Dele:
5 Aktiviteter / Fysisk utdanning Spill for sekundær
den aktiviteter og spill av fysisk utdanning for sekundær spiller en viktig rolle i anerkjennelse og omorganisering av kropps-sinn-følelsesforholdet mellom ungdommer.
Videregående skoleelever står overfor store fysiske og psykologiske endringer, noe som representerer en stor utfordring for utdanningssystemet.
Bidraget til den integrerte utviklingen av ungdommene i spørsmålet om kroppsopplæring er rettet mot stimuleringen av motoren, kognitive og psykososiale elementer.
Disse tre områdene jobbet sammen tillater integrert og balansert utvikling av ungdom som favoriserer grunnlaget for sin egen identitet.
Samtidig, de gir deg muligheten til å få tilgang til tilstrekkelig til å handle på en bevissthet om kunnskap om helse og på det grunnlaget bestemme seg for en sunn livsstil.
5 aktiviteter / spill av fysisk utdanning for sekundær
1. Pass den varme sonen
Det er et spill av forskyvning i løpet. Det gjøres ved å plassere en student på spillerens midtlinje, mens lagkameratene hans er arrangert som en gruppe på slutten av feltet.
Professor høyt starter en nedtelling fra 10 til 1. Før slutten av telling, må alle studenter passere i motsatt ende av banen uten å bli berørt av hans følgessenter, som må alltid ha kontakt med linjen.
Spillet er vunnet av studenten som ikke kan røres under hele dynamikken.
2. Fotball-tennis
For dette spillet må du ha et felt eller felt med begrensede linjer, et nettverk som skiller det og en plastkule med en god pott.
Spillet spilles av to lag, som vil passere ballen over nettet, slik at de motsatte spillere ikke kan returnere den..
Hovedregelen er at ballen kun kan spilles med føttene, lårene eller hodet, slik at bare tre bokser i hvert felt, uten at ballen berører bakken.
Hver gang et lag feiler spillet, får motstanderne deres poenget og retten til å tjene. Det spilles for 3 ganger opp til 15 poeng hver.
3. Slalom
Dette spillet stimulerer fart og smidighet. Det består av å plassere 10 eller flere innlegg i linje en meter fra den forrige. Fra den første utgangen til det første innlegget må det være minst 3 meter.
Hver student når han blåser fløyten må gjøre rundtur i slalom uten å kaste noe innlegg, ellers vil forsøket bli vurdert som null. Den som registrerer den beste tiden på reisen, vil være vinneren.
4. La oss danse
Den består av en krets av 5 stasjoner som studentene må fullføre. Hver stasjon har en dansrutine og lavvirkende aerobbevegelser som skal utføres på 3 minutter.
Mekanikken i spillet innebærer å dele klassen i flere grupper. Disse vil gå gjennom kretsstasjonene som fullfører hver rutine.
Målet med aktiviteten er å jobbe koordineringen, den rytmiske og gi studentene tid til fritid og moro.
5. Kamp av rader
Gjennomføringen av denne er utført ved å dele klassen i to grupper. Hver gruppe vil danne en linjeholding tett av skuldrene for å holde den sammen.
Når signalet høres, vil hver elev skyve motstanden sin motstander fra den motsatte raden med den laterale delen av kroppen. Spillet som er nærmest startstedet ditt vil vinne spillet.
referanser
- Brito, L. (2010). Fysisk aktiveringsveiledning. Videregående opplæring. I: aktiver.gob.mx.
- Castaño J. (2006). De multifunksjonelle, rekreasjons- og alternative spillene. I: servicios.educarm.es.
- Nasjonalt råd for opplæringsfremmende. (2010). Guide til psykomotricitet og kroppsøving i videregående opplæring. I: www.gob.mx.
- Fysisk utdanning: Aktiverings- eller oppvarmingsspill. (N.d.). Hentet 20. desember 2017 fra: kipediciones.es.
- Spill og kroppsopplæring. (2005). I: plaproanenef.files.wordpress.com.