mer enn 38 bøker, som er en av de mest anerkjente psykologene fra det 20. århundre.

De beste 15 bøkene av Paul Ekman

1- Hvordan oppdage løgner hos barn?

I denne boken forsøker Paul Ekman å forklare, gjennom fortellingen av hverdagssituasjoner, hva er årsakene til at barna ligger. Ved hjelp av et enkelt og lettforståelig språk, tar det sikte på å lære foreldre hvordan de skal klare seg godt med de ulike løgnene som barn i alle aldre ofte har..

2- Hvordan oppdage løgner: En veiledning for bruk i arbeid, politikk og paret

Gjennom å lese denne boken, lærer Paul Ekman forskjellige metoder ved hjelp av hvilke løgner kan oppdages.

De tilbyr en guide eller serie indikatorer for å vite om det som er sagt er sant eller ikke. Å kunne observere det samme i de ulike områdene av fagets liv, som arbeid, paret, huset, blant annet.

3- Darwin og ansiktsuttrykk (Darwin and Facial Expressions)

I denne gratis boken overveier Paul Ekman noen sentrale begreper om darwinistisk arbeid på uttrykk for følelser.

Han tar opp uttalelsen fra Darwin som sier at dyrs følelsesmessige uttrykk skal forstås først og da kunne gjøre det med mennesker. 

4- Følelsen av følelser

I denne boken tilbyr Paul Ekman en test slik at leseren kan oppdage hva deres evner er å skjule eller skjule sine følelser.

Samtidig gir det forskjellige verktøy for å forstå signalene som utstedes gjennom bevegelser, noe som gjør at vi kan oppdage de sanne følelsene til den andre som vi forholder oss til..

Disse egenskapene er viktige i menneskelig interaksjon fordi de involverer forskjellige følelser, disse er viktige i alle relasjoner med andre.

5- Følelse i det menneskelige ansiktet (følelser i det menneskelige ansikt)

Den første utgaven av denne boken ble laget i 1972. I den ble evalueringen av all eksisterende forskning om ansiktsuttrykk av følelser siden Darwin gjennomført..

Den ble omdelt senere i 1982, hvor ny forskning og konklusjoner om betydningen av følelsene glimtet gjennom uttrykkene til individets ansikt er inkludert..

6- Følelsesmessig bevissthet (følelsesmessig bevissthet)

I denne boken er de konklusjoner som er oppnådd mellom møtet mellom Paul Ekman og Dalai Lama, en av verdens mest ærverdige åndelige ledere fortalt.

I denne utgaven vises de tankene som begge deler om vitenskap og åndelighet og naturen til menneskets følelser.

Fra deres erfaringer om emosjonell forskning og buddhistiske lære inviterer de leseren til å oppdage og forstå følelser.

7- Følelser avslørt: Forstå ansikter og følelser (Følelser avslørt: Forstå ansikter og følelser)

Paul Ekman bruker sine mer enn førti år med forskning om menneskelige følelser, forklare i denne boken hvorfor og når mennesker blir følelsesmessige. Også omtale konsekvensene av dette, uttrykt i ansiktet.

Det letter også leserens forståelse av følelser som er skjult for det blotte øye i ansiktet til andre. Og det forklarer årsakene til de følelsesmessige overskuddene som oppstår i visse situasjoner.

8-ansikts kodesystem for ansiktshandling (ansiktshandling)

Kjent som FACS, ble dette systemet designet av Paul Ekman, med sikte på å gi en veiledning for å utføre en klassifisering av ansiktsuttrykk. I denne boken bruker du handlinger i stedet for å navngi ansiktets muskler som blir satt i gang ved å uttrykke følelser.

Disse handlingsenhetene refererer til sektoren eller området av det menneskelige ansiktet som utøver en bevegelse når en bestemt følelse uttrykkes, som kan verdsettes uten å være ekspert i faget. Forfatteren gir fra sin forklaring en systematisk klassifisering av de fysiske uttrykkene til følelser.

9-Flytte mot global medfølelse

I denne boken spør Paul Ekman om menneskets empati med respekt for andres lidelser og for global medfølelse. Undersøkelse årsakene til at bare noen få presentere slike bekymringer er flertallet likegyldig for det. Det gir samtidig en ny visjon om empati og altruisme.

10-ikke-verbale meldinger: Sprekk koden (ikke-verbale meldinger, dekode koden)

i Ikke-verbale meldinger, Paul Ekman avslører hva som har motivert ham til å utføre sine undersøkelser på ordforrådet av bevegelser. Gir et verktøy for å måle ansiktsuttrykk og teste bevis på deres universelle eksistens.

11 - Hva sier den Gesturen??

Gjennom denne boken forklarer Paul Ekman årsakene til at følelser oppstår hos mennesker. Besvare spørsmålene, hvordan, når og hvorfor. I sin tur beskriver det hvor mye vi kan kontrollere våre egne følelser og forteller hvordan de synlige tegn på følelser kan gjenkjennes og tolkes i andre.

12-Emosjonell visdom

I denne boken, sammen med Dalai Lama, er Paul Ekman opptatt av å hjelpe leseren til å forstå det følelsesmessige livets natur og funksjon. Fra ulike erfaringer innen buddhistisk praksis og vitenskapelige funn relatert til følelser.

13 - Emosjonens natur: grunnleggende spørsmål (naturen av følelse: grunnleggende spørsmål)

I denne boken behandler Paul Ekman med Richard J. Davidson tolv grunnleggende spørsmål knyttet til følelsesområdet. Å tro på at svarene på disse spørsmålene vil hjelpe leseren til å bedre forstå følelsene som ligger i menneskeheten.

14 - Unmasking The Face: En guide for å gjenkjenne følelser fra ansiktsruter (Unmasking ansiktet: En veiledning av ledetråder for å gjenkjenne ansiktsmote)

Denne boken forklarer hvordan du skal identifisere grunnleggende følelser. Og det gir ledetråder om hvordan man oppdager når folk prøver å skjule eller nøytralisere dem. Det gir også en rekke øvelser som letter leserens forståelse av følelser gjennom lesing av ansiktsuttrykk.

15 - Hvorfor barna ligger: Hvordan foreldre kan oppmuntre sannhet (hvorfor gutter ligger: hvordan foreldre kan finne sannheten)

I denne boken lærer Paul Ekman foreldrene hvordan de skal håndtere de ulike løgnene til barna sine, og fortelle dem om årsakene som oppfordrer dem til å lyve. Samtidig forklarer det hvorfor noen ligger mer enn andre og hva de skal gjøre hvis du mistenker eller oppdager at barnet ditt lyver.

referanser

  1. Utvunnet fra goodreads.com. 
  2. Utdrag fra paulekman.com. 
  3. Dalai Lama, P. E. (2008). Følelsesmessig bevissthet: Overvinne hindringene til psykologisk balanse og medfølelse.
  4. Ekman, P. (2007). Emotions Revealed, Second Edition: Anerkjennelse av ansikter og følelser for å forbedre kommunikasjon og følelsesmessig liv. Henry Holt og Company.
  5. Ekman, P. (2012). Følelser avslørt: Forstå ansikter og følelser. Hachette UK.
  6. Paul Ekman, E. L. (2005). Hva ansiktet avslører: Grunnleggende og anvendte studier av spontan uttrykk ved hjelp av ansiktsaksjonskodesystemet (FACS). Oxford University Press.
  7. Paul Ekman, M. A. (1989). Hvorfor Kids Lie: Hvordan foreldre kan oppmuntre sannhet.
  8. Paul Ekman, W. V. (1976). Bilder av ansiktspåvirkning. Rådgivende psykologer Press.
  9. Paul Ekman, W. V. (2003). Unmasking the Face: En veiledning for å gjenkjenne følelser fra ansiktsruter.
  10. Paul Ekman, W. V. (2013). Følelse i det menneskelige ansikt: Retningslinjer for forskning og en integrering av funn.