Ergophobia (Frykt for arbeid) Symptomer, Støpegods og behandlinger

den ergofobia det er en bestemt type fobi som preges av eksperimentering av en irrasjonell og overdreven frykt mot arbeid eller arbeidets arbeid.

Folk som lider av denne psykopatologien opplever svært høye følelser av angst når de går på jobb, og ofte frykten de opplever på disse øyeblikk, hindrer dem i å gå på jobb.

Konsekvensene av denne forstyrrelsen er vanligvis katastrofale for personen, da dette er helt ute av stand til å utføre riktig på jobben. På samme måte slutter uorden i mange tilfeller å føre til totalt oppsigelse av arbeidsaktiviteter.

Men i dag er ergofobi en velkjent patologi og har tiltak som kan være svært nyttig for å overvinne frykten for arbeid.

Deretter postuleres hovedtrekkene til ergofobi, symptomene og årsakene blir diskutert, og behandlingene som overvinne frykten for arbeidet blir vurdert.

Kjennetegn på ergofobi

Ergophobia er en bestemt type fobi. Det vil si at det resulterer i en angstlidelse som er definert gjennom forsøk på en fobisk frykt mot arbeid.

Egenskapene er svært lik de andre typer spesifikk fobi, som edderkoppfobi eller blodfobi. Det eneste elementet som skiller disse lidelsene er det fryktede elementet, som i ergofobi er arbeid.

Folket som lider av denne endringen, har derfor en svært høy begrensning i utviklingen av arbeidsmiljøet. Frykten som får dem til å utføre arbeidsaktiviteter er så høy at de helt begrenser deres ytelse.

Dermed er ergophobia betraktet som en psykopatologi mye mer alvorlig og invaliderende enn andre typer spesifikke fobier på grunn av kvaliteter og konsekvenser som er involvert i å unngå den fryktede stimulansen, arbeidet.

Faktisk er ergofobi også betraktet som en sosial angstlidelse, men frykt og angst manifesteres bare i de sosiale forholdene knyttet til arbeidet.

Frykten for arbeid

Arbeidsaktiviteter presenterer en rekke faste egenskaper som gjør det mulig å skille dem fra resten. I arbeidet krever en optimal ytelse, innsats og dedikasjon for å kunne utvikle oppgavene som må utføres.

Arbeidene kan være svært forskjellige fra hverandre. I noen grad kan eksistensen eller vanskeligheten være svært høy, og i andre kan den være lavere eller rimelig for den enkelte.

Men i hver faglig aktivitet er det en viss etterspørsel. På samme måte er det i arbeidet vanligvis en nødvendighet å tilfredsstille behovene eller forventningene satt i samme.

På den annen side er arbeidsaktivitetene sterkt forbundet med økonomisk gjengjeldelse og derfor en persons evne til å overleve og bli økonomisk uavhengig.

På grunn av alt dette har arbeidet en tendens til å være et spenningsmiljø hvor personen må gjøre en innsats og noen ganger kan stresse eller oppleve følelser av angst.

Eksperimenteringen av nervøsitet, stress eller angst på jobben definerer imidlertid ikke forekomsten av ergofobi. For at dette skal være til stede må individet presentere en bestemt type frykt mot arbeid, en fobiisk frykt.

De viktigste egenskapene som definerer fobisk frykt for arbeid relatert til ergofobi er følgende:

1- Overdreven

På arbeidsplassen kan du oppleve følelser av frykt eller angst av varierende grad. Imidlertid har disse en tendens til å ha et visst forhold til kravene eller spesifikke situasjoner som arbeideren er i kontakt med.

Men i ergofobi opplever personen en frykt for altfor mye arbeid. Dette er mye større enn du forventer og kan ikke klassifiseres som "normal".

2- Irrasjonell

Frykten for ergofobi er så høy og overdreven med hensyn til de virkelige kravene til situasjonen, hovedsakelig fordi det er irrasjonelt.

Det vil si at personen med ergofobi gir en frykt som ikke er kongruent. Hun er selv i stand til å oppdage irrasjonelliteten av sin frykt og er klar over at det ikke er nødvendig å frykte arbeidet så intensivt.

3- Ukontrollert

Selv om personen med ergofobi er klar over at hans frykt for arbeid er irrasjonell, kan han ikke unngå det, hovedsakelig fordi den opplevde frykten også er ukontrollabel.

Personen er helt ute av stand til å kontrollere sine følelser av frykt. Disse vises automatisk og griper helt enkelt individets sinn.

4- Vedvarende

Frykten for arbeid kan øke i visse øyeblikk av spenning, ustabilitet eller eksistens. Men frykten for ergofobi forekommer permanent, uavhengig av eksterne faktorer som kan oppdages på arbeidsplassen.

Frykten for ergofobi reagerer ikke på bestemte stadier eller øyeblikk, men vises alltid alltid.

5- Lead for å unngå

Til slutt, for å kunne snakke om ergofobi, må frykten for arbeid være så høy at den må lede personen til å unngå arbeidsmiljøet.

Personen med ergofobi vil gjøre sitt ytterste for å unngå å gå på jobb, være i stand til i flere tilfeller å forårsake den endelige oppgivelsen av jobben.

symptomer

Symptomologien til ergofobi er preget av å være hovedsakelig engstelig. Det vil si overdreven og irrasjonell frykt for arbeid innebærer generering av manifestasjoner av høy angst.

Symptomene på angst vises når personen blir utsatt for deres fryktede element. Det er når han går til arbeidsplassen.

På denne måten er en person med ergofobi nesten ikke i stand til å gå på arbeidsplassen uten å oppleve høye følelser av angst.

På samme måte kan angstfulle manifestasjoner og følelser av nervøsitet oppstå selv når personen ikke er på sin arbeidsplass.

Det enkle faktum å tenke på arbeidsmiljøet eller at du skal gå på jobb, er elementer som kan være nok til å utløse det engstelige svaret.

Spesielt kan angstens angstfulle symptomatologi deles inn i tre forskjellige typer: fysiske symptomer, kognitive symptomer og atferdssymptomer.

1- Fysiske symptomer

De første manifestasjoner som en person med ergofobi opplever når de går på arbeidsplassen, har å gjøre med en rekke modifikasjoner i organismenes virkemåte.

Frykten og spenningen forårsaket av å gå på jobb, forårsaker aktiviteten til hjernens autonome nervesystem for å øke, noe som overskrider en rekke fysiske manifestasjoner.

Generelt er det postulert at en person med ergofobi kan oppleve noen av de følgende manifestasjonene når de går på arbeidsplassen.

1. Økt hjertefrekvens, takykardi eller hjertebank.
2. Økt respiratorisk frekvens eller pustenhet.
3. Økt muskelspenning, hodepine eller magesmerter.
4. Økt kroppsvekt.
5. Økning i pupillær dilatasjon.
6. Eksperimentering av kvalme, svimmelhet eller oppkast.
7. Følelse av unreality eller fading.

2- Kognitive symptomer

Fysiske manifestasjoner av angst forekommer ikke isolert, men uttrykkes på en måte nært knyttet til en rekke tanker om arbeid.

Tanker om arbeidsmiljøet er alltid svært negative og smertefulle, et faktum som motiverer en økning i tilstanden av angst i faget.

Katastrofale tanker, både om arbeidet og om de personlige evner for å møte det, blir matet tilbake med de fysiske opplevelsene og genererer en løkke som øker tilstanden av nervøsitet og angst mer og mer..

3- Behaviorale symptomer

Endelig er ergofobi karakterisert ved å påvirke individets adferd. Vanligvis genererer endringen vanligvis to hovedoppføringer: unngåelse og unnslippe.

Unngåelse er det mest typiske atferdssymptomen på ergofobi og er definert som en serie oppførsel som individet setter i gang for å unngå å gå på jobb.

Rømningen er oppførselen som skjer når personen med ergofobi er i jobben og ubehag og angst som han opplever i disse øyeblikkene, tvinger ham til å forlate arbeidet.

årsaker

Ergophobia er en forandring som har en rekke årsaker. Faktisk er det postulert at foreningen av flere faktorer er elementet som gir opphav til psykopatologiens utseende.

I denne forstand er de faktorene som ser ut til å spille en viktigere rolle i ergofobiens etiologi,:

1. Erfaring med negative eller traumatiske episoder relatert til arbeid.
2. Frykt for avvisning.
3. Angst personlighetstrekk.
4. Genetiske faktorer.
5. Depressive lidelser.

behandling

For tiden er den mest effektive behandlingen for å gripe inn i ergofobi den typen psykoterapi kjent som kognitiv atferdsterapi..

I denne behandlingen blir strategier og verktøy gitt til personen som tillater ham å utsette seg litt etter litt for sin fryktede stimuli.

Utstillingen selv gjør motivet vant til å jobbe og gradvis overvinne sin irrasjonelle frykt.

I noen tilfeller kan også anxiolytiske legemidler administreres for å forhindre at personen blir nødt til å forlate sitt arbeid mens psykoterapi varer.

referanser

1. Becker E, Rinck M, Tu¨ke V, et al. Epidemiologi av spesifikke fobietyper: funn fra Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-74.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Spesifikk (enkel) fobi. I: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, Første MB, Davis WW, redaktører. DSM-IV Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

3. Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Spesifikk frykt og fobier: epidemiologi og klassifisering. Br J Psychiat 1998; 173: 212-217.

4. DEPLA M, M ti Have, van Balkom A, de Graaf R. Spesifikke frykt og fobier i den generelle befolkningen: resultater fra Nederland Mental Health Survey og forekomsten studie (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200-208.

5. Trumpf J, Becker ES, Venns N, et al. Priser og spådommer for ettergivelse blant unge kvinner med spesifikk fobi: En prospektiv samfunnsstudie. J Angst Disord 2009; 23: 958-964.