Colecho Myter, Realiteter og Praktiske Råd

den cosleeping Det er skikken å dele samme seng med en baby. Han refererer vanligvis til foreldrene sine eller bare en av disse, men kan involvere andre slektninger som barnet lever med. Det er den vanligste måten å sove babyer av mange kulturelle verdener på.

Det er imidlertid mye diskusjon om hvorvidt det er hensiktsmessig atferd, og i så fall hvor lenge det skal vare og hva skaden ville være hvis den ble forlenget lenger enn den skulle. Også om det er riktige eller feil måter å bruke det på.

For noen er co-sleeping ikke mer enn en av de mange foreldrealternativene som faren kan bestemme. Men det har også dødelige fortalere som sier at det er den eneste måten babyen sover på.

Denne teknikken er en del av den såkalte vedlegg foreldre, verdsette andre virkemidler som bruk av silkestoff, synge vuggesanger og andre former for følelsesmessig kontakt med barnet, som ønsker å vokse med en dyp følelse av tilhørighet og elsker sine foreldre.

På denne måten bestemme den beste måten av foreldre for babyer, mange myter som har vokst i løpet cosleeping både noen av sine positive sider, som ikke er testet, som andre negative, som allerede er klart tilbakevist.

For å hjelpe potensielle foreldre, og foreldre allerede i gang for å ta beslutningen om hvorvidt eller ikke å dele seng med sine barn, vil denne artikkelen vise noen av de vanligste mytene og gi dem et svar, basert på logikk, mine lesninger og i min personlige erfaring som foreldre og barnesykolog.

I tillegg vil jeg også snakke om retningslinjene for å oppnå en psykologisk sunn sammenføyning, som jeg synes er en av de viktigste punktene for å styrke i dette emnet. Dette, for de som bestemmer seg for å ta denne retningen i oppveksten.

I noen av tilfellene er den nåværende artikkelen ikke ment å ulempe eller kriminalisere andre former for foreldre, eller gå imot de som ikke er komfortable med ideen om å sove sammen. Det er bare en veiledning for bedre å forstå emnet.

Myter om co-sovende

Myte 1: Barnet hviler ikke bra

virkelighet: Mange foreldre som ikke praktiserer co-sover ofte kontinuerlig kontakt med web-fora spør hvordan å gjøre ditt barn sover bedre, så bare droppe armene på foreldrene, der han sov tungt, og går til sengen, våkner håpløst.

Tydeligvis er dette ikke noe som vil skje med alle barn, og sikkert er det de som kan sove alene uten problemer fra den første dagen. Andre tar uker eller måneder for å bli vant til. Den mest fornuftige tingen her er å konkludere med at det ikke er noen mønstre.

Det gjelder så mye for de som sover sammen med dem som ikke gjør det. Det er sikkert babyer som ikke sover så godt når de blir ledsaget, og det tar lengre eller kortere tid å bli vant til dem. Feilen er å filtrere kun den informasjonen som er praktisk.

Pro-colecho-misbruket refererer til dataene fra barn som er oppvokst i barnesenger som ikke sover godt. Anti-colecho gjør det samme med motsatte tall. I begge tilfeller finner vi litt av alt. Men hva skjer oftest i co-sleeping.

Hva de fleste foreldre som praktiserer denne metoden vanligvis indikerer, er at deres barn (når de er vant) sover bedre sammen enn alene. Det tok vår datter en uke å bli vant til det, og nå er det hennes favoritt måte å sove.

Myte 2: Foreldre sover ikke godt

virkelighet: Som i forrige tilfelle er hver familie annerledes. Foreldre som bestemte seg for å sove i separate rom, som ikke kan holde øye med babyskjermen, og foreldre som bestemte seg for å legge seg og ikke sove, og tenkte at de ville knuse barnet sitt.

I noen av tilfellene, å ha en nyfødt baby er assosiert med dårlig søvn er en cliché av faderskap som alle gjentar, uansett deres metode for foreldre. Det som skjer er at når familien tilpasser seg sine nye rytmer, blir drømmen bedre.

Den første natten som trener sammen, vil øke mange frykt, men de vil spre seg hvis vi ser at vår sønn har det bra. Litt etter litt vil drømmen bli bedre for alle. Som andre foreldre vil ende opp med å bli vant til å sove i husets korridorer.

I min personlige erfaring sover jeg ikke bare bedre med datteren min i senga, men jeg kan til og med hvile bedre på dagen. Når jeg kommer hjem fra jobb, for eksempel, bare å sette det på brystet mitt gir meg det rolige jeg trenger for en lur. Og hun sov vanligvis også.

Myte 3: Ruiner foreldrenes seksuelle og intime liv

virkelighet: Det som virkelig kan ødelegge det seksuelle og intime livet til et par er mangelen på kreativitet, og dette kan skje med eller uten barn, med eller uten co-sleeping. Et barn forandrer åpenbart seksuell dynamikk til et par, men dette bør tas som en utfordring.

Forstyrrerne av coop hevder at det er absurd å prøve å ha sex med en baby som kan våkne når som helst. Og det er helt sant. Men det er ikke mindre absurd å tro at seksualitet bare blir brukt i sengen og ekteskapsengen.

Og på samme måte tilbyr det ikke for mange bekvemmeligheter for å skaffe seg en tid med intimitet, mens skjermen til babyen, som sover i et annet rom, er på, og du hører hans gråt eller stønner av ubehag. Effekten skal være ganske lik.

Dermed er engasjementet til et par som ønsker å holde sin intimitet i live, å se etter spontane og kreative alternativer som forlater ekteskapsengen. Hvis vi kan ta barnet til et annet rom for å ha privatliv i seg selv, kan du også gjøre det motsatte.

Uten oppmuntring til å returnere denne artikkelen, er en seksuell veiledning for par med barn, kjøkken, bad, stue og andre deler av huset like nyttig. Og faktisk er det obligatorisk å gjøre hvis du ikke vil slå parets intimitet til en livlig handling for barnet.

Fordi en motstykke til denne myten er at barnet ikke vet noe om hva foreldrene gjør, påvirker det heller ikke ham når flere psykologiske studier viser at det gjør det. Uansett vil dette ekspandere på poenget om psykologisk sunn sammenføyning.

Myte 4: Forhindrer utviklingen av barnets uavhengighet

virkelighet: Ville et 3 måneder gammelt barn bli bedt om å sove kun 6 timer om dagen på dager at han ikke fullfører sine læringsoppgaver i tide? Vil du bli bedt om ikke å være irritert når du er sulten? Så, hvorfor spør han om å være uavhengig før tiden?

Utviklingen av mennesket gjorde at han ble født for tidlig for å gi våre mødre flere muligheter til å overleve før hans rovdyr; ikke fordi han mente at ni måneder var tilstrekkelig for en fullstendig utvikling. Denne utviklingen, hos mennesker, er postnatal.

En del av denne utviklingen innebærer oppkjøp av uavhengighetsevner at andre arter har den andre av født. Det naturlige er da at det nyfødte avhenger helt av foreldrene sine: å spise, å vaske opp, å vikle opp og også å sove.

Og samt at en baby til å sove 16 timer ikke hindre eller forsinke utviklingen av en rytme på søvn 8 timer når den tid kommer, bør sove med foreldrene ikke forsinke utviklingen av evnen til å sove alene. Jeg burde ikke, selv om jeg kunne.

Det kan, hvis det ikke gjøres en skikkelig samvær, akkurat som det kan skje dersom de riktige strategiene ikke blir brukt slik at barnet sover i sin barneseng fra den første dagen, slik mange foreldre ønsker. Å oppnå en psykologisk sunn sammenføyning kan være vanskelig, men ikke umulig.

Søvn uavhengighet ville bli forsinket dersom barnet ikke sover alene for et sekund av dagen. Men det er veldig vanskelig. Selv de mest hengivne foreldrene har ting å gjøre de 8 timene som barnet sover en dag. Der har de et utmerket treningsrom.

Selv om vår datter sover veldig komfortabel med oss, bruker hun også mange timer på dagen som sover alene. I disse øyeblikkene sover hun for eksempel alene mens jeg skriver, og hennes mor skriver grunnlaget for et prosjekt der hun er startet.

Myte 5: Co-sleeping er farlig for barnets fysiske integritet

virkelighet: Det kan være en risiko for en far med sin sønn snuble og skade eller kveles å knuse ham, men det er en ganske usannsynlig risiko i et par friske foreldre, som ikke bruker invalidiserende medikamenter, alkohol eller narkotika.

For foreldre som den eneste trusselen om den lille risikoen virker utålelig for, bør de nok vite at det meste av den praksis vi gjør med babyer, har like liten risiko, og likevel gjør vi dem. For eksempel, last det og slipp det.

Mens mange hevder at pro-cochlear oppfordrer til koder, er et høyt utvalg av medhengighet å unngå enhver aktivitet som har minst mulig risiko for barnet, selv om det ikke er sannsynlig. Mens de fortsatt må være avhengige, må vi kvitte seg med kodependens og sine negative oppsigelser.

I hvert fall, da markedet for babyer vet hvordan man kan dra nytte av selv det minste gapet, er det mange produkter for å sikre at barnet ikke blir skadet under co-sleeping. Vi bruker en anti-reflux pute og det er nesten umulig å skade.

Myte 6: Co-sleeping har ingen risiko og kan ikke gjøres dårlig

virkelighet: På den andre siden er det de som tror at co-sleeping har ingenting galt og har alt bra. Eller at de andre metodene har alt dårlig og ikke noe bra. Det tar et minimum av logikk for å vite at det ikke er noe som ikke har risiko for risiko.

Å starte en aktivitet uten å kjenne sine potensielle farer, er indikasjoner og kontraindikasjoner den beste måten å kjenne i de kjødene de skadelige effektene. Og hvis det er noe som involverer barna våre, bør vi ikke ta dette så lett.

Co-sleeping er kontraindisert for personer med epilepsi, alkoholisme, narkotikamisbruk og under visse medisinske behandlinger. Andre spesifikke forhold som depresjon (inkludert postpartum) må overvåkes av en profesjonell.

Det vil også være kontraindisert for personer med nattsykdomsforstyrrelse, rastløse bensyndrom, parasomnias og andre søvnforstyrrelser. Men enda viktigere, det ville være kontraindisert for de som ikke kan tilpasse seg i en forsiktighetsperiode.

Som mange mødre som ikke kan amme sine barn ender opp med å utvikle fødselsdepresjon av illusjonen som gjorde dem, tvinge deg selv til å øve co-sover, på bekostning av fysisk eller emosjonell helse av en eller begge foreldrene, vil ikke bringe reelle fordeler for barnet.

I tillegg er det en annen serie med risiko når en psykologisk sunn co-sovende ikke praktiseres, noe som vil bli forklart nedenfor. Det betyr at det er mulig å gjøre et dårlig samarbeid, selv når du har størst mulig disposisjon og en har vært godt informert.

Hva betyr en psykologisk sunn co-sleeping?

Jeg tror det er en gjeld på de fleste prenatal klasser for foreldre (og informasjon i bøker og web), som snakker om fordelene med praksis som co-sover, også gi indikasjoner på hva det tar å være en aktivitet psykologisk sunn.

Min kone og jeg er barnepsykologer, og lenge før vi bestemmer oss for å gå til sengs med vår egen datter, har vi fått hjelp til mange foreldre i psykologisk rådgivning, som begynner å se ravages av et psykologisk dårlig sammenhengende forhold.

Av denne grunn vil jeg oppgi noen av måtene som sammenføyning kan være skadelig for barnet og / eller paret, og forklare hva som kreves for å gjenopprette helsen til denne praksisen.

Den sovende som en samling av bruddrelasjoner

Den mest vanlige ting som vanligvis skjer er at enten samme seng deling eller flere andre årsaker, begynner forholdet til brudd, og dette er tvunget til å støtte co-sover som en måte for en sammenslåing av sprekker i forholdet.

Med andre ord går barnet fra å være i midten av sengen til å være midt i forholdet. Og barnets rolle er ikke å forene foreldrene. Faktisk legger co-sleeping ingen plikt til barnet. Alle forpliktelser er fra foreldrene, som bestemte seg for å gjøre det.

Hvis paret har problemer som er avledet fra co-sovende, er det best å stoppe det mens korrigerende tiltak blir påført, eller eliminere det dersom det konkluderes med at det er den beste avgjørelsen. Delta i par terapi ville være den mest konsekvente. Hvis problemene kommer fra andre kilder, med større grunn er det ingen grunn til å gå tilbake til co-sovende en måte å gjenforene paret.

Den sovende og en uansvarlig seksualitet av paret

Som de fleste foreldre frykter å ha seksuelle relasjoner i tidlig graviditet, men bare å ha dem på et tidspunkt ende, i begynnelsen av co-sove foreldre har en tendens til å være veldig klok i ikke praktisere sin seksualitet foran barnet, men så ikke så mye.

Dette er fordi de begynner å utvikle en serie begrunnelser basert på komfort i stedet for seriøs forskning, for å si at barnet ikke vil se eller høre noe, og hvis det gjør det, vil det ikke påvirke ham. Vel, sannheten er at det påvirker deg.

Det skjer ikke i de første dagene av livet (selv om det ikke er rettferdighet til å gjøre det), men tidligere enn vi tror barnet kan være oppmerksom på foreldrenes oppførsel. Og dette er en som den ikke er forberedt på, og som kan generere forvirring og stress.

Hvis et par bestemmer seg for å trene sammen, bør de vite at det er deres absolutte ansvar (ikke veldig alvorlig) å ikke ha sex med barnet i samme habituation. Ikke bare bryter de lovene i mange land, men det er skadelig for barnet.

Sam-sovende som en form for foreldres samtykke

Vi skal bringe barn inn i verden for det vi tror vi kan gi, lære og få deg til å føle. Men mange ganger det vi tror barnet kan gi oss eller få oss til å føle oss mer vekt. Kodeavhengighet innebærer avhengig av barnet og hva dette kan gi oss.

Det er vanlig at mange foreldre trenger å være behov for sine barn, og derfor begrenser barnets frihet slik at de forblir avhengige så lenge som mulig. Det har ingenting å gjøre med en psykologisk sunn sammenføyning.

Som det ble sagt tidligere, er co-sovende for oss å gi ro for vår sønns drøm mens han er avhengig av oss; ikke for ham å gi oss gleden av å være nødvendig, fortsett eller ikke trenger oss.

Hvis vi etablerer et medavhengighetsforhold med vår sønn, vil han ikke utvikle sin uavhengighet til tiden, og det vil være vanskelig å gjøre overgangen ut av foreldrenes seng. Men kodenavhengighet bringer også problemer i barnets selvtillit og selvbilde.

Et barn som blir lært som avhenger av foreldre lærer ikke å stole på deres sinn og kropp, slik at de risikerer mindre å utvikle seg selvstendig. Derfor er det viktig å huske at co-sleeping er for barn og ikke for foreldre.

Den sovende som mote, men følelsesmessig tom

Vedlegg foreldre og ulike metoder blir stadig flere og flere tilhengere, slik at det blir vanlig, og som vanligvis skjer, har mange aspekter blitt trivialisert som en del av moten å være næringsrik foreldre i den nye epoken.

Men å sove, som alle andre metoder for foreldre, er ikke for alle. Det er for de som virkelig er overbevist om deres fordeler, vil være våken for deres risiko og vil strebe for å gjøre det psykologisk forsvarlig. Å gjøre det alene fordi det er en trend er en feil.

Sikkert vil babyen få noen av fordelene sine (for eksempel å unngå den fryktede plutselig spedbarnsdød), men på lang sikt kan det ikke være gunstig. Samsøvn handler om å overføre kjærlighet, ro, kjærlighet og velvære, som skulle komme ut naturlig.

Hvis dette ikke skjer, er det først å dømme oss selv som dårlige foreldre (eller tillate oss å bli dømt). Det er bare ikke med oss ​​å sove sammen. Det neste ville være å finne den metoden som mest appellerer til hele familien, og bruke den med størst overbevisning og ønske mulig.

konklusjoner

Å høste et barn innebærer definitivt å gjøre komplekse beslutninger. Men når vi tar deg tid til å undersøke og reflektere, er det mulig å komme fram til de beslutninger som passer for hver enkelt av oss.

Nå som du vet litt mer om co-sleeping, er min anbefaling at du leser mye mer (både de som er til fordel og de som er imot), og når du tar en beslutning, prøv å følge den og overvåke den daglig, prøve å gjøre det beste innen fingertuppene. Din baby og din følelsesmessige helse vil takke deg.

Hvis du praktiserer eller har praktisert denne metoden, ville det være flott å dele opplevelsen i kommentarene, som om du er nær å være forelder, og du lurer på om det er best for familien din. Det er også plass til de som tenker imot.