den egenskaper vanilje for helse er mange: det er antioksidant, antidepressiv, antiinflammatorisk, naturlig og søvnfremkallende avslappende, afrodisiakum, forhindrer kreft og...
den fordeler av havre flak helse er mange: akselererer restitusjon etter trening, hindrer forstoppelse, forebygger brystkreft, bremser aldring, styrer appetitten,...
den fordeler og egenskaper av blåbær for helse er mange: de er kreftfremkallende, forbedrer sirkulasjonen, beskytter urinsystemet og øynene, forbedrer...
den fordeler og egenskaper av valerianen de er brede: det forbedrer søvnløsheten, det virker som et antidepressivt middel, antiinflammatorisk, forbedrer...