Intrinsic og Extrinsic Motivation Differences and Examples

den egen og ekstrinsisk motivasjon de har stor innflytelse på menneskelig atferd. Hver person dominerer mer enn en annen og vet at den kan tjene til å øke motivasjonen.

Motivasjonen er årsaken som fører mennesket til å oppføre seg eller handle i en bestemt situasjon på en bestemt måte og ikke i en annen.

Ofte har motivasjon blitt sagt som et enhetlig konsept, men det er faktorer som kan vesentlig endre essensen av handlingene og deres konsekvenser. Dette er opprettet av Ryan og Deci, i et arbeid utgitt i 2000 i magasinet Amerikansk psykolog.

Ifølge enkelte forfattere av den psykologiske disiplinen er det flere teorier eller ulike forutsetninger om hvordan motivasjonen er gitt. Denne klassifiseringen gir incitamentet som følge av handlingen.

Den type motivasjon varierer med opprinnelsen til de stasjoner som fører til at løse spesifikke mål og ikke i andre, og avhengig av de insentiver oppnås i bytte for den aktivitet utført.

I tilfelle av ekstrinsisk motivasjon, har disse impulser, årsaker eller belønninger av handlingene å gjøre med faktorer i den eksterne verden. På den annen side, hvis vi snakker om egen motivasjon, er det fordi disse aspektene har å gjøre med vår egen interesse for oppgaven som utføres eller med målene til den enkelte som utfører handlingen..

Begrepet belønning er spesielt viktig, fordi når mennesket utfører en aktivitet eller oppfører seg på en bestemt måte, kan han forvente å motta noe i retur eller nyte den oppgaven i seg selv..

Avhengig av hvordan personen oppfører seg, kan du vite om de faktorene som har ført til atferden er eksterne eller interne. Det vil si at du kan skille mellom om denne handlingen er relatert til en egen eller ekstrinsisk motivasjon.

Inntrinsisk motivasjon Definisjon og eksempler

Begrepet intern motivasjon er innrammet i selvbestemmelsestheoretikk på 70-tallet. Denne teorien ble foreslått og utviklet av psykologer og professorer Edward L. Deci og Richard M. Ryan og fokuserer på motivasjon bak menneskets valg som ikke er betinget av eksterne faktorer.

I følge denne hypotesen er det medfødte psykologiske behov hos mannen som fører ham til å oppføre seg på en bestemt måte, uten at det er behov for et eksternt incitament som motiverer slik atferd.

Richard M. Ryan Edward L. Deci og indre motivasjon definerer som "iboende menneskelige tendens til å søke ut nyhet og utfordringer for å utvide kapasiteten og trener selv, utforske og lære å være".

Derfor er det eneste målet eller belønningen som er søkt med egentlig motiverte aktiviteter den indre utviklingen av seg selv, enten å oppdage ting som ikke var kjent, tilegne seg kunnskap eller overgå i noen kvaliteter.

Konseptet med intern motivasjon er av stor betydning for utviklingspsykologi. Oudeyer, Kaplan og Hafner, i en artikkel fra 2007, bekrefter at utforskende aktiviteter som er typiske for typen motivasjon vi snakker om, er avgjørende for barnets utvikling. Og er det, som ulike undersøkelser har vist, inneboende motivasjon er nært knyttet til kognitiv og sosial utvikling.

I denne typen motivasjon er aktiviteten som utføres, en måte å trives i seg selv.

Imidlertid kan innvendig motivasjon oppmuntres gjennom noen eksterne elementer, selv om vi må være forsiktige med hvilke som brukes, siden de også kan produsere motsatt effekt.

Foreldrene til teorien om selvbestemmelse utviklet en gjennomgang av 128 studier om virkningen av eksterne belønninger på egen motivasjon.

De konkluderte med at materielle eksterne belønninger reduserte indre motivasjon, mens andre immaterielle faktorer som positiv tilbakemelding økte den. På den annen side bidro negativ tilbakemelding også til å redusere den.

På den annen side kan eksterne incentiver redusere selvtillit som genereres av egen motivasjon.

Noen eksempler på inneboende motivasjon

I egen motivasjon finner personen som utfører handlingen belønningen i seg selv.

Følgende eksempler på egentlig motivasjon ekstrapolert til virkeligheten vil gjøre deg bedre i stand til å forstå dette konseptet:

- Delta i engelskklasser for å forbedre din evne til å snakke språk.

- Gå til treningsstudioet for å redusere stress og angstnivå og føle deg bedre om deg selv, mentalt sett.

- Tilbring tid med familien din fordi du nyter deres firma.

- Gå ut og ta en drink med vennene dine fordi du har det gøy.

- Bli med frivillig eller en veldedig sak fordi du føler deg trøstet.

I alle disse tilfellene er de mulige fordelene som fører oss til å utføre disse aktivitetene, innenfor seg selv, deres følelser og genererer en personlig tilfredshet som ikke kan oppnås utenfor..

Ekstrem motivasjon. Definisjon og eksempler

Ifølge Ryan og Deci (1999) refererer ekstrinsisk motivasjon til aktivitetene som utføres for å skaffe et separerbart instrument til oppgaven.

Slutten er ikke lenger i personlig tilfredshet eller i selve aktiviteten, men det forventes en ekstern belønning.

Ekstrem motivasjon kan skje autonomt eller ikke-autonomt, avhengig av individets evne til å velge, siden det er ekstrinsikt motiverte aktiviteter som kan oppstå som en konsekvens av ekstern kontroll.

I denne forstand foreslår Ryan og Deci to eksempler for å skille mellom tilfeller av ekstrinsisk motivasjon valgt av individet og de som er gitt av eksternt trykk. For eksempel handler ikke med samme autonomi en ung student som studerer og gjør lekser hans for frykt for fars reaksjon på resultatene hans, at en annen ung mann som strever i hans studier for å gå til et universitet med høyere akademisk prestisje.

Handlingen er den samme, og begge belønningene er eksterne, men i det andre tilfellet velger studentenes valg mer autonomi.

Ryan og Déci, innenfor sin teori om selvbestemmelse, etablerer en andre hypotese for å forklare hvordan ekstrinsisk motivert oppførsel skjer.

Denne antakelsen kalles Theory of Organism Integration (Organismic Integration Theory). Det er her de to forfatterne klassifisere typer ytre motivasjon basert på autonomi eller valg som har den enkelte og vi har eksemplifisert ovenfor. Det er fire typer ekstrinsisk motivasjon.

- Eksternt regulert oppførsel: Det er den minst autonome form for ekstrinsisk motivasjon. Atferd av denne typen er utelukkende basert på belønning, incitament eller eksternt trykk.

- Introdusert regulering: I dette tilfellet er årsaken som forårsaker atferden ekstern, men individet når aktiviteten utføres, med sikte på å øke selvtillit, redusere skyldfølelsen eller bekymre seg.

- Regulering gjennom identifikasjon: I denne typen oppførsel analyserer personen individuelt målene eller belønningene som er eksternt pålagt og forstår at de er viktige for ham.

- Integrert regulering: Det er den mest autonome form for ekstrinsisk motivasjon. I denne typen regulering påtar personen seg eksterne incentiver som om de var deres egne. Denne fasen er forskjellig fra ytre motivasjon, at de mål som skal oppnås uten indre kapasiteter for den enkelte, men forblir utvendig.

Noen reelle eksempler på ekstrinsisk motivasjon

- Arbeid på et kontor hvor etterspørsels- og stressnivået er veldig høyt fordi du får forbedringer i curriculum vitae, fremmer fremover og velger en mer avslappet stilling.

- Dieting og går til et treningsstudio å gå ned i vekt fordi det er det som er godt sett av samfunnet eller etter mote.

- Studer et emne du ikke liker, enten ved å oppnå gode globale kvalifikasjoner eller fordi du med det emnet kan velge en jobb med bedre forhold enn med disiplene som virkelig interesserer deg ved yrke.

- Utfør en aktivitet, for eksempel plukke opp rommet, i bytte for å få foreldre tillatelse til å delta på en fest. Dette eksempelet er svært vanlig innen hjemmebane når det er barn eller tenåringer.

- Å kaste ekstra timer i arbeidet for å oppnå større økonomisk belønning eller for å få en konkret gave eller materiell insentiv som tilbys av selskapet.

Debatt mellom egen motivasjon og ekstrinsisk motivasjon

Den inneboende og ekstrinsiske motivasjonen behøver ikke å være hver for seg, det er aktiviteter som kan motiveres av interne og eksterne faktorer.

For eksempel, gå på jobb kan gjøre deg nyttige og deg selv, men det er en ekstern faktor som råder deg til å holde arbeids er økonomisk kompensasjon eller bytte eller motta månedlige utbetalinger som må takle.

En 1975 studie, utført av Calder og Staw, publisert i Journal of Personality and Social Psychology, allerede demonstrert at den inneboende og ekstrinsiske motivasjonen kunne samhandle mellom dem, men ikke handle på en additiv måte.

Det er imidlertid mange studier som viser at inneboende og ekstrinsisk motivasjon kan skje sammen og generere positive påvirkninger på menneskets oppførsel.

Carol Sansone samler inn i hennes bok Intrinsic og Extrinsic Motivation: Søket etter optimal motivasjon og ytelse Den samler sitater fra flere undersøkelser som har vist den positive innflytelsen av den samordnede handlingen av begge typer motivasjon eller insentiver. For eksempel referanse til et symposium av Harter i 1981, hvor forfatteren bekreftet at det var "situasjoner hvor ekte interesse og ekstrinsikale belønninger kan samarbeide som å motivere læring".

Forholdet mellom ekstrinsic og egen motivasjon har alltid vært komplisert.

Som allerede nevnt i det forklarende avsnittet om egen motivasjon, er det visse eksterne faktorer som kan øke eller redusere den inneboende motivasjonen, samtidig som individets velvære.

I denne forstand er det en kontroversiell debatt om hvilken type insentiver som skal brukes på områder som skole, arbeid, eller bare på utdanningsnivå hjemme.

Premier av ekstrinsisk natur har alltid blitt implantert i samfunnet og i det daglige livet. Økonomiske insentiver er vanlige i bedrifter, samt å gi et godteri til et barn som oppfører sig godt, eller hvem gjør leksene sine både i skole og hjemme.

Disse eksterne faktorene forekommer også i negativ forstand. For eksempel er det ikke uvanlig å se at et barn blir straffet for å ha gitt et dårlig svar.

Imidlertid kan disse belønningene og sanksjonene være skadelige på det psykologiske nivået og kontraproduktivt for utviklingen av atferd.

En studie av Rólan Bénabou og Jean Tirole utgitt i 2003 i Gjennomgangen av økonomiske studier, snakk om denne kontroversen. En kontrovers påvirket av uoverensstemmelsene som eksisterer mellom økonomiske og psykologiske prinsipper.

For økonomisk disiplin er det et grunnlag for at enkeltpersoner reagerer på insentiver. I dette tilfellet oppfattes som eksterne og materielle incitamenter eller belønninger.

Men for sosiologer og psykologer kan belønninger og straffer være kontraproduktivt, siden de undergraver individets indre motivasjon for oppgaver..

Bénabou og Tirole forene både økonomiske og psykologiske synspunkter, og viser de negative virkninger eksterne effekter kan ha på egen motivasjon og tap av interesse for den enkelte for oppgaven.

Disse skadelige effektene er veldig enkle å forklare med noen av teknikkene til tidlig barndomsutdanning. For eksempel, i noen hus er det vanlig å tvinge barn til å fullføre en tallerken med et måltid som de ikke liker. Dette kan føre til at barnet avskyr denne parabolen og helt nekter å prøve nye ting, bli evig rituell for fôring.

Til slutt konkluderer Bénabou og Tirole at insentiver tjener til å styrke utførelsen av aktiviteter på en svært svak måte og bare på kort sikt. Også på lang sikt kan de generere negative effekter.

Derfor kan det utledes at for å motivere barn og voksne, i skole og arbeid, så vel som i dagliglivet, er det bedre å bruke teknikker som ikke reduserer egen motivasjon eller mental velvære. For eksempel med positiv tilbakemelding.

referanser

1. Benabou, R., & Tirole, J. (2003). Intrinsic og Extrinsic Motivation. Gjennomgang av økonomiske studier, 70(3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, B.J., & Staw, B.M. (1975). Selvoppfattelse av inneboende og ekstrinsisk motivasjon. Journal of Personality and Social Psychology, 31(4), 599-605. doi: 10,1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F., og Hafner, V.V. (2007). Intrinsic Motivation Systems for autonom mental utvikling. IEEE-transaksjoner på evolusjonær beregning, 11(2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, R. M., og Deci, E. L. (2000). Selvbestemmelsesteori og tilrettelegging av egen motivasjon, sosial utvikling og trivsel. Amerikansk psykolog, 55(1), 68-78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, R. M., og Deci, E. L. (2000). Intrinsic og Extrinsic Motivations: Classic Definitions and New Directions. Moderne pedagogisk psykologi, 25(1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C., & Harackiewicz, J. M. (2007). Intrinsic og ekstrinsisk motivasjon: søket etter optimal motivasjon og ytelse. San Diego: Academic Press.