12 tips om psykologi for å heve barn

Er ikke din sønn adlyd deg? Anlegg du til tantrums når du ikke får det du vil ha? Tester den deg dag for dag?

Kanskje dette er de vanligste problemene som kan finne deg å være far eller mor og de som du mest lytter til når du møter andre for å få hjelp og råd. Det finnes imidlertid en rekke psykologi tips du kan følge for å heve barn, ha en bedre livskvalitet og forberede dem på fremtiden.

Opplæring av barn er en enormt komplisert oppgave som krever fullt engasjement av alle omsorgspersoner, tid og tålmodighet. Husk at "Zamora ikke ble erobret i en time".

Så hvis du følger retningslinjene som jeg forklarer i denne artikkelen, og du holde en rutine, vil så skremmende oppgave være mye enklere og barnet ditt som du både skal få belønning.

1- Ikke gi alt du spør

Dette er ganske vanlig fordi barn som de vokser, får mer kunnskap for å få det de ønsker fra deg. Ikke bare leker, søtsaker eller andre materielle ting, men også oppmerksomhet og at du løser problemene.

Som forelder tror du at du er for det, for å få barnet ditt til å leve et enkelt liv uten smerte eller lidelse. Men du må innse at disse vanskelighetene er like nødvendige for livet som lykke i seg selv.

En svært vanlig situasjon er å være med barnet ditt i supermarkedet og be deg om å kjøpe en søtsekk. Du, som allerede har hørt det om ikke å gi dem alle lurene, sier du nei.

Men barnet insisterer og insisterer til, før du har gjentatt avslag, har han en tantrum. Det er i det øyeblikket han fanger deg, og du gir inn så lenge han stopper pinlig på deg og du kjøper ham hans etterlengtede søtsaker.

Og så lærte sønnen din bare, selv om du sier nei, hvis han insisterer, gråter og sparker, vil han få det han vil..

Ikke bare dette skjer når de ønsker å få materielle ting, de lærer også samme mekanisme når de ikke kan løse noe, som å sove alene.

For disse situasjonene er det viktig å være klar over at det barnet ditt trenger fra deg, er din guide, din støtte for å hjelpe deg med å løse ting, å kjenne regler og grenser, for å vokse og lære å bevege deg rundt i verden. Hvis du gjør alt for ham, frarøver du ham den muligheten.

2. Tillat ham å eksperimentere

Naturligvis som foreldre vil du holde barnet ditt trygt fra fare og fare. Uten å innse at eliminering av alle farene i livet ditt berøver deg å lære å møte de problemene som vil oppstå i livet ditt.

Nøkkelen er å la dem ta risiko etter alder og lære dem hvordan de skal håndtere dem.

Det er ikke noe å fortelle et barn å ikke løpe fordi han kommer til å falle. For det første fordi han er et barn, og han må løpe, for det andre fordi han må lære det, hvis han løper og faller, er det ikke verdens ende, han kan stå opp og følge sin vei. 

Ved å gi barnet riktig frihet, hjelper du ham til å kjenne seg selv og vite hva hans egne grenser er.

3- Lær ham for å løse sine problemer

Tenk deg at sønnen din vil forlate en ukesleir om sommeren, men han er redd for å være hjemmefra så lenge, og han blir veldig nervøs. Hva gjør du?

De mest engstelige foreldrene vil at deres barn skal være trygge og vil sikkert anbefale dem ikke å gå ("totalt, for å ha en dårlig tid").

Men denne situasjonen er en flott mulighet for at barnet ditt lærer å håndtere sine følelser og står overfor det som skremmer dem mest.

Hvis du inviterer ham til å unngå å gå til leiren, lærer han ham å la seg bli båret av følelser, og at han kan unngå enhver situasjon som han ikke liker..

Det mest hensiktsmessige ville være å få ham til å se at de nervene han føler er vanlige i ukjente situasjoner, men at de vil skje så snart han er der og har det bra med vennene sine..

Du kan også søke sammen for strategier du kan utføre hvis du blir nervøs igjen når du er der og gjør det klart at i alle fall, hvis du ikke er komfortabel, kan du alltid gå hjem.

Målet med dette er å oppmuntre barnet ditt til å finne sine egne måter å møte de utfordringene som kommer seg.

4. Snakk tydelig og vis ham hva han må gjøre.

Mange av foreldrenes klager er knyttet til barns ulydighet. Det vanligste er å si ting som: "Jeg vet bare ikke hvordan jeg skal fortelle ham å oppføre meg godt".

De slutter ikke å tenke at kanskje problemet er at barnet ikke vet hva de skal oppføre seg.

Når du spør barnet ditt om å gjøre noe, er det viktig at ordren er klar og konkret, og at de første gangene du lærer ham hvordan du gjør det. Siden det å oppføre seg godt eller dårlig, kan det være for tvetydig å forstå de små.

Barnet ditt vil lære at en oppførsel er riktig eller feil, avhengig av konsekvensene, men for det må du vite hva du har gjort. Hvis du ber ham om å bli sittende til han fullfører måltidet og ser at han får din godkjenning, vil han fortsette å gjøre det.

På den annen side, hvis det du spør om, er at «ha god oppførsel ved bordet», er det meget sannsynlig at du ikke er klar over hva du må gjøre, og at konsekvensen av dette er din sinne.

5- Ikke glem å styrke din oppførsel

Dette punktet er en av de tingene som virker veldig enkle, men at folk flest glemmer å gjøre: belønning.

Straffe er noe som vanligvis kommer ut alene. Når barnet gjør deg nervøs eller gjør noe du ikke liker eller det er galt, er det første som kommer ut, å skjule deg "slik at du lærer at det ikke er gjort".

Tvert imot, når han gjør noe godt mange ganger, blir han ikke fortalt noe, og han blir ignorert fordi "det er det han må gjøre".

Dermed er barnet det han lærer at det er viss oppførsel (negativ) som han får oppmerksomheten til voksne, som for ham er hans største belønning, og det er andre (positive) som han ikke tar hensyn til. Hvis det var deg, hva ville du fortsette å gjøre?

Hvis barnet ditt har gjort det du har bedt om eller har utført positiv oppførsel på egenhånd, er det svært viktig at han / hun vet at han / hun har gjort det bra, slik at han / hun gjentar denne handlingen.

For å fortelle dem at det ikke er nødvendig å ha en fest, er barna ikke så krevende, de er krevende.

For din sønn er den mest verdifulle ting din oppmerksomhet og din godkjenning. Med det forteller du ham hvor godt han har gjort og viser ham din kjærlighet vil være mer enn fornøyd.

6- Unngå "hvorfor?"

For å spørre hvorfor en oppførsel som har forårsaket et problem sjelden har et tilfredsstillende svar, er det vanligste å svare: "Jeg vet ikke".

Hvis ditt 8 år gamle barn forlater lekene spredt over hele huset og har mistet sin favoritt, og du spør ham hvorfor han har gjort det, hva tror du han vil svare deg? Hva er det fordi det er rotete?

I stedet for å spørre "hvorfor", bør du kanskje spørre hva han kan gjøre for å løse problemet og ikke gjenta det igjen. For eksempel:

"Du har forlatt lekene dine over hele huset, og du har mistet den du liker mest. Hva kan du gjøre for å finne det og ikke miste det igjen? ".

Det er mer enn sannsynlig at sønnen din vil binde seg og utlede hva som har skjedd, slik at leketøyet hans går tapt, og neste gang er det noe mer ordnet.

7- Ikke gi alle svarene

Det er veldig fristende, hver gang barnet ditt har spørsmål, å gi svaret automatisk fordi vi tror at vi hjelper ham og at han vil lære.

Men barn trenger å lære å lære, det vil si, ha ressurser for å få den informasjonen de trenger og hva bedre å gjøre det gjennom oppdagelse.

Hver gang barnet ditt stiller deg et spørsmål, begynner du med å bruke uttrykket "Jeg vet ikke" og foreslår at barnet ditt finner løsningen på deres problem, enten sammen eller alene.

Med denne enkle setningen vil du lære barnet ditt å tolerere usikkerhet, være tålmodig og håndtere frustrasjon. I tillegg vil du øke motivasjonen for å møte de utfordringene som kommer.

8- Unngå å være dramatisk

Mange ganger for å hindre barn i å gjøre noe som kan skade dem, blir noen foreldre veldig engstelige og pleier å være katastrofale og skremme barnet sitt.

Hvis du ser at sønnen din løper eller klatrer gjennom en parkkonstruksjon, må du endre det som "ikke gjør det du skal falle!" For å være "forsiktig". Dette vil oppfordre deg til å være forsiktig uten å fremkalle en irrasjonell frykt.

9- La ham gjøre feil

Å gjøre en feil er ikke verdens ende, faktisk, takket være feil du lærer å gjøre ting riktig.

Å la barnet ditt være feil og gjøre ting galt kan være ganske vanskelig og smertefullt. Men det vil hjelpe barnet ditt til å lære å løse sine problemer og ta bedre beslutninger neste gang.

Det er viktig at barnet ditt vet hva konsekvensene av hans handlinger er, og at han ikke vil lære det om du stadig beskytter ham og gjør ting for ham for å hindre ham i å gjøre feil.

10 - Hjelp ham til å håndtere sine følelser

Forvaltningen av følelser er viktig for å være en glad og følelsesmessig sunn person.

Lær barnet ditt at alle følelser er fine, ingenting skjer for å føle dem, ingen er uendelig. At det er greit å føle seg sint hvis du har mistet et spill eller om noen har spist isen din, at du kan gråte når noe skjer med deg.

Vis ham at det er like viktig at denne følelsen ikke går ut av hånden, at det ikke er verdens ende og at han må tenke hva han kan gjøre for å føle seg bedre.

Det er sant at foreldre må vite hvordan de skal håndtere sine følelser for å gjøre dette.

Det er lett for barnet ditt å bli deg gal når du blir veldig sint på noe som er dumt for deg. Det er i øyeblikket når du må samle all verdens tålmodighet og vise din støtte og empati.

For eksempel, tenk at du spiller Parcheesi, og barnet ditt er veldig sint fordi han har mistet. I stedet for å bli sint fordi han har vært sint, kan det være mer hensiktsmessig å si noe som: "Jeg forstår at du blir sint, det skjer også med meg, men på den måten kan du ikke vinne. Nå kan du vente på at det skal skje med deg alene, og hvis du ser at nei, tenke hva du kan gjøre for å få tilbake godt ".

11 - Husk at du er hans rollemodell

Hovedkilden til læring og informasjon av barn er observasjon av adferd hos voksne, spesielt foreldre. Derfor er det ubrukelig å fortelle barnet ditt å gjøre slikt hvis du er den første som ikke gjør det.

Åpenbart som forelder vil du gjøre mange feil, som det allerede er sagt, er det ikke en lett oppgave, og du er menneskelig. Derfor er det viktig at du, hvis du gjør en feil, innrømmer det og uttrykker det for sønnen din.

Det er mange foreldre som aldri sier unnskyldning til barna sine fordi de tror det er et tegn på svakhet. De glemmer at et barn er også en person med følelser, og som en voksen trenger en unnskyldning når noen gjør vondt til ham, selv om det er utilsiktet, for eksempel når du roper på ham.

Hvordan kan du be barnet ditt om å være utdannet og ærlig hvis du er den første som ikke klarer å gjøre det med ham??

Husk at sønnen din, til han får sin egen identitet, er en liten versjon av deg. Det du ser godt, vil han finne det beste. Det du kritiserer, vil han finne mest forkastelige.

Hvis du vil at barnet ditt skal være noe godt, vis ham hvordan du gjør det i den første personen.

12- Elsker det mye og respekterer det.

Den siste nøkkelen og det viktigste av alt. Elsk ditt barn, vis ham din kjærlighet og forståelse hver dag, og fremfor alt, respekter ham.

Du vil ikke få ham til å respektere deg hvis du ikke gjør det samme med ham. Kjærlighet er demonstrert på mange måter, ikke bare ved å uttrykke det muntlig. Det er bevegelsene, utseendet ... For et barn er smilet til foreldrene deres verdt mye.

Ikke forveksle kjærlighet med overbeskyttelse eller gi alt gjort. Det kan være nesten like skadelig for ham som å være uaktsom foreldre som ikke oppfyller noen av hans behov.

Tillat barnet ditt å kjenne verden under veiledning, men ikke gjennom deg, det er ikke ideen.

Respekter deres læretider, deres følelser, deres beslutninger og hjelpe dem med å forbedre seg.

referanser

1. Cipani, E. (1999) Hjelpe foreldre hjelpe barna sine. En klinisk guide til seks chilf prblems oppførsel. Philadelphia: Brunner / Mazel.
2. Eyberg, S. M., (1988) Parent-Child Interaction Therapy: Integrasjon av tradisjonelle og atferdsrelaterte bekymringer. Behandling av barn og familie, 10, 33-46.
3. Urbano Díaz E. (2013). Analyse av et mønster av konfliktforhold mellom foreldre og barn fra et relasjonelt perspektiv: Rekonstruktiv prosess med en ny strukturering av tid. Ramon Llull University.
4. Palmer, S. (2008). Detoxing Barndom: Hvilke foreldre trenger å vite for å heve lykkelige og vellykkede barn. Hachette UK.
5. Rimm, S. B. (2008). Hvordan foreldre slik at barn vil lære: Strategier for å heve lykkelige, oppnå barn. Great Potential Press, Inc.
6. Sanders, M.R., Dadds, M.R. (1993) Behavioral familieintervensjon. Boston: Allyn & Bacon.
7. Webster-Stratton, C., Herbert, M. (1994) Troubled familier, barn problem. Arbeide med foreldre: En samarbeidsprosess. Chichester: Wiley.